Проекты

Краткое описание

Основная идея проекта состоит в решении задачи поддержания активного образа жизни и долголетия людей старшего поколения и людей с ОВЗ и использования их потенциала в жизни общества, а также популяризация проекта для вовлечения в него максимального количества всех целевых групп жителей региона. Метод "Плейстик" - это новая оригинальная, уникальная по форме оздоровительная методика, основанная на элементах восточной гимнастики Тайцзи Цигун, У-шу, йога, адаптированная для российских граждан, направленная на восстановление позитивного психоэмоционального фона целевой группы проекта, через физические упражнения, выполняемые в игровой форме и психологическую поддержку.
Гимнастика по методу Плейстик включает в себя, как сам процесс освоения и развития игровых и танцевально-гимнастических элементов, так и применение специализированного инвентаря с аксессуарами и сопутствующими материалами: оригинальными ракетками, мячами и другими аксессуарами, а также игру двух, четырех участников, что особенно востребовано семейными группами и будет актуально в наступивший "год семьи".
Проект по своему содержанию включает в себя следующие мероприятия:
1. Проведение информационной кампании по популяризации оздоровительной гимнастики «Плейстик» среди жителей Санкт-Петербурга через социально ориентированные общественные организации региона, с участием СМИ региона и добровольцев проекта. Привлечение в проект не менее 3000 Онлайн участников.
2. Набор фокусных групп для занятий из 3-х целевых групп проекта: люди старшего возраста 55+ , люди с ОВЗ, семейные группы детей с родителями.( не менее 20-и групп по 10 человек)
3. Проведение методических занятий по Программе Курса с участниками сформированных фокусных групп, а также показательных занятий в садах и парках для популяризации метода.
4. Проведение учебно-методического форума по внедрению метода "Плейстик" в активные формы здорового образа жизни граждан региона.
5. Разработка рекомендаций по внедрению метода "Плейстик" для профильных социальных структур регионов РФ и СО НКО.
Всего в мероприятиях проекта примут участие не менее 3000 человек из состава 3-х целевых групп, из которых будут набраны 20 фокусных групп в количестве 200 человек, которые непосредственно примут участие в мероприятиях проекта. Команда проекта в количестве 5-и человек, имеющая опыт подготовки и реализации социальных проектов, получивших президентские гранты в 2015-2023 г, организует выполнение программы, при активном участии 10-и тренеров-инструкторов и 10-и добровольцев Молодежного добровольческого клуба «ВнуЧат».
Наиболее значимыми результатами проекта считаем: Внесение вклада в решение государственной задачи повышения эффективности различных форм физической активности населения через популяризацию метода Плейстик, вовлечение жителей Санкт-Петербурга в активные формы здорового образа жизни. разработка рекомендаций по внедрению метода "Плейстик" для профильных социальных структур регионов РФ.

Цель

1. Внесение вклада в решение государственной задачи повышения эффективности различных форм физической активности населения, а также поддержания активного и здорового образа жизни людей старшего поколения и людей с ОВЗ.
2. Вовлечение максимально возможного количества жителей Санкт-Петербурга в активные формы здорового образа жизни.

Задачи

1. Проведение информационной кампании среди целевых групп через социально ориентированные общественные организации региона, с участием добровольцев проекта , для привлечения в проект не менее 3000 Онлайн участников.
2. Проведение мониторинга участников проекта и формирование целевых групп для проведения мероприятий проекта по результатам мониторинга каждой целевой группы проекта. ( люди старшего возраста 55+ , люди с ОВЗ, Семейные группы детей с родителями)
3. Организация тренировочных мероприятий по программе и показательных выездных тренировок для групп по программе курса "Плейстик".
4. Проведение учебно-методического форума по внедрению метода "Плейстик" в активные формы здорового образа жизни граждан региона.
5. Разработка рекомендаций по внедрению метода "Плейстик" для профильных социальных структур регионов РФ

Обоснование социальной значимости

Современная государственная политика в Российской Федерации первоочередными вопросами ставит увеличение продолжительности и повышение качества жизни населения (Майский, 2018г. Указ Президента РФ, Послание Президента РФ Федеральному собранию ). Огромное внимание и огромные же материальные и финансовые ресурсы выделяются для скорейшего и качественного выполнения этих задач.
Разнообразие методик и школ, признаваемых в современном мире как формы здоровьесбережения в подавляющем своем большинстве основаны на различных видах спорта и поэтому не всегда могут быть признаны несущими здоровье конкретным целевым группам.
Особенно подобный подход опасен в отношении людей старших возрастных групп (55+).
Необходимо признать, что сегодня в России по факту единственной методикой, завоевавшей пустующий рынок профилактики возрастных заболеваний и оздоровления людей старшего поколения может быть признана т.н. «скандинавская» (она же – северная, нордическая, финская, шведская… и т.п.) ходьба – обычная прогулка с лыжными палками. Неожиданная популярность, позволившая вовлечь в это занятие более 5% населения России (в странах Европы цифра приближается к 8%), вызвана, скорее, не высокой эффективностью воздействия на организм и психику занимающихся, а простотой исполнения. при отсутствии иных альтернатив.
Жители России за последнее десятилетие (данные Росстата за 2010-2019гг) на треть снизили доверие к медицинским средствам и все больше внимания уделяют профилактике здоровья. При этом, среди пенсионеров, которые традиционно относятся к консервативной части населения, эта тенденция просматривается в пределах 15-18% и в ближайшие годы в этой среде ожидается значительный рост поклонников здорового образа жизни с использованием профилактических, здоровьесберегающих технологий.
Многолетние попытки работников фитнес индустрии массово привлечь пенсионеров в свои клубы и центры не увенчались успехом, так как современный фитнес формат не предполагает качественных услуг для возрастных посетителей и ограничивается лишь усечением дозировки нагрузок с соблюдением ритмов и темпов, что людей в возрасте скорее отпугивает, чем мотивирует.
В этом, исходя из выше изложенного, популяризация и масштабирование метода "Пластика здоровья" на поле социальных услуг в сегменте пропаганды ЗОЖ является не просто своевременным, но и перспективным.
Таким образом, представленный проект вносит свой вклад в решение следующих социальных проблем:
- уровень здоровья пожилых людей и долголетие - Проект развивает творческие и физические способности людей старшего поколения, что положительно влияет на здоровье и психологическое восприятие мира.
- повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет, и увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67 лет (Майский, 2018г. Указ Президента РФ, Послание Президента РФ Федеральному собранию 29.02.2024г).
- дефицит специализированных практик профилактики возрастных заболеваний и оздоровления людей старшего возраста в России.
- приоритет медицинских лекарственных средств над профилактикой возрастных болезней посредством пропаганды ЗОЖ.
- восстановление связи поколений через участие в мероприятиях проекта вместе с гражданами пожилого возраста семей с детьми ( см. Видеосюжеты)

География проекта

Санкт-Петербург и Ленинградская область.

Целевые группы

1. Люди пожилого возраста 55+ предпенсионного и пенсионного возраста- жители Санкт-Петербурга и Ленобласти
2. Семьи с детьми (родители и дети 6+)
3. люди с ограниченными возможностями здоровья