Проекты

Краткое описание

Проект ««Волонтеры физической культуры» ставит перед собой цель – улучшения качества и увеличения продолжительности жизни не менее 2000 петербуржцев старшего поколения и рассчитан на реализацию в течение 2023-24 годов. Для достижения поставленной цели, фонд планирует открыть не менее 40 площадок, на которых для пожилых петербуржцев 2 раза в неделю по1,5 часа силами подготовленных фондом волонтеров физической культуры будут проводится занятия оздоровительной физкультурой. Опыт нашего фонда свидетельствует, что в результате этих занятий у участников на 5-10% улучшаются уровень гибкости, на 5-10% снижается вес, на 5-10% улучшаются показатели силы, что будет подтверждено выборочным контрольными замерами физических показателей здоровья (не менее 10%) общего числа участников проекта. Регулярные физкультурные занятия по программам фонда позволят всем участникам проекта укрепить свое физическое здоровье: укрепить мышечный корсет, улучшить гибкость, координацию, укрепить суставы, повысить уровень социального оптимизма. Контроль за проведением занятий будет осуществляться путем фотофиксации каждого занятия и мероприятия проекта.
В рамках настоящего проекта в период в июле 2023 г. планируется подготовить из петербуржцев старшего поколения, желающих стать волонтерами физической культуры, не менее 30 инструкторов ОФК, пройти с ними 32-часовой курс обучения, в результате которого волонтеры будут допущены до самостоятельного ведения занятий оздоровительной физкультурой.
На каждой площадке могут заниматься от 20 до 100 участников-благополучателей. По нашим расчетам, минимальное количество участников проекта благополучателей - 2000.
Настоящий проект является логичным продолжением реализованных проектов фонда, поддержанных Фондом президентских грантов в 2018, 2020, 2021 годах.
В рамках проекта планируется обеспечить волонтеров специальной одеждой на весенне-осенний и зимний сезоны с символикой проекта: надпись "волонтер физической культуры" на спине, логотипом фонда на левой груди, логотипом ФПГ на правой груди.
Также фондом разработана и будет внедрена в рамках проекта система поощрения волонтеров: прохождение трех ступеней: инструктор, тренер, наставник, с выдачей дипломов на каждом этапе. Регулярные (1 раз в полгода) семинары с обменом опытом, персональные публикации в сообществе в контакте, в СМИ города о достижениях волонтеров, ежегодные смотры в форме уличных массовых физкультурных мероприятий, представление лучших волонтеров на Премию Правительства Санкт-Петербурга в области добровольчества, вручение знаков Фонда "пурпурное сердце", конкурсы профессионального мастерства, регулярные семинары по совершенствованию методики ОФК.
В рамках проекта планируется широкая информационная и рекламная кампания по пропаганде ЗОЖ, необходимости регулярной физической активности с использованием СМИ города, ресурсов фонда и информационных партнеров. В качестве финансовых партнеров проекта СПб БФИ планирует привлечь участие муниципальные органы Санкт-Петербурга

Цель

1. Улучшение качества и увеличение продолжительности жизни не менее 2000 граждан Санкт-Петербурга социально-незащищенных групп населения через организацию и проведение регулярных (не менее 2- х раз в неделю по 1,5 часа) занятий физкультурой в залах и на улице.
2. Обеспечение проведения регулярных физкультурных занятий путем участия в их проведении не менее 30 волонтеров физической культуры.

Задачи

1. Организация регулярных физкультурных занятий для пенсионеров Санкт-Петербурга. Обеспечение участия не менее 2000 благополучателей
2. Выявление, мотивирование и подготовка не менее 30 волонтеров физической культуры к самостоятельному ведению физкультурных занятий на 40 площадках
3. Организация начальных и завершающих контрольных замеров физического состояния 10% участников-благополучателей

Обоснование социальной значимости

Современное российское общество живет в рамках специальной военной операции на Украине. Очевидно, что это состояние будет продолжаться весь 2023 г. Затраты на проведение спецоперации могут привести к сокращению социальных программ, и перенесению на плечи институтов гражданского общества затрат на их.
В 2022-23 гг. в Санкт-Петербурге не открылось ни одной физкультурной секции в государственных учреждениях физкультуры и спорта, направленных на работу с пожилыми петербуржцами. По обращениям пенсионеров видно, что существовавшие до этого бесплатные секции переводятся на платную основу. При этом, регулярными физкультурными занятиями охвачено только 16% пенсионеров города, при общем охвате в 47% от жителей всех возрастов Санкт-Петербурга. В городе проживает более 1.3 млн. пенсионеров и только 356,1 тысяч из них регулярно занимаются физкультурой. Это данные опубликованы на сайте Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга. Схожая тенденция прослеживается и в других субъектах Российской Федерации. В то же время на плечи пенсионеров ложится большая социальная нагрузка: психологическая моральная и материальная поддержка и помощь семьям мобилизованных и призванных в ряды Вооруженных сил РФ и участвующих в СВО. Чтобы иметь возможность это делать надо иметь хорошую физическую форму. Большинство россиян, достигая пенсионного возраста, имеют излишний вес, слабую физическую форму, зачастую, сами нуждаются в помощи семьи и общества.
Наш проект направлен на преодоление этой негативной тенденции. По исследованиям нашего фонда, рекомендациям ВОЗ и специалистов-геронтологов, чтобы представителю "серебряного возраста" иметь нормальную физическую форму, надо не менее 150 минут в неделю уделять физической подготовке, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей. Это 2 занятия по 75-90 минут. Для улучшения физической формы этих занятий должно быть еще больше.
Проект "Волонтеры физической культуры" был подан нашим фондом на 1 конкурс президентских грантов 2023 г. и набрал 65 баллов. С учетом полученных баллов и на основании анализа допущенных ошибок, мы доработали этот проект и вновь представляем его на второй конкурс президентских грантов 2023 г.
Мы считаем возможным решением проблемы физкультуры пожилых через организацию волонтерской физкультурной службы из числа наиболее физически, психологически и эмоционально подготовленных и мотивированных участников физкультурных программ фонда и имеющих желание стать волонтерами физической культуры.
Фонд имеет организационные и методические возможности подготовить не менее 30 специалистов за июль-август 2023 года и за это же время организовать не менее 40 мест проведения физкультурных занятий близко к местам проживания подготовленных нами волонтеров, обеспечить информационное, организационное, материальное сопровождение работы волонтеров и дать, тем самым, возможность не менее 2000 пенсионерам Санкт-Петербурга посредством физкультуры улучшить свое здоровье.
Эффективность методики проведения занятий ОФК в рамках настоящего проекта будет подтверждена результатами начального и завершающего измерения объективных показателей физического здоровья 10% участников проекта- благополучателей: изменениями веса, АДД, пульса, окружностей груди, талии, бедер, запястья, уровней гибкости, тревожности, координации, психологического и эмоционального состояний, отзывами участников проекта.
Социальная значимость проекта определяется во-первых тем, что сами волонтеры, это люди, которые на себе поняли пользу регулярных занятий физкультурой как в плане здоровья, так и в плане поддержания работоспособности и не только поняли, но и готовы эту идею продвигать в широкие массы, вовлекая в свои группы новых сторонников ЗОЖ.
Второй аспект, в огромном (больше 8 тыс. участников) опыте физкультурных программ нашего фонда, свидетельствующем, что регулярные физкультурные занятия с помощью волонтеров снижают нагрузку на государственный бюджет как в части физической культуры и спорта, так и в части социальной политики, здравоохранения, более того, при худшем сценарии проведения СВО, физически крепкие пенсионеры смогут составить серьезный мобилизационный резерв.
Третий аспект не менее важный - это социальный оптимизм, рождаемый нашим проектом. Групповые занятия влекут за собой не только физическое развитие, но и сильный позитивный заряд участникам, которых сплачивает общее занятие, атмосфера благожелательности, юмора и позитива, новые дружеские связи и новые проекты этими связями рождаемые. У многие участников этих занятий образуются новые интересы, новые знакомства, новые общие проекты: совместные поездки, прогулки, экскурсии, праздники.
Четвертый аспект, то, что сформулировали классики советской юмористики: "спасение утопающих - дело рук самих утопающих". Фактически пенсионеры сами улучшают свою физическую форму в кампании таких же людей. Задача фонда в этих условиях в регулярном обновлении учебных программ, моральной поддержке волонтеров, расширении методики до уровня шаговой доступности.

География проекта

Санкт-Петербург

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. волонтеры