Проекты

Краткое описание

"Для тела-аэробика, а для мозга-нейробика"
В настоящее время в связи с увеличением доли пожилых людей в популяции, проблема деменции приобретает все более острое социальное звучание.
Проект «Нестареющий мозг -нейробика для старших » направлен на организацию системы ранней профилактики возникновения деменции у людей пенсионного возраста, города Зеленогорска через проведение курса обучающих занятий,направленных на сохранение и развитие когнитивных способностей (память, внимание, мышление, скорость восприятия информации), снижение риска деменции и болезни Альцгеймера.
Задача проекта обучить людей пожилого возраста основам самопомощи по сохранению и развитию когнитивных способностей, На базе созданного в проекте "Клуба когнитивного долголетия" будут обучаться пожилые люди, желающие сохранить своё интеллектуальное здоровье. Курс включает активные методы обучения, лекционные и практические занятия, домашние задания по формированию навыков стрессоустойчивости, отношений с социальным окружением, здорового образа жизни. Во время занятий участники проекта будут разучивать упражнения, направленные на развитие концентрации внимания, памяти, системного мышления, работы обоих полушарий головного мозга и улучшения мелкой моторики, комплекс мозжечковой стимуляции и нейро-коррекционных упражнений, используя для тренировок когнитивные тренажеры. В рамках проекта по разработанной под проект авторской программе, пройдет обучение для жителей города Зеленогорска в возрасте от 55 и старше. Работа с пожилыми людьми в рамках реализации проекта будет проводиться 5 месяцев.
В результате обучения пожилые люди г.Зеленогорска овладеют пошаговыми приемами предупреждения деменции,получат возможность сохранить и развить свои когнитивные способности, и как следствие создания условий по улучшению качества и продолжительности своей жизни.
В нашем проекте предусмотрены организация и проведение двух семинаров-практикумов для родственников пожилых людей с деменцией. В течении проекта мы хотим максимально полно проинформировать население города о деменции. В течении пяти месяцев мы обучим людей пенсионного возраста формам и методам её профилактики. Проект даст старт постоянно действующему "Клубу когнитивного долголетия ",в котором каждый желающий сможет получить практичные инструменты улучшения своего здоровья.
В результате реализации проекта мы достигнем двойного эффекта: снятие нагрузки на систему здравоохранения и КЦСОН с одной стороны и с другой мерами по профилактике деменции мы расширим круг общения и обмена опытом людей пожилого возраста, участием в "Клубе когнитивного долголетия". Наша организация включена в Реестр социально ориентированных некоммерческих организаций, сформированный в соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации от 30 июля 2021 г. N 1290 (утв. Министерством экономического развития РФ) по состоянию на 1 сентября 2023 г.

Цель

1. Обучение людей пенсионного возраста 55 и старше г.Зеленогорска, приемам и методам ранней профилактики возникновения деменции путём проведение курса обучающих занятий, направленного на поддержание и развитие когнитивных способностей (память, внимание, мышление, скорость восприятия информации)

Задачи

1. Набор участников проекта и проведения входной диагностики на выявление признаков деменции.
2. Проведение нейропсихологических занятий по авторской программе профилактики деменции в «Клубе когнитивного долголетия»
3. Проведение семинаров практикумов для родственников пожилых людей с деменцией
4. Подведение итогов проекта и проведение итоговой диагностики участников. Подготовка заключения о прохождении курса реабилитационных занятий участников с рекомендациями.
5. Проведение итогового мероприятия "Круглый стол" с представителями местного самоуправления и здравоохранения.Тиражирование положительного опыта.

Обоснование социальной значимости

Деменция входит в число причин понижения качества жизни граждан старшего поколения. В возрасте 80-ти лет она отмечается уже 20-25% населения. Но обращения к врачу по поводу когнитивных расстройств, связанных с ней, происходят обычно на поздней стадии, когда ничего уже изменить нельзя. На предыдущих же стадиях, когда на течение болезни можно еще повлиять, когнитивные изменения, происходящие с лицами старшей возрастной группы, ими самими и их окружением расцениваются как нормальные процессы старения. В этой связи значимой проблемой является разработка программ предупреждения и своевременного выявления деменции.
«По данным нашего совместного с ВШЭ исследования об осведомленности населения РФ о деменции только 60% населения что-то слышали о деменции, при этом 25% из них не обеспокоены даже серьезными признаками, которые наблюдаются у родственника старше 65 лет», — рассказала президент фонда помощи людям с деменцией и их семьям «Альцрус» Александра Щеткина.
«И самое главное, как показало исследование, 80% людей не знают, куда обращаться, если их близкому поставили диагноз или наблюдаются признаки деменции», — добавила она.
Одна из их проблем, наиболее тревожных на сегодняшний момент, — это увеличение числа пожилых людей с деменцией, которая является дорогостоящим заболеванием с точки зрения социальных, экономических и медицинских затрат. В этой связи значимой проблемой является разработка программ предупреждения и своевременного выявления деменции.Потеря памяти – один из главных признаков деменции, заболевания, которое чаще всего возникает в старости или наступает из-за перенесенных тяжелых болезней. Кроме способности запоминать, у человека нарушаются способность планировать, решать проблемы, читать, писать, учиться. По мере развития болезни ему становится все труднее заботиться о себе, такой человек нуждается в постоянном уходе и поддержке.
В Зеленогорске , на 1 марта 2023 г., численность населения составила 61633 человек из них почти 14 300 человек – старшего возраста, что составляет 23,2 % от общей численности населения, а это одна треть всего населения города.
С проблемой деменции у пожилых людей мы столкнулись летом 2021 года, когда наш город посетил КРАЕВОЙ СОЦИАЛЬНО-КУЛЬТУРНЫЙ МАРШРУТ «ЕНИСЕЙСКИЙ ЭКСПРЕСС-2021», в рамках маршрута была организована площадка «Информационная кампания о деменции». Инициировал эту акцию "Союз Пенсионеров России" На площадке был предусмотрен сбор биографической информации, проведено тестирование и в процессе этой деятельности было выявлено, что у многих пожилых людей города Зеленогорска наблюдаются проблемы с памятью, мышлением, вниманием, резкой сменой настроения.
Результаты тестирования показали, что более 70% респондентов имеют изменения в психоэмоциональном состоянии и функционировании когнитивной сферы. Опрос врачей-терапевтов поликлиники нашего города показал, что проблема деменции затронула каждого третьего пожилого человека. Немногие люди знают, что такое деменция, каковы признаки ее начала. Лечение выраженных форм деменции проводятся в психоневрологических учреждениях, обращения в которые вызывают дискомфорт у пожилого человека, поэтому он не решается пройти диагностику своего состояния. Медицинские учреждения нашего города особо не занимаются профилактикой деменции.
Поэтому назрела острая необходимость не только давать населению информацию о деменции, но и проводить профилактику этого заболевания, обучая людей пенсионного возраста способам сохранения и укрепления своего когнитивного здоровья.
В ходе проведения проекта мы планируем предоставлять возможность обучения основам самопомощи и повышение уровня функционирования когнитивной сферы не только участникам целевой группы проекта, но и тем маломобильным людям, к которым адресно пойдут обученные, в рамках проекта, специалисты, чтобы распространить информацию о профилактике деменции, а также провести с ними нейропсихологические и профилактические занятия. Деменция изменяет жизнь как самих пожилых людей, так и их родственников, осуществляющих долгосрочный уход, это ложится непомерным бременем на всю семью. Параллельно в рамках проекта также будет проходить обучение людей, родственники которых страдают деменцией, что позволит подготовить их к проведению необходимых манипуляций в процессе ухода за близкими. В нашем проекте предусмотрены организация и проведение двух семинаров-практикумов для родственников пожилых людей с деменцией. А психологическая поддержка поможет им справиться со страхами, тревогами и усталостью, а также наладить уход за родными без лишней эмоциональной нагрузки.
Поэтому нам представляется очень важным решение проблемы повышения осведомленности о деменции населения нашего города, привлечение внимания к профилактике этого заболевания на всех общественных уровнях, через проведение обучающих занятий и семинаров- практикумов пенсионеров Зеленогорска в рамках реализации нашего проекта и как итог тиражирование полученного опыта

География проекта

г.Зеленогорск

Целевые группы

1. Пенсионеры (55+ ) г. Зеленогорска, в том числе имеющие начальные признаки умеренных когнитивных нарушений