Проекты

Краткое описание

"Сила духа – залог успеха. Вдохновляйся и действуй!" - это уникальный проект, направленный на повышение заинтересованности детей и подростков к регулярным занятиям спортом, а также на повышение уровня мотивации к личному спортивному росту и преодолению трудностей в тренировочном процессе, посредством проведения практико-ориентированных тренингов, а также проведения семинаров по профилактике спортивного травматизма и методах восстановления после травм и болезней.
В рамках тренингов спортивный психолог поможет детям и подросткам, занимающимся спортом, сформировать навыки постановки цели в спорте, уверенности в себе, научит анализировать поражения и неудачи, управлять эмоциями. Это поможет им справиться с потерей заинтересованности, держать фокус внимания на достижении целей в спорте и реализовать свой потенциал.
Семинары врача по спортивной медицине будут состоять из теоретических и практических занятий, что позволит участникам не только получить знания, но и применить их на практике. Благодаря участию в семинарах дети и подростки узнают о типах спортивных травм, причинах их возникновения и что делать если травмы получены, а также обучатся методам быстрого восстановления после травм и болезней.
Участниками проекта станут более 300 детей и подростков в возрасте от 8 до 17 лет из Владимирской области, которые занимаются спортом в федерациях и клубах - партнеров проекта, а именно боксом, спортивной борьбой, брейкингом, гиревым спортом, тхэквондо ГТФ, самбо и гимнастикой.
Для реализации проекта будут проведены обучающие практико-ориентированные мероприятия:
- психологический тренинг "Психологическая подготовка спортсменов";
- психологический тренинг "Психологические барьеры в спорте";
- семинар врача по спортивной медицине "Профилактика спортивного травматизма";
- семинар врача по спортивной медицине "Восстановление после травм и болезней".
В рамках предыдущих проектов Федерации каратэ после проведенных тренингов по психологической подготовке спортсменов наблюдалась положительная динамика: снизился отток занимающихся в клубах Федерации, повысился уровень спортивных достижений детей и подростков, занимающихся каратэ.
При реализации нашего проекта мы будем масштабировать наш успешный опыт на другие виды спорта для сохранения количества детей и подростков, занимающихся спортом.

Цель

1. Сохранение количества детей и подростков 8-17 лет из Владимирской области, занимающихся спортом в федерациях и клубах - партнеров проекта, и повышение их результативности

Задачи

1. Поддержание и повышение у детей и подростков, занимающихся спортом в федерациях и клубах - партнеров проекта, интереса к занятиям выбранным видом спорта и стремление к развитию и росту в указанном виде спорта

Обоснование социальной значимости

Спорт играет значительную роль в развитии детей и подростков и оказывает положительное влияние на их физическое, эмоциональное и социальное развитие. Спортивная активность на регулярной основе помогает им поддерживать здоровый образ жизни и развивать важные навыки, которые могут быть полезными в их будущем. Однако в настоящее время одной из важных проблем в спорте является снижение мотивации. Проблема низкой мотивации затрагивает более 30% детей и подростков, занимающихся спортом (далее – спортсмены), которые в разные периоды тренировочного процесса теряют интерес к занятиям спортом. Одной из причин служит переход на новый уровень, требующий новых целей и усилий. В подростковом периоде на первое место выходит личная мотивация. Именно в этот период психологическое сопровождение спортсмена в условиях интенсивного тренировочного процесса и стрессовых состояний во время соревнований является особенно актуальным. Научно доказано, что на мотивацию к занятиям спортом влияет наличие цели у спортсменов, основанной на личных внутренних мотивах. Исследования показывают, что мотивы у каждого спортсмена индивидуальны и для того, чтобы повысить интерес к занятиям спортом необходимо помочь спортсмену сформулировать цель на основании выявленных мотивов.
По статистическим данным во Владимирской области 151500 учащихся начального, основного, среднего общего образования и 59100 дошкольников (https://33.rosstat.gov.ru/storage/mediabank/Образование1.pdf). Во Владимирской области по данным Министерства физической культуры и спорта численность занимающихся физической культурой и спортом в возрасте от 3 до 16 лет – 67126 человек, что составляет 32% от общей численности (https://minsport.avo.ru/2024-god7)
Россия теряет в год из-за травм и снижения мотивации более 200 тысяч спортсменов, готовых показывать высокие результаты (https://clck.ru/3Ho43z).
Международный педагогический портал (лицензия на осуществление образовательной деятельности №9757-л, свидетельство о регистрации СМИ №ЭЛ ФС 77-65391) провел исследование «Причины нежелания молодежи заниматься спортом: исследования и анализ» Боровицкая Полина Олеговна, Кучеренко Анастасия Олеговна. Работа №333307, где причиной «отсутствие мотивации», указали 36,8% опрошенных.
Исследования и наблюдения показывают, что спортсмены, имеющие психологическую поддержку, чаще остаются в спорте и имеют цели.
Проблемы целевой группы, которые решаются в проекте:
1. Потеря мотивации к занятиям спортом
2. Психологическое и физическое выгорание
3. Отсутствие перспектив и понимания карьеры в спорте
4. Отсутствие или потеря цели в спорте
5. Страх получения травм
6. Неуверенность в своих силах
7. Недостаточная информированность о методах профилактики спортивных травм.
Благодаря прохождению практико-ориентированных тренингов по повышению уровня мотивации к личному спортивному росту и преодолению трудностей в спортивной карьере, заинтересованность детей и подростков к регулярным занятиям спортом, существенно увеличится, снизится отток детей и подростков после первых неудач. Дети и подростки научатся планировать и ставить цели в спорте, которые вовлекают и удерживают их заинтересованность, стойко преодолевать трудности и неудачи на пути к достижению спортивных и жизненных целей. У них сформируются уверенность и стрессоустойчивость при выступлениях и поражениях на соревнованиях, переходах в более высокие возрастные категории. Таким образом, дети приобретут и разовьют качества личности, которые позволят сохранить интерес и закрепить привычку к регулярным занятиям спортом и здоровому образу жизни.
Благодаря участию в семинарах врача по спортивной медицине дети и подростки, занимающиеся спортом, получат теоретические и практические занятия по спортивной медицине и узнают о типах спортивных травм, причинах их возникновения и что делать если травмы получены, а также обучатся методам быстрого восстановления после травм и болезней.
Ожидаемые результаты проекта:
1. Спортсмены станут более уверенными не только в спорте, но и в достижении личных жизненных целей, научатся справиться с психологическими жизненными проблемами, что в совокупности дает психологически здоровое общество.
2. Психологическая поддержка поможет спортсменам развить стрессоустойчивость, концентрацию, уверенность в себе и другие навыки, которые могут быть полезными не только на тренировках и соревнованиях, но и в повседневной жизни. Это также способствует повышению психологической культуры общества в целом.
3. Спортсмены, занимающиеся с психологом, станут примером для других людей в обществе. Их открытость к обсуждению психологических проблем и работа над собой, может вдохновить других на саморазвитие и поиск помощи у специалистов в области психологии.
4. Знания методов профилактики спортивных травм поможет детям и подросткам не только избежать неприятных ситуаций, но и сделать занятия спортом более эффективными и приятными, сохранив здоровье.

География проекта

Владимирская область

Целевые группы

1. Дети и подростки 8-17 лет из Владимирской области, занимающиеся спортом в федерациях и клубах - партнеров проекта