Проекты

Краткое описание

Третий год мы ведем оздоровительные благотворительные (бесплатные) занятия для людей среднего и старшего возраста в городе Пятигорске. Эти занятия пользуются большим успехом у людей возраста 40- 80 лет, хотя посещают их и молодые люди. Мы проводим 6 тренировок в неделю для всех желающих укреплять здоровье жителей и гостей Кавказских Минеральных Вод. К нам на занятия приезжают люди из Ессентуков, Лермонтова, Железноводска, Кисловодска, посещают занятия и отдыхающие из самых разных точек России. На тренировках собирается до 40-50 человек, что можно увидеть в материалах нашего сайта. По просьбам жителей мы недавно начали такие занятия и в городе Лермонтове.
Дело в том, что сегодня физическая культура и спорт направлены в основном на молодых людей, людям старшего поколения совершенно негде получить знания и сформировать навыки здорового образа жизни, основой которого служит постоянная борьба с гиподинамией.
Весь наш жизненный и профессиональный опыт свидетельствует о том, что оптимальным способом укрепления здоровья человека, доступным как молодым, так и пожилым людям, на сегодняшний день является оздоровительный динамический цигун. В нашем Центре занимающиеся осваивают несколько самых известных оздоровительных гимнастических комплексов психофизических упражнений. Среди них "Игры пяти зверей", "Восемь отрезков парчи", "Цигун для позвоночника", "Женский цигун", "18 форм тайцзи-цигун" и другие. Наши инструкторы изучают цигун в разных школах и выбирают для наших занимающихся самые доступные и одновременно эффективные формы выполнения практик.
Целью получения гранта служит создание возможности широко освящать в СМИ наш опыт, привлекать все больше людей к нашему "Празднику жизни и здоровья!", распространить опыт таких благотворительных занятий на другие города КМВ и Ставропольского края, подготовить своих инструкторов для расширения проекта, проводить Дни здоровья, где предлагать людям способ "жить здорово!". Наши инструкторы проводят около 300 тренировок в год не получая за эту работу ни малейшей финансовой поддержки, в случае победы на конкурсе грантов мы получим возможность немного поддержать наших инструкторов материально.
Мы считаем, что забота о здоровье граждан является высшей формой заботы государства о своих гражданах. Несмотря на сложную ситуацию для нашей страны мы делаем и будем делать впредь все возможное, чтобы наша Россия с каждым днем становилась государством счастливых и здоровых людей!

Цель

1. Создание необходимых условий для улучшения качества жизни и здоровья людей пожилого возраста через организацию благотворительных регулярных занятий оздоровительной гимнастикой и распространение лучших достижений оздоровительной общемировой Физической Культуры.

Задачи

1. Поддержать и развить положительный опыт работы "Центра ОФК" по созданию групп изучения и практики комплексов оздоровительной гимнастики
2. Обеспечить информационную работу по популяризации специальной физической культуры и здорового образа жизни среди жителей Кавказских Минеральных Вод и гостей региона: телевизионные репортажи, статьи в печати, информация в интернете.
3. Провести "Дни здоровья" совместно с местной администрацией в городах КМВ
4. Обеспечить методическую поддержку групповых и самостоятельных занятий людей через подготовку и изготовление видео-дисков и издание книг по изучаемым видам комплексов упражнений.
5. Провести показательные выступления и мастер классы в городах КМВ по оздоровительной гимнастике, скандинавской ходьбе, спортивной ходьбе, оздоровительному бегу.

Обоснование социальной значимости

Доля пожилых людей постоянно растет во всех развитых странах мира. Почти всегда постоянные болезни, слабость, плохое самочувствие воспринимается как норма для пожилых людей.Именно они самые частые потребители всех медицинских услуг и лекарств. В Мировой Физической Культуре накоплен огромный опыт поддержания хорошего здоровья в пожилом возрасте. Этот опыт необходимо пропагандировать, развивать, создавать условия, при которых он станет доступным всем желающим, а таких разумных желающих будет становиться все больше. Общественная значимость проекта состоит в том, что мы на примере конкретных людей, их отличного состояния здоровья, жизненной энергии, бодрости духа и хорошего настроения показываем как всякий пожилой человек может коренным образом улучшить качество своей жизни. Наши занимающиеся часто говорят, что после начала занятий забыли, где находится больница... Нужен положительный пример, такой как наши "ученики" в возрасте более 80 лет, нужно убеждать людей, что в 60+ жизнь не кончается, а то, как мы будем "ее жить" во многом зависит от нас самих.
Место проведения проекта особенное для России: сюда съезжаются люди со всех концов страны, поэтому именно отсюда опыт здорового образа жизни очень хорошо распространять на всю страну. Пусть каждый гость получит возможность хоть несколько раз позанимавшись понять, что жить можно совершенно по-другому. Мы хорошо умеем "болеть", но почти никто не учит "Быть здоровым человеком"
Одна из главных проблем современной демографии состоит в том, что продолжительность жизни растет за счет длинного периода болезней, немощи, хронической усталости и депрессий. Разумный подход может существенно изменить эти обстоятельства.

География проекта

Ставропольский край, регион Кавказских Минеральных Вод.

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Ветераны
3. Люди с ограниченными возможностями здоровья