Проекты

Краткое описание

Проект направлен на повышение физической активности и улучшение качества жизни пенсионеров пгт Грамотеино, а также на укрепление связи поколений через совместные занятия спортом и активный отдых. В течение 9 месяцев на базе стадиона «Грамотеинский» будут организованы регулярные занятия для представителей старшего поколения: утренняя оздоровительная гимнастика, суставная и дыхательная разминка, группы скандинавской ходьбы, вечерние танцевальные встречи «Ритмы Грамотеино», а также ежемесячный мониторинг состояния здоровья участников с привлечением медицинского работника.

Особенностью проекта станет активное участие детей и подростков в межпоколенческих мероприятиях. Школьники смогут заниматься вместе с бабушками и дедушками, участвовать в семейных зарядках, прогулках, спортивных эстафетах, танцевальных и игровых программах, а также помогать в качестве волонтёров. Это позволит сформировать у молодого поколения интерес к здоровому образу жизни, добровольчеству и уважительному отношению к старшим.

В проект планируется вовлечь не менее 50 пенсионеров и 20 детей и подростков. Будет проведены занятия гимнастикой, скандинавской ходьбой, танцевальные встречи и межпоколенческие спортивно-оздоровительные мероприятий. Для продолжения работы после завершения гранта будут подготовлены волонтёры-инструкторы из числа пенсионеров, подростков и молодых жителей посёлка. Проект создаст устойчивое сообщество активных жителей разных поколений, объединённых заботой о здоровье, общении и совместном развитии.

Цель

1. Повысить уровень физической активности и улучшить качество жизни пенсионеров пгт Грамотеино, а также создать условия для совместного активного отдыха представителей старшего поколения, детей и подростков через организацию регулярных оздоровительных занятий на свежем воздухе на базе стадиона «Грамотеинский».

Задачи

1. Организовать регулярные утренние оздоровительные занятия для пенсионеров — гимнастику, суставную разминку и дыхательные
2. Проводить вечерние танцевальные встречи «Ритмы Грамотеино» с возможностью участия детей, подростков и членов семей пенсионеров
3. Организовать ежемесячный мониторинг здоровья участников (измерение артериального давления, пульса, веса) с участием медработника
4. Провести информационную кампанию «Бодрое утро» для привлечения пенсионеров и популяризации активного долголетия
5. Организовать совместные спортивно-оздоровительные мероприятия для старшего поколения, детей и подростков: семейные зарядки, прогулки, эстафеты, игровые программы и танцевальные встречи
6. Формировать у детей и подростков интерес к здоровому образу жизни, физической активности и уважительному отношению к старшему поколению
7. Сформировать группу волонтёров-инструкторов из числа активных пенсионеров, подростков и молодых добровольцев для продолжения занятий после завершения грантового периода
8. Подготовка и организационный запуск проекта
9. Информационная кампания «Бодрое утро»
10. Итоговая встреча участников и планирование продолжения проекта

Обоснование социальной значимости

В пгт Грамотеино проживает около 2 800 пенсионеров. Значительная часть представителей старшего поколения испытывает недостаток регулярной физической активности, что связано с возрастными изменениями, хроническими заболеваниями, отсутствием доступных организованных занятий и привычки к систематическим тренировкам. Малоподвижный образ жизни отрицательно влияет на самочувствие, эмоциональное состояние, качество сна и общее качество жизни пожилых людей.
Для пенсионеров также актуальна проблема социальной изоляции. После выхода на пенсию сокращается круг общения, уменьшается количество повседневных социальных контактов, возрастает риск одиночества и снижения интереса к активной жизни. При этом в посёлке недостаточно постоянных программ, которые одновременно способствовали бы укреплению здоровья, общению и содержательному проведению свободного времени на доступной для жителей территории.
Дети и подростки также нуждаются в дополнительных возможностях для регулярной физической активности, общения и участия в общественно полезных инициативах. Современный образ жизни нередко сопровождается снижением двигательной активности, увеличением времени, проводимого за электронными устройствами, и ограничением живого общения с представителями других поколений. Недостаточно используются возможности для совместной деятельности школьников, подростков, родителей, бабушек и дедушек.
Особую значимость имеет проблема ослабления межпоколенческих связей. У детей и подростков не всегда есть возможность регулярно общаться со старшим поколением, перенимать жизненный опыт, участвовать в совместных делах. В свою очередь, пожилые люди нуждаются во внимании, поддержке и ощущении собственной востребованности. Совместные занятия спортом, прогулки, танцевальные встречи и волонтёрская деятельность помогут объединить жителей разных возрастов и создать условия для взаимного общения и поддержки.

География проекта

Кемеровская область -Кузбасс, г. Белово, пгт Грамотеино,

Целевые группы

1. дети и подростки
2. жители предпенсионного возраста
3. члены семей пенсионеров
4. пенсионеры пгт Грамотеино