Проекты

Краткое описание

Проект "Женская палитра" родился из успешного проекта "Психологические пленэры" (№ 25-1-004687), руководителем и ведущим психологом которого была В.И. Асеева. Участницы прошлого проекта выразили желание продолжить, и мы сохранили сформированное сообщество, которое продолжает расти.
Поручение Президента РФ направлено на создание и улучшение системы психологической помощи для лиц, страдающих ПТСР, охватывая как военнослужащих, участвующий в СВО, так и членов их семей. Исследование среди военнослужащих, находившихся в зонах боевых действий, показало, что менее 60% способны самостоятельно справиться с последствиями стресса и ПТСР. Это означает, что около 40% нуждаются в длительной, многолетней психологической поддержке. Отмечается, что сами военнослужащие неохотно обращаются за помощью. В результате, бремя заботы ложится на их близких, чаще всего на жен и матерей, которые становятся главной опорой для мужчин, вернувшихся из горячих точек. Однако, военнослужащие часто сообщают о непонимании со стороны членов семьи, что провоцирует конфликтные ситуации, вплоть до разводов. На самом деле, семьи просто не осознают произошедших изменений и не знают, как адекватно реагировать на нетипичное поведение. Желая помочь, любящие жены и матери, являясь первыми помощниками, сталкиваются с нехваткой знаний в области психологической помощи, формами проявления ПТСР и методами его преодоления. На фоне этих трудностей, семьи участников СВО сами подвергаются постоянному стрессу, что негативно сказывается на их психологическом состоянии. Проект "Женская палитра" ставит своей целью сформировать систему психологической поддержки для жен, матерей и взрослых дочерей участников СВО. Это позволит им восстановить эмоциональное равновесие, укрепить личные ресурсы и улучшить внутрисемейные отношения. В рамках проекта, в котором примут участие не менее 30 женщин в возрасте от 18 до 60 лет, проживающих в Севастополе и являющихся членами семей участников СВО, планируется: проведение входного и итогового психологического тестирования; 45 индивидуальных консультаций с психологом; 4 групповых семинара по кино- и сказкотерапии; 12 выездных пленэрных занятий живописью; 6 походов/природотерапия, как форма психологической реабилитации. Заключительным этапом станет выставка художественных работ участниц – жен и матерей участников СВО в ГБУК "Севастопольский центр культуры и искусств". Этот опыт поможет женщинам укрепить психологическое состояние, обрести внутреннее равновесие и повысить качество жизни. Они научатся управлять эмоциями, улучшать отношения с близкими, преодолевать ограничивающие убеждения, обретут уверенность в себе и научатся спокойнее относиться к происходящим событиям. Проект также предоставит информацию о признаках ПТСР, что позволит участницам лучше понимать изменения в поведении своих близких и реагировать на них с пониманием и поддержкой. Это снизит напряжение в семьях, улучшит взаимопонимание и предотвратит разрушительные конфликты. Возникнет женская взаимоподдержка..

Цель

1. Сформировать систему психологической помощи и поддержки для жен, матерей и взрослых дочерей участников СВО

Задачи

1. Оказать индивидуальную и групповую психологическую помощь женщинам, являющиеся членами семей и/или близкими родственниками участников СВО
2. Создать сообщество жен и матерей участников СВО на основе общих творческих интересов для взаимной психологической самопомощи и поддержки
3. Научить членов семей участников СВО - жен и матерей базовым навыкам психологической помощи в случаях посттравматического стрессового расстройства комбатантов

Обоснование социальной значимости

Когда мы решили повторить проект "Психологические пленэры", то приняли решение назвать проект "Женская палитра" , изменить цель проекта и мероприятия, но задачи проекта оставить прежними, которые были в уже реализованном проекте "Психологические пленэры", проект был написан и проведен руководителем нашей организации Асевой В.И. Проект превзошел все свои ожидания и показатели в плане творческой составляющей и лекций во время нахождения на природе. Несколько раз мы пробовали вначале наших занятий изотерапией провести кино-терапию, то есть посмотреть фильм на заданную тему, которая помогает решить задачи проекта. И мы заметили, что такой формат подачи информации, гораздо эффективнее, чем простые лекции за партой. Поэтому в проекте "Женская палитра" все семинары проходят на природе или через кино/сказо-терапию.

В марте 2023 года Президент Российской Федерации В.В. Путин (https://www.kommersant.ru/doc/5863487) инициировал задачу по улучшению психологической поддержки не только ветеранов боевых действий, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), но и их близких. Возвращаясь из зоны конфликта, военнослужащие часто меняются внутренне, что может вызывать трудности в семейной жизни, на работе и при взаимодействии с правоохранительными органами. Многие ветераны испытывают разочарование и неудовлетворенность повседневной рутиной и межличностными отношениями, склоняясь к социальной изоляции и сосредоточению на собственных переживаниях. (Фаттахов В.В., Демеченкова Г.З., Якупов М.С., Максумова Н.В. Качество жизни ветеранов войны в Афганистане 20 лет спустя // Общественное здоровье и здравоохранение. 2009). Научные данные свидетельствуют, что значительная часть военнослужащих самостоятельно справляется с ПТСР, однако немалое число нуждается в продолжительной психологической помощи. (https://oppl.ru/2023-vyipusk-12/denisova-ai-psihologicheskaya-pomosch-uchastnikam-boevyih-deystviy-i-chlenam-ih-semey.html).
Семья играет ключевую роль в поддержке участников боевых действий, но часто близкие не понимают произошедших с ними изменений и испытывают трудности в адекватной реакции. Женам и матерям военнослужащих, являющимся первыми помощниками в критических ситуациях, может не хватать знаний о психологической помощи и методах преодоления ПТСР. Поскольку сами военнослужащие редко обращаются за профессиональной помощью, на членов их семей ложится двойная ответственность: поддержка близкого человека и сохранение семейного благополучия.
Стрессовое состояние членов семей участников СВО негативно сказывается на их психологическом здоровье. Изменения в семейной структуре, ролях, отказ от планов, постоянная тревога, страх за жизнь близкого, неопределенность будущего и непонимание со стороны окружения — все это оказывает пагубное воздействие, особенно на женщин. Это приводит к нарушению детско-родительских отношений, обострению психосоматических заболеваний, апатии, эмоциональному истощению и депрессии. (Щеглова Е.С., Суркова И.Ю. Динамика проявления военного синдрома: структурно-функционалистская перспектива // Вестник ПАГС. 2010. № 1). Эти выводы подтвердил собственный опрос матерей и жен участников СВО, ссылка на опрос в материалах подтверждающих наличие проблемы.
Таким образом, можно выделить три основные проблемы, с которыми сталкиваются женщины, чьи близкие участвуют в боевых действиях: недостаток знаний о ПТСР и способах помощи; собственное эмоциональное выгорание, требующее профессиональной поддержки; и социальная изоляция, связанная с отсутствием личных интересов и общения. Эти проблемы снижают адаптивные возможности семьи, угрожая ее стабильности, воспитанию детей и поддержке ветерана после завершения службы. Предоставление доступной психологической помощи и обучение женщин основам поддержки при ПТСР является важным шагом к адаптации семьи и мобилизации ее внутренних ресурсов.
Творчество, в том числе арт-терапия, зарекомендовало себя как эффективный способ преодоления негативных эмоций, таких как пустота, грусть, тревога и страх. Существует множество способов восстановления психологического здоровья женщины, но творчество всегда было и будет лучшим способом преодолеть пустоту, грусть, тревогу, страх, гнев и другие негативные эмоции. Д.м.н., председатель Национальной арт-терапевтической ассоциации А.И.Копытин https://psy.su/persons/100_psihologov_rossii/psy/139141/?ysclid=m158we06py942102257 , собрав труды лучших арт-терапевтов https://fictionbook.ru/static/trials/09/36/81/09368144.a4.pdf?ysclid=m158m891j9842502856, доказал эффективность занятия творчеством в лечении женских проблем. Изотерапия (живопись) помогает снять стресс, справиться с переживаниями и страхами. Групповые занятия, дополненные пребыванием на природе, усиливают эффект психологической реабилитации и способствуют преодолению социальной изоляции. Кинотерапия нацелена на стимуляцию эмоционального интеллекта, содействие психологическому росту, формирование осознанности и трансформацию привычных реакций и поведенческих паттернов в позитив.

География проекта

Севастополь - город Федерального значения

Целевые группы

1. Женщины в возрасте от 18 до 60 лет, проживающие в городе Севастополе, являющиеся членами семей и/или близкими родственниками участников СВО, в частности их жены, дочери, матери, родные сестры