Проекты

Краткое описание

Условия жизни современного общества, особенно заболевания, широко распространённые во второй половине жизни приводят к преждевременному старению, ухудшению качества жизни.
Проект «От физической Активности к Активному долголетию» направлен на привлечение пенсионеров города Шебекино и Шебекинского городского округа возрастной категории 55+ к сбережению здоровья, улучшению качества и продолжительности жизни через приобщение к физиологической активности, здоровому образу жизни и разнообразию форм активного досуга.
Для реализации проекта, по результатам опроса пожилых людей, выбраны наиболее соответствующие возрасту целевой группы активности.
По итогам Всероссийской переписи населения 2023 года, в Шебекино проживает более 9000 пенсионеров. В рамках нашего проекта из этой социальной категории будут набраны 2 группы по 15 человек пенсионеров. Для них будет организовано прохождение медосмотра в ОГБУЗ «ШЦРБ» перед стартом тренировочного процесса в начале проекта. С каждой группой в течении 6-ти месяцев инструктором МАУ «Ледовая арена» будет проводено на менее 48-ми занятия на кардиотренажерах и еженедельное посещение каждой группой бассейна и инфракрасной сауны в МБУ «СК «Дельфин».
Для всех целевых групп проекта планируется проведение не менее 36-ти культурно-досуговых и профилактических мероприятий.
Все мероприятия проводятся под кураторством медицинских работников с привлечением специалистов и волонтеров.

Цель

1. Содействие сбережению здоровья, улучшению качества и продолжительности жизни пенсионеров возрастной категории 55+ г. Шебекино Шебекинского городского округа Белгородской области, включая 30 пенсионеров, через приобщение к физиологической активности, здоровому образу жизни и разнообразию форм активного досуга

Задачи

1. Организация реализации проекта и документальное обеспечение взаимодействия участников проекта и иных заинтересованных лиц в направлении достижении общих целей проекта
2. Создание условий и проведение не менее 196 мероприятий направленных на развитие физиологической активности основных систем организма и профилактике заболеваний для не менее 30-ти пенсионеров г. Шебекино и Шебекинского городского округа Белгородской области возрастной категории 55+ с привлечением вра
3. Объединение и расширение коммуникаций жителей г. Шебекино и Шебекинского городского округа Белгородской области возрастной категории 55+ путем проведения не менее 36 культурно-досуговых мероприятий и практик здорового образа жизни с привлечением инструкторов и волонтеров
4. Организация освещения проведения мероприятий в социальных сетях

Обоснование социальной значимости

Условия жизни современного общества, особенно заболевания, широко распространённые во второй половине жизни приводят к преждевременному старению, ухудшению качества жизни.
Увеличение абсолютной и относительной численности лиц пожилого возраста в России, влияет на систему общественного здравоохранения, экономический и социальный секторы страны, поднимает проблему профилактики возрастных хронических заболеваний и повышения качества жизни пожилых людей. Качество и потенциал жизни пожилых людей в России в настоящее время улучшились незначительно - индекс активного долголетия (ИАД) за последнее десятилетие увеличился с 29 до 29,5% при максимуме в 100%. (https://www.rbc.ru/economics/17/11/2022/637378f79a7947dcc381cb03).
Население города Шебекино Шебекинского городского округа Белгородской области составляет 38900 тыс. чел, из них более 9000 пенсионеров. На основе анкетирования людей старшего поколения возрастной категории 55+ г. Шебекино, проведенного с помощью Совета Ветеранов труда города Шебекино анкетирования, были сделаны выводы, что пожилые люди, находящиеся на пенсии, в настоящее время, а особенно во время циклов пандемии, ведут малоподвижный, замкнутый образ жизни, а более 88% пожилых людей города имеют потребность в организации их досуга и желают вести активный образ жизни. но не имеют своевременной и доступной информации о проводимых бесплатных мероприятиях и финансовой возможности посещать платные. Работу по вовлечению в активную социальную жизнь пенсионеров проводят Управление социальной политики, Управление физкультуры и спорта г. Шебекино и другие соответствующие организации. По разным причинам не всем эти мероприятия были доступны.
Согласно статистическим данным ОГБУЗ «ШЦРБ» за 2022 год заболеваемость взрослых жителей Шебекинского района увеличилась на 1,6 % относительно уровня предыдущего года. Практически все мероприятия по улучшению здоровья среди пожилого населения сводятся к приему различных лекарственных средств. При этом совсем забываются такие способы, как занятия физической культурой, которые являются не только достаточно эффективными, но и доступными для всех категорий граждан. У большинства лиц старших возрастных групп нет стимула к занятиям физкультурой, которая является одним из факторов сохранения и укрепления здоровья. Для улучшения физического и психологического состояния им жизненно необходимо движение, общение с единомышленниками, новые интересы и знакомства. Цикл занятий выполняемые на кардио тренажерах для пенсионеров с ОВЗ являются безопасным видом движения, так как не создают болевых ощущений и дают возможность локально прорабатывать больные участки тела, а также избегать нагрузок на определенные мышечные зоны и опорно-двигательный аппарат занимающихся. Так же исключительно полезное занятие, вызывающее минимальные риски и опасность для пожилых людей – это аквафитнес, а польза от воздействия инфракрасного прогревания на организм человека подтверждена многочисленными исследованиями.
Участие на безвозмездной основе в мероприятиях в формате проекта северная ходьба позволят жителям нашего города улучшить свое физическое здоровье, повысить стрессоустойчивость, обрести новые знакомства.
Занятия на кардиотренажерах и аквафитнеса возрастной категории 55+ естественны и имеют внутренние мотивы (укрепление здоровья, развитие тонуса мышц, поддержание формы).
В результате реализации мероприятий проекта, предполагается увеличить количество приверженцев спортивных занятий и здорового образа жизни среди пожилых людей, которые будут обеспечивать себе лучшее качество жизни, а также подавать пример другим. Регулярная физическая активность поможет пожилым людям восстанавливать и сохранять здоровье, оставаться самостоятельными, дольше жить полноценной жизнью.

География проекта

г. Шебекино, Шебекинский городской округ

Целевые группы

1. Пенсионеры г. Шебекино Шебекинского городского округа Белгородской области возрастной категории 55+, стремящиеся к улучшению качества и продолжительности жизни