Проекты

Краткое описание

Проект «Парадайвинг в Прикамье» направлен на развитие в Пермском крае нового направления реабилитации и социализации инвалидов с помощью подводного плавания.
Парадайвинг – это подводное плавание для людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Проект реализуется силами команды с 2017 года. Первое инклюзивное обучение дайвингу было проведено для незрячей девушки по имени Юлия и ее мужа. Юлия и Сергей - инвалиды по зрению, что не помешало им дважды совершить погружение в бассейне, а затем впервые съездить в путешествие, где они сделали несколько погружений в Черном море. После поездки они прошли полный курс обучения дайвингу.
В процессе обучения все упражнения были адаптированы под возможности незрячих людей. На сегодняшний день Сергей и Юлия стали полноценными участниками дайверского сообщества Перми и, наравне с другими дайверами, посещают тренировки в бассейне и выезжают на погружения в водоемы Пермского края.

Парадайвинг – относительно новое направление реабилитации лиц с ОВЗ, позволяющее улучшить их физическое состояние:
- нормализовать терморегуляцию
- укрепить мышцы
- повысить выносливость
- укрепить сердечно-сосудистую систему
- улучшить общее состояние организма
Парадайвинг позволяет двигаться с минимальной нагрузкой на позвоночник и суставы. Находясь под водой человек не чувствует веса собственного тела, и обретает утраченную свободу движений.
Парадайвинг благоприятно влияет и на эмоциональное состояние людей с ОВЗ. У них улучшается настроение, повышается самооценка, появляется желание двигаться дальше, активнее социализироваться, знакомиться с новыми людьми.
Парадайвинг в Прикамье - программа реабилитации, где инструкторы сертифицированные международными ассоциациями, имеющие многолетний опыт работы, обучают людей с инвалидностью.
Проект предусматривает:
- проведение бесплатных систематических реабилитационных занятий в бассейне для участников проекта.
- проведение теоретических занятий для участников проекта.

Продолжительность проекта 11 месяцев.
Первый этап:
1. Формирование списка участников и сопровождающих волонтеров, совместно НБФ "Дедморозим"
2. Разработка плана реабилитации для конкретных участников проекта.
3. Формирование групп в зависимости от степени ОВЗ участников проекта
4. Составление расписания тренировок, исходя из степени ОВЗ участников проекта
5. Составление расписания теоретических занятий.
6. Приобретение недостающего снаряжения
Второй этап:
1. Проведение теоретических и практических занятий для участников проекта
Третий этап:
1. Подведение итогов проекта, определение дальнейших планов и перспектив проекта.

Цель

1. Оказание реабилитационной помощи и социальной поддержки людям с ограниченными возможностями здоровья, выпускниками детских домов Пермского края, обеспечив им доступ к регулярным занятиям подводным плаванием, как виду водной реабилитации. Создание новых инновационных подходов в физической и психо-эмоциональной реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья.

Задачи

1. Провести 10 занятий в бассейне для каждого участника проекта
2. Провести теоретические занятия, продолжительностью не менее 10 часов

Обоснование социальной значимости

Лица с ограниченными возможностями здоровья независимо от причины, природы и серьезности отклонений, имеют те же самые права, что и другие граждане. Это, прежде всего, подразумевает право каждого наслаждаться жизнью, и пользоваться ее дарами.
Интеграция людей с ограниченными возможностями здоровья это закономерный этап развития общества.
В России, по официальной статистике, 11,8 миллионов людей с инвалидностью. По данным Федерального реестра инвалидов по состоянию на 01.01.2020г. в Пермском крае инвалидность имеют 210180 человек, из них детей-инвалидов - 9746 человека.
Для них существуют различные виды медицинской и спортивно-оздоровительной реабилитации, связанные с нахождением в воде. Но между просто плаванием и подводным плаванием огромная разница - гидроневесомость. Парадайвинг как средство спортивно-оздоровительной реабилитации успешно применяется в мире уже более 50 лет. В России он зародился меньше 10 лет назад и требует развития.
Во время занятий подводным плаванием в организме людей с ОВЗ происходят позитивные изменения: нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшается терморегуляция, кровоснабжение, метаболизм, координация; развивается мускулатура, увеличивается объем движений. Инклюзивный дайвинг – это совместные погружения дайверов и дайверов-инвалидов. Привлечение дайверов к волонтерству и обучение их быть напарником для инвалида - шаг к развитию толерантности в дайверском сообществе и обществе в целом.
К сожалению, люди с ОВЗ, не всегда могут позволить себе занятия в бассейне. Для занятий дайвингом необходимо снаряжение и квалифицированный инструктор. В рамках проекта "Парадайвинг в Прикамье" мы предоставим возможность бесплатно попробовать новый вид реабилитации.
В распоряжении федерации есть все необходимое снаряжение для проведения занятий с инвалидами, за исключением баллонов меньшего размера. Стандартные баллоны для дайвинга будут слишком тяжелыми для участников проекта, приобретение небольших, облегченных баллонов позволит провести занятия более эффективно.
Для многих лиц с ОВЗ сложно проходит период адаптации к новым реалиям жизни. В этот период важно оказать поддержку. Дайвинг в этой ситуации является инструментом, который внесет разнообразие в их жизнь, покажет что их возможности гораздо шире чем может казаться. Люди поверят в свои силы, избавятся от страха попробовать что-то новое, повысят самооценку, познакомятся с новыми людьми и приобретут интересное увлечение. На примере Юлии и Сергея мы увидели изменения. Раньше они не представляли себе как могут путешествовать самостоятельно. Было страшно лететь на самолете, заблудиться в аэропорту, потерять багаж и прочие страхи, которые не давали вести активный образ жизни. Но желание нырнуть в море оказалось сильнее, они знали что получат поддержку и в результате смогли преодолеть свои страхи и прилетели на дайвинг в Крым. После этого путешествия ослабли многие страхи. Юля прыгнула с парашютом, ребята стали ходить в походы, катаются на велосипеде в тандеме и, Юля, даже, взяла урок по вождению автомобиля с инструктором. А через год после своего первого незрячего самостоятельного полета на самолете ребята одни улетели в отпуск в Турцию, впервые в другую страну не зная иностранных языков. После этой поездки у них был только один вопрос - почему они раньше этого не делали? Это истории конкретных людей, которые покажут что возможности людей с ОВЗ гораздо больше чем может казаться.
В 2019 году мы организовали первую всероссийская конференция инструкторов по дайвингу. Одной из особенных тем конференции был дайвинг для людей с ограниченными возможностями здоровья. На примере Юлии Бычковой и Сергея Коробейникова, прошедших начальный курс обучения дайвингу.

Реализация проекта расширит целевую аудиторию, привлечет к занятиям подводным спортом людей с ОВЗ, а также инициативных молодых людей, желающих реализовать себя в области спорта и благотворительности. В перспективе Федерация может стать стартовой площадкой для будущих спортсменов - парадайверов.

География проекта

Пермь

Целевые группы

1. 10 человек с ОВЗ в возрасте старше 14 лет, выпускники детских домов Пермского края и подопечные Благотворительного фонда "Дедморозим", не имеющие противопоказаний для занятий дайвингом.