Проекты

Краткое описание

Программа рассчитана на мужскую и женскую аудиторию старше 18 лет, для лиц, находящихся в кризисных, депрессивных, апатичных состояниях, утративших жизненные силы и испытывающие состояние разочарования и уныния. Современный ритм жизни требует больших затрат жизненной энергии, часто мы сталкиваемся с усталостью, стрессом и затяжными депрессиями, связанными с профессиональной или личной сферами жизни, что значительно ухудшает как наше психологическое состояние, так и порождает соматические заболевания. Все чаще люди в гонке за материальным обеспечением, обустройством личной жизни, вкладыванием в родственников и родных, забывают о собственном благополучии и исчерпывают всю жизненную энергию, не получая новые запасы. Так копятся обиды, злость, безысходность, равнодушие к происходящему, страх будущего. Человек чувствует себя «пустым», ненужным, бесполезным, в зависимости от той ситуации, которая породила это состояние. Чаще всего, он не в силах выйти самостоятельно, доводя себя до нервных срывов и плачевных итогов, как минимум, он становится пациентом психотерапевтических центров, употребляя продолжительное время антидепрессанты и успокаивающие препараты. Данный курс призывает отказаться от медикаментозного воздействия, применяя перечень услуг специалистов в параллельной работе с душой и телом человека, его мыслями и разумом. Глубинная работа поможет не только справиться с исходной проблемой, но и обозначить структуру поведения в различных травмирующих ситуациях, которые могут быть в процессе жизнедеятельности каждого человека. Комплексный подход в работе с такой группой населения, поможет в краткие сроки восстановить человека и обучить практическим инструментам для поддержания ресурсного состояния и конструктивного переживания травматичных жизненных ситуаций.

Проект предполагает работу с такими проблемными состояниями населения, как:
1. Эмоциональное выгорание;
2. Профессиональное выгорание;
3. Развод, расставание с любимым человеком;
4. Возрастные кризисы;
5. Послеродовая депрессия;
6. Хроническая усталость;
7. Разочарование в жизни, в людях, в себе.

Три ключевые составляющие в восстановлении ресурсного состояния по курсу «Источник силы»:
- Сознание (лекции, индивидуальные психологические консультации)
- Творчество (практические занятия: арт-терапия, нейрографика, символдрама)
- Расслабление (массаж, гипнотерапия, йога).

Курс включает в себе комплекс занятий:
- психологическая консультация;
- расслабляющий массаж головы и тела;
- практические занятия (арт-терапия/нейрографика/символдрама);
- лекционные занятия (на развитие сознания и улучшение качества жизни);
- гипнотерапия (медитативные практики);
- йога.

Курс рассчитана на 1 месяц и включает в себя не более 12 человек в группе. Предполагаются утренние и вечерние группы.

Цель

1. Восстановить ресурсное состояние человека, путем проработки внутренних блоков и развития сознания.
2. Обучить практическим инструментам для поддержания ресурсного состояния и конструктивного переживания травматичных жизненных ситуаций.

Задачи

1. Снизить уровень тревожности и страхов
2. Обучить людей справляться с собственным эмоциональным состоянием
3. Научить участников методам физического расслабления и энергетического наполнения
4. Зафиксировать в сознании участников позитивные жизненные установки и состояние ресурсного наполнения
5. Раскрыть творческий потенциал и нереализованные возможности человека
6. Замотивировать участников к духовному росту, развитию сознания и самоисцелению

Обоснование социальной значимости

Социальные проблемы, которые наиболее актуальны в нашем регионе и в России в целом, это нехватка денежных средств, алкоголизм, наркомания, суицидальные мысли и в целом вымирание населения. Гуляя по улицам, мы чаще видим мрачные лица, погруженные в свои проблемы и не живущие настоящим временем. В большинстве случаев при какой-либо проблеме люди стараются не решить ее, а перекричать друг друга или оскорбить. Все это порождает внутреннее напряжение, тревогу, депрессию и общий психологический климат становится деструктивным. Люди нуждаются в психологической поддержке, но не все могут себе позволить поход к психологу, а некоторые до сих пор воспринимают данное мероприятие, как нечто "ненормальное". Данный проект нацелен на работу с населением и призыв к самопомощи и поддержки в трудной жизненной ситуации, профилактику суицида и возвращение человека в жизнь, наполненную смыслом и радостью. Доступность данной программы позволит каждому нуждающемуся в помощи получить комплексную работу высокопрофессиональных специалистов и улучшить качество жизни благодаря собственным положительным изменениям.

География проекта

Республика Башкортостан, г.Уфа

Целевые группы

1. Лица, попавшие в трудную жизненную ситуацию