Проекты

Краткое описание

Программа поддержки и укрепления многодетных семей "Рецепт поколений" направлена на укрепление отношений в многодетных семьях Республики Башкортостан через серию совместных активностей, сочетающих кулинарию и психологическую работу. Проект предполагает комплексную работу со 150 представителями многодетных семей Республики Башкортостан (не менее 30 семей), которые испытывают трудности в построении гармоничных внутрисемейных отношений и конструктивного взаимодействия между родителями и детьми разных возрастов.

1. Участники Проекта будут привлечены через информационную кампанию в социальных сетях, а также при поддержке партнеров проекта - АНО "МногодетоК", Министерства семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан и Общественной палаты Республики Башкортостан.

2. В течение последующих месяцев (март - июнь) для каждой семьи будут доступны по три мастер-класса - "Семейная пицца" (6 мастер-классов по 25 участников), "Магия теста" с участием семейного психолога (6 мастер-классов по 25 участников), а также специальные занятия "Кофе по душам" для подростков 12-18 лет (3 мастер-класса по 10 человек). Параллельно каждая семья примет участие в групповых психологических сессиях "Семейные круги" (6 сессий по 5 семей) и получит индивидуальную консультацию семейного специалиста (30 консультаций - по одной на семью). Консультации и групповые сессии помогут определить 12 семей-участниц выезда (заключение психолога).

3. Для поддержания постоянного взаимодействия участников создается онлайн-сообщество в Telegram, в котором родители будут общаться, получать семейные задания, ответы на вопросы (рубрика "Среда с психологом") и полезную информацию.

4. Кульминацией проекта станет трехдневный семейный выезд на берег Нугушского водохранилища с проведением гастрофестиваля, психологических тренингов и семейных активностей. В рамках фестиваля семьи приготовят своё традиционное блюдо и представят его экспертам.

5. После основных мероприятий предусмотрено пост-сопровождение участников через дополнительные консультации и оценку эффективности программы.

Совместное приготовление пищи создает естественную среду для развития коммуникативных навыков, командной работы и эмоционального сближения между членами семьи, поскольку кулинарный процесс требует синхронизации действий, распределения ролей и конструктивного взаимодействия всех участников. Для многодетных семей гастрономическая деятельность особенно эффективна, так как позволяет каждому члену семьи найти свою роль в общем деле, снижает конфликтность через переключение на созидательную активность и формирует семейные традиции, объединяющие всех членов семьи разных возрастов.

В результате реализации проекта участники освоят навыки конструктивного семейного взаимодействия, создадут новые семейные традиции и получат инструменты для самостоятельного решения внутрисемейных конфликтов, а также обретут поддерживающее сообщество единомышленников для дальнейшего развития гармоничных семейных отношений.

Цель

1. Укрепление взаимоотношений внутри многодетных семей Республики Башкортостан и развитие навыков конструктивного взаимодействия между родителями и детьми посредством комплексной программы поддержки для 150 представителей целевой группы (не менее 30 семей), включающей семейные кулинарные мастер-классы, групповые психологические сессии и индивидуальные консультации, создание онлайн-сообщества поддержки, а также семейный гастрофестиваль на берегу Нугушского водохранилища к августу 2026 года.

Задачи

1. Сформировать и закрепить доступный формат семейных гастро-психологических активностей, сочетающий очные и онлайн-мероприятия
2. Создать безопасное пространство для подростков 12–18 лет через мастер-классы «Кофе по душам» с последующим психологическим разговором, что позволит подросткам улучшить навыки открытого диалога с родителями
3. Организовать профессиональное психологическое сопровождение семей в групповом («Семейные круги») и индивидуальном формате для углубленной проработки внутрисемейных конфликтов и снятия эмоционального напряжения.
4. Организовать и провести трёхдневный выезд с гастрофестивалем и тренингово-психологической программой, нацеленной на закрепление навыков командной работы и эмоционального сближения
5. Подготовить проект к официальному завершению, включая документирование достигнутых результатов, оценку эффективности реализованных мероприятий и формулирование рекомендаций для дальнейшего развития и обеспечения устойчивой практики после завершения проекта.

Обоснование социальной значимости

Целевой группой проекта являются многодетные семьи Республики Башкортостан: родители в возрасте 25–45 лет и их дети от 6 до 18 лет. Эти семьи сталкиваются с постоянной нехваткой времени на качественное общение из-за распределения внимания между большим числом детей и высокой нагрузки на родителей, что приводит к конфликтам и эмоциональной дистанции внутри семьи. По данным Министерства семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан в регионе проживает 59 тысяч многодетных семей, что составляет первое место в Приволжском федеральном округе и седьмое место в России. (https://clck.ru/3PhuZg) Численность целевой группы за последнее десятилетие выросла на 27,5%, что подтверждает актуальность работы с данной категорией семей.

В исследовании Аналитического центра НАФИ (https://tass.ru/obschestvo/18526115) приняли участие 1,6 тыс. представителей целевой группы. Исследование показало, что многодетные семьи сегодня сталкиваются с высокой нагрузкой на родителей, их усталостью и частым стрессом (33%), а также сложностью для родителей уделить достаточно внимания каждому ребенку (21%)..

Проблему подтверждают и психологические исследования. Так, исследование внутрисемейного взаимодействия, опубликованное в Российском социально-гуманитарном журнале (Приложение 1), показало, что подростки из многодетных семей отмечают эмоциональную дистанцию с родителями и не всегда готовы делиться чувствами. Конфликтность возрастает из-за необходимости детям конкурировать за внимание и любовь родителей.

Системными причинами существования проблемы, по оценке экспертов, являются (https://vk.cc/cQkelf):
1. Повышенная нагрузка на родителей - необходимость распределения ресурсов (времени, внимания, энергии) между большим количеством детей.
2. Отсутствие навыков эффективной коммуникации в условиях многодетности - родители не владеют техниками группового взаимодействия.
3. Недостаток качественного семейного времени - семьи сосредоточены на решении бытовых задач, а не на эмоциональном сближении (Приложение 2).
4. Дефицит доступных форматов совместной семейной деятельности, учитывающих потребности всех возрастных групп одновременно.

АНО ДПО «Молодёжка» на протяжении последних трёх лет занимается вопросами укрепления семейных взаимоотношений, интеграцией психологической работы в программы, а также организацией открытых фестивалей для различных сообществ. Решение, представленное в проекте уникально, так как впервые как в Башкортостане, так и в Приволжье, для укрепления внутрисемейных отношений будут объединены гастрономия и семейная психология.

Исследование австралийского Университета Эдит Коуэн (657 участников) показало, что кулинарные программы значительно улучшают общее самочувствие и психическое здоровье участников, повышают уверенность в себе (https://trends.rbc.ru/trends/social/624fe22f9a79471ca78a241a). Кулинарные мастер-классы в проекте сформируют командные навыки: распределение ролей, планирование действий, принятие совместных решений. Создание конкретного результата (готового блюда) создаст ощущение совместного достижения.

Исследования показывают, что подростки из многодетных семей особенно страдают от недостатка индивидуального внимания и эмоциональной дистанции с родителями (Приложение 1). Каждому ребенку необходимо отдыхать от братьев и сестер, особенно старшим детям. Для этого в проекте предусмотрены мастер-класс "Кофе по душам" длят старших детей (12-18 лет). В рамках мастер-классов они научатся готовить кофе, после чего смогут открыто поговорить о проблемах в круге доверия с психологом проекта.

Групповые сессии с психологом (Семейные круги) и онлайн-сообщество в Telegram позволят семьям учиться на опыте друг друга и получать поддержку от людей с похожими проблемами. Регулярная онлайн-рубрика "Среда с психологом" обеспечит профессиональное сопровождение и ответы на волнующие вопросы между очными встречами. Сообщество будет действовать и после завершения проекта, что поможет сделать поддержку системной и закрепит эффект проекта.

Кроме этого, каждой семье (родителям) будет доступна консультация семейного психолога. По итогам этих консультаций психолог сформирует список из 12 семей, рекомендованных к выезду (семьи, которым наиболее необходима углубленная проработка проблем).

Ключевой составляющей проекта станет трехдневный выезд на Нугушское водохранилище с гастро-фестивалем и тренингово-психологической программой. Исследования показывают, что семьи, практикующие совместные активности, демонстрируют более высокие показатели семейной сплоченности. Смена обстановки способствует более глубокой проработке семейных отношений. Гастрофестиваль позволит семьям сплотиться и получить признание в результате совместных активностей.

Благодаря системе пост-сопровождения на 5 индивидуальных консультациях после выезда, семьи по запросу смогут "закрыть" вопросы, подсвеченные на выезде, а опрос позволит получить объективные данные об изменениях в семейных отношениях и скорректировать методику программы для будущих проектов.

География проекта

Уфа, Мелеузовский район, Нугушское водохранилище, Республика Башкортостан

Целевые группы

1. Родители 25–45 лет многодетных семей (не менее трёх детей) Республики Башкортостан и их дети 6–18 лет, испытывающие сложности в построении гармоничных внутрисемейных отношений и конструктивного взаимодействия