Проекты

Краткое описание

Результаты реализации наших инициатив показывают высокую востребованность в организации мероприятий, направленных на повышение двигательной активности граждан средней и старшей возрастной группы, формирование и сохранение социальной гармонии. Граждане выражают свою готовность и желание продолжать занятия северной ходьбой в действующих группах с инструкторами, участвовать в спортивных и физкультурных мероприятиях области, повышать уровень грамотности в области ЗОЖ с профессиональными инструкторами. Имеется потребность в организации новых групп для новичков, а значит и расширении кадрового состава инструкторов и повышениях их квалификации.
Проектом предусмотрен комплекс мероприятий для решения поставленных задач:
-Организация занятий по северной ходьбе с инструкторами не менее чем на 5 открытых площадках города. План занятий включает в себя комплекс упражнений, адаптированных для старшей возрастной группы. На каждом из занятий профессиональный тренер проводит разминку и заминку, проводит отработку техники северной ходьбы, рассказывает о допустимых нагрузках
-Организация и проведение цикла семинарских занятий по повышению квалификации инструкторов по северной ходьбе и подготовке новых инструкторов
- В целях развития оздоровительного туризма и популяризации экологических троп на территории Самарской области предусмотрены выходы на туристические маршруты г.о.Самара и походы выходного дня. Любители СХ под руководством инструктора клуба/секции и гида/экскурсовода совершат не менее 10 выходов на маршруты.
- Организация и проведение ежегодного областного фестиваля скандинавской ходьбы «Золотые Жигули». В рамках фестиваля предусмотрены соревнования по северной ходьбе в индивидуальном зачете среди мужчин и женщин, масс-старт, а также семейная эстафета «Три поколения», где участниками являются представители старшего, среднего и младшего возраста одного семейства.
-Организация и проведение ежегодного праздника любителей северной ходьбы "Новый год в стиле НОРДИК".
Все мероприятия в рамках проекта будут проведены квалифицированными специалистами, которые прошли обучение по программе повышения квалификации сотрудников НКО.

Цель

1. 1. Содействие формированию устойчивой среды для занятий физкультурой и спортом через формирование здоровых привычек, популяризацию активного, здорового образа жизни

Задачи

1. Создание условий для регулярных занятий физкультурой и спортом
2. Организация физкультурно-спортивного досуга для граждан Самарской области

Обоснование социальной значимости

За последние несколько лет мы наблюдаем возведение больших стадионов, спорткомплексов с бассейнами и фитнесс-центров, на которые потрачены сотни миллиардов рублей (данные Счетной палаты РФ). Чаще всего такие спорт объекты посещают члены спортивных команд всероссийского значения, участники профессиональных спортивных клубов, либо трудовое население через приобретение корпоративных абонементов. При этом обычная физкультура и простые спортивные занятия остаются практически недоступными для большинства населения страны, как забытое прошлое. Часть проблемы решается за счет строительства внутридворовых спортивных площадок, однако лишь единицы занимаются на таких тренажерах и эта часть чаще всего-молодое население, а пенсионеры остаются «за бортом». Причин для этого много: безграмотность старшего поколения в отношении построения индивидуального тренировочного процесса, накопленный букет хронических заболеваний, погодные условия, застенчивость и нерешительность, несоответствие трендам («…дорогую спортивную одежду и обувь купить не могу, а в старом заниматься неприлично…», «что обо мне подумают соседи», «заниматься в одиночку-дело сомнительное» и т.п.).
По данным Минэконом развития Самарской области (https://economy.samregion.ru/activity/ekonomika/values_so/#demogr) население г.о. Самара составляет 1173400 человек, треть из них-пенсионеры, средний размер пенсии которых составляет 18209 руб. Четверть полученной пенсии уходит на оплату коммунальных услуг. На обеспечение жизнедеятельности остается небольшой минимум, распоряжаться которым наши пенсионеры стараются очень экономно. И как правило, приобретение абонемента в фитнесс-центр остается делом самым последним. Как повысить двигательную активность граждан пенсионного возраста? Как замотивировать человека, который стесняется заниматься физкультурой, осознавая при этом, что физические упражнения являются одним из самых безопасных способов улучшения здоровья и продления жизни. Одним из способов решения проблемы является организация тренировок по месту жительства, где в малых группах недалеко от дома граждане смогут заниматься физкультурно-оздоровительными практиками и общаться с единомышленниками. Основным направлением двигательной активности нашего проекта выбрана северная ходьба. Для увеличения численности занимающихся в группах необходимо расширить кадровый состав инструкторов по северной ходьбе и повысить квалификацию действующих инструкторов. Новые знания, организационные навыки инструкторов по северной ходьбе, способны привести занимающихся в группах к победам на соревнованиях, а новичков вывести на новый уровень социального и физического развития.
Предлагаемый нами проект предусматривает возможность проявить себя на спортивных состязаниях по северной ходьбе и получить незабываемые впечатления от спортивных праздников. Дополнительным видом двигательной активности, способствующий укреплению здоровья и увеличению продолжительности жизни является туризм. Это лучшее на сегодняшний день лекарство от депрессии и плохого настроения. Возрастным туристам хочется сменить обстановку, набраться новых впечатлений, обрести новых друзей, познакомиться с новыми культурами. Как симбиоз двигательной активности и интеллектуального развития выступают однодневные походы по культурно-историческим местам или природным паркам. Путешествовать гораздо полезнее, чем ходить по больницам, страдать от депрессии и одиночества.
Идем вперед, шагаем вместе! Ни шагу назад, ни шагу на месте! Именно этот девиз используют нордики Самарской области, именно с таким девизом идут они с палками в руках по историческим местам и экологическим тропам. С таким девизом они шагают по «Дороге радости» на ежегодном фестивале любителей северной ходьбы «Золотые ЖИГУЛИ» и такую «кричалку» везут на соревнования по СХ в другие города!

География проекта

Самара, Самарская область

Целевые группы

1. Граждане г.о. Самара и Самарской области (Мужчины и женщины) средней и старшей возрастной группы.
2. Любители скандинавской/северной ходьбы и проявившие к ней интерес.