Проекты

Краткое описание

В рамках проекта планируется проведение занятий скандинавской ходьбой с людьми старшего поколения. Скандинавская ходьба для пожилых людей – один из безопаснейших видов спорта с крайне низким уровнем риска травматизма. Спортивная ходьба с палками укрепит здоровье, пожилые люди почувствуют прилив сил. Тренировки на свежем воздухе умножают этот результат. Приостанавливаются процессы изнашивания организма, увеличивается подвижность пожилого человека, стабилизируется психологическое состояние. В рамках проекта планируется организация соревнований, проведение акции "Шаг вперед" .

Цель

1. привлечение к здоровому, активному образу жизни людей старшего поколения

Задачи

1. Информирование населения о проекте
2. Создание условий людям пожилого возраста для проведения занятий скандинавской ходьбой
3. Проведение занятий скандинавской ходьбы

Обоснование социальной значимости

Привлекается внимание людей старшей возрастной группы к простой, доступной, универсальной методике оздоровления и сохранению активного долголетия, развитие спортивного интереса. Скандинавская ходьба является одним из немногих видов спорта, которые доступны в любое время года и не требуют особых финансовых затрат: необходимы лишь специальные палки для скандинавской ходьбы. Продолжительные пешие прогулки благотворно сказываются на здоровье человека, его выносливости, иммунитете, дыхательной системе и психологическом состоянии.

География проекта

Территория муниципального района Янаульский район и городского поселения город Янаул Республики Башкортостан

Целевые группы

1. люди старшего поколения