Проекты

Краткое описание

Проект "Уличная гиря" направлен на приобщение к физической культуре и спорту жителей Томска и Томской области, распространение знаний о правильном занятии спортом и развитие навыков безопасного тренинга с отягощениями. Реализация будет производиться путём привлечения и предоставления возможности тренироваться на свежем воздухе бесплатно, а также получать актуальную консультацию по тренировкам с отягощениями от инструкторов по спорту. Так же Проект способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых заболеваний и борьбе с гипокинезией и гиподинамией граждан.
Место проведения Проекта - территория стадиона «Политехник» (самое посещаемое плоскостное спортивное сооружение города Томска), где будет созданы комфортные условия для занятий фитнесом. Гиря будет основным спортивным снарядом, как мобильный, универсальный и доступный спортивный снаряд. Тренировки с гирями позволяют развивать все физические качества организма занимающегося. Гири будут разного веса (от 4 кг до 92 кг), что позволит заниматься желающим с разным уровнем физической подготовки, а также это позволит проводить различные виды тренинга для развития любых физических качеств организма. Для безопасности граждан площадка локации Проекта будет застелена резиновым покрытием. Для хранения инвентаря будет установлен контейнер, оформленный в цветах и графике концепции Проекта.
Взаимодействовать, с желающими заниматься спортом, объяснять и демонстрировать им технику выполнения упражнений, правила безопасности и методику тренировки будут инструкторы по спорту, имеющие спортивный стаж и соответствующее образование, которые будут постоянно (посменно) вести дежурство на локации Проекта. Таким образом, каждый желающий получит основы тренинга с гирей, что позволит и в дальнейшем развивать свои физические способности самостоятельно. В арсенал упражнений с гирями войдут упражнения на все группы мышц.
Занятия будут доступны ежедневно с 9 часов до 21 часа с 1 июня по 31 августа. Ядро целевой аудитории - граждане 18-35 лет, которые смогут активно ретранслировать ценности ЗОЖ и информацию о Проекте среди своего сообщества, используя живое общение и цифровую среду.
Основной канал коммуникации с целевой аудиторией - Интернет. А именно группа проекта в социальной сети Вконтакте и Инстаграмм. В группах Проекта будет публиковаться на регулярной основе (ежедневно) контент: фотоотчёты, обучающие видеоуроки, информационные и обучающие правильному и безопасному тренингу посты, мотивационные фото и видеоматериалы, малые интервью с известными гостями проекта (спортсмены, управленцы, бизнесмены, деятели культуры и искусства) и прочие виды контента. Будет вестись рассылка пресс-релизов о деятельности Проекта и предложения создания репортажа и статьей о Проекте. Будет оказана помощь в продвижении Проекта со стороны городских и областных управлений по физической культуре и спорту. Ключевыми тегами будут #УличнаяГиря #ГиреваяАтлетика #СпортНормаЖизни

Цель

1. Привлечь жителей города Томска и близлежащих поселений (Томский район) к регулярным занятиям спортом и физической культурой с отягощениями используя упражнения с гирями, на свежем воздухе на базе стадиона «Политехник».
2. Дополнить городскую среду новым видом физической активности, с позиционированием Проекта как уникальной «спортивной точки».
3. Внедрить в образ жизни жителей и гостей города Томска регулярные физические нагрузки с использованием гири, как универсального и экономически доступного снаряда. Проект сделать ежегодным.

Задачи

1. разработать релевантный комплекс с гирями для людей с разным уровнем физической подготовки и дать знания об эффективном тренинге с гирями всем желающим и пользователям Проекта, обучить их правильному выполнению упражнений с гирями
2. создать удобные условия для тренировок на свежем воздухе, подготовить локацию Проекта, создать аутентичную графическую концепции для Проекта, приобрести и установить необходимый для тренинга с гирями инвентарь, организовать ежедневное функционирование Проекта
3. провести рекламную и PR-кампанию по привлечению внимания к Проекту со стороны целевой аудитории, ведение регулярной информационной работы Проекта посредством живого общения через СМИ и социальные сети
4. информировать граждан о важности занятий спортом и пользе здорового образа жизни, увеличить сообщество людей осознающих о необходимости и пользе регулярных занятий физической культурой и спортом;
5. получить и обработать обратную связь, пожелания, критические отзывы и предложения, чтобы сделать проект более удобным и востребованным, что позволит его масштабировать и сделать ежегодным.

Обоснование социальной значимости

По данным Минздрава РФ число россиян страдающих ожирением с 2011 по 2016 год увеличилось на 45,4%, а представитель Роспотребнадзора заявил СМИ, что за последние 8 лет число россиян, страдающих ожирением, выросло в два раза. Данное факт влечёт увеличение сердечно-сосудистых заболеваний, рост больных сахарным диабетом 2 типа и рост количества граждан приобретших метаболический синдром.
Одним из основных факторов является гиподинамия, который явился как результат жизнедеятельности современного человека: сидячая работа за компьютером, передвижение на автомобиле, отсутствие физической культуры, как способа досуга. Данный фактор влечёт за собой и проблемы населения с опорно-двигательным аппаратом, таких как хронические неинфекционные заболевания позвоночника и суставов. Также, в настоящее время, на физическое состояние граждан негативно отразились последствия всеобщего карантина, вызваного эпидемией COVID-19.
Принятый Правительством РФ к реализации национальный проект «Демография», состоящий из пяти федеральных проектов, два из которых, «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни» и «Новая физическая культура населения», направлен на развитие физической культуры, спорта и пропаганду здорового образа жизни. Итоговым результатом должен стать рост доли россиян, регулярно занимающихся спортом, до 55% к 2024 году.
Доля население региона, систематически занимающегося спортом и физической культурой составила 36,1 %, следует из документа «Отчёт результатов деятельности исполнительных органов государственной власти Томской области за 2018 год». По словам мэра города Томска занимаются спортом 150 тыс. из 575 тыс. населения. Что отражает актуальность принятия возможных мер и возможностей для достижения целевых показателей национального проекта.
Также, на сегодняшний день, жители города не имеют свободного доступа к занятиям с отягощениями и силовым тренировкам и у них отсутствуют знания и практический навык работы с отягощениями. Опрос посетителей стадиона «Политехник» (150 человек, от 19 до 37 лет) показал: для 52 % респондентов актуально создание тренировочной площадки с гирями, они готовы пользоваться инвентарём постоянно; 19 % готовы попробовать упражнения с гирями; для 12 % редкое посещение (1-2 раза в неделю) имело бы место быть; 6 % приветствуют, но не посещали бы по определённым причинам; 11 % отнеслись нейтрально, так как приходят только погулять на свежем воздухе и покататься на велосипеде и роликовых коньках.
Проект позволит жителям и гостям города Томска на протяжении летнего периода освоить технику и принципы тренинга с гирями, что даст возможность качественно влиять на своё физическое состояние. А для томской облстной федерации гиревого спорта данный Проект станет эффективной точкой контакта с целевой аудиторией, где будет вестись информирование и привлечение населения к постоянным занятиям в секциях гиревого спорта.

География проекта

Город Томск

Целевые группы

1. молодёжь нуждающаяся в силовом тренинге для профилактики неинфекционных заболеваний
2. ведущая на регулярной основе здоровый образ жизни молодёжь
3. учащиеся детско-юношесих спортивных школ и клубов физической подготовки
4. граждане не имеющие методических знаний и опыта тренинга с отягощениями
5. члены студенческих спортивных клубов