Проекты

Краткое описание

Проект «Ты не одна» направлен на оказание социальной поддержки семьям, которые находятся в уязвимом положении г.Челябинска.Особое внимание уделяется предотвращению эмоционального выгорания у мам детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), включая РАС.После рождения в семье особого ребенка стресс в большей степени проявляется у матерей, воспитывающих ребенка с расстройством аутистического спектра. РАС- это группа психических расстройств, которые характеризуются трудностями социального взаимодействия и атипичными моделями поведения. Воспитание ребенка с ОВЗ и его полноценная социализация является довольно сложным процессом по аспектам детско-родительских и семейных отношений. Во многом эффективность данного процесса обусловливается психологическим состоянием матери ребенка-инвалида. Сложности, с которыми сталкиваются женщины, занимающиеся воспитанием ребенка с ОВЗ, обусловлены целым рядом стрессогенных обстоятельств: материальные затруднения, невозможность полноценно реализоваться в профессии, сужение круга социальных контактов, физическое и эмоциональное истощение, дисгармония и дисфункциональность семейной структуры. Как показывают результаты проведенного эмпирического исследования,(https://psyjournals.ru/journals/autdd/archive/2024_n4/autdd_2024_n4_Kuzmina_et_al.pdf )следствием указанных проблем являются искажения эмоциональной сферы женщин, воспитывающих ребенка с ОВЗ. Им свойственны снижение эмоционального тонуса и активности, наличие постоянной тревоги и беспокойства, пессимистический настрой и узконаправленность собственных интересов и желаний. В Челябинске есть несколько организаций, которые оказывают помощь семьям с детьми с РАС, такие как «Звёздный дождь» и «Особые семьи». Однако, несмотря на их деятельность, работа с мамами, направленная на предотвращение эмоционального выгорания, не ведётся. В рамках проекта будет работать команда высококвалифицированных специалистов, имеющих опыт в сфере особого родительства основан на апробированной программе . Мамы смогут получить психологическую помощь и поддержку , улучшить своё физическое состояние через занятия танцами, телесные практики и тренинги, направленные на предотвращение эмоционального выгорания. Для участниц будут организованы различные мероприятия доказанной эффективности, способствующие снижению эмоционального истощения. В течение 9 месяцев они смогут регулярно посещать эти мероприятия, что окажет положительное влияние на их психологическое, физическое и эмоциональное состояние.
Проект включает не менее 72 танцевальных занятий, 80 индивидуальных консультаций с психологом, 18 групповых встреч с психологом, 9 мероприятий по профилактике эмоционального выгорания и 18 тренингов по телесной терапии. Благодаря проекту улучшится качество жизни не менее 20 семей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья.. См полное описание п. 3.1

Цель

1. Снижение уровня эмоционального выгорания и повышение психологической устойчивости матерей, воспитывающих детей с ОВЗ, в г. Челябинске

Задачи

1. Информационное обеспечение проектной деятельности
2. Сформировать у матерей навыки психофизической разгрузки путем физической активности
3. Сформировать у участниц навыки саморегуляции и управления стрессом через комплексную , долгосрочную и системную поддержку матерей, воспитывающих детей с (ОВЗ), в групповом и индивидуальном формате путем проведения тренингов,консультаций и мероприятий по предотвращению 'эмоционального выгорания

Обоснование социальной значимости

По состоянию на 2025/2026 учебного года численность детей с ОВЗ в системе общего образования в общеобразовательных организациях города Челябинска составляет 14044 человек, численность детей-инвалидов, инвалидов -3334. Согласно официальной статистике, дети с РАС и другими ментальными нарушениями составляют значительную часть детей с инвалидностью. Аутизм диагностируется у каждого 31-го ребёнка https://nakedheart.online/articles/statistika-autisma-v-rossii-i-mire/. Неотъемлемым условием эффективной коррекционной работы и успешной адаптации ребенка с РАС (расстройства аутистического спектра )является работа с его семьей.Проблемы с которыми сталкивается целевая группа проекта- отсутствие психологической и эмоциональной поддержки, что вызывает тревожность, эмоциональное выгорание, проблемы внутрисемейных отношений, апатию, фрустрацию, депрессию, и проявление психосоматических заболеваний.Проект «Ты не одна » — это апробированный авторский подход к проблеме эмоционального выгорания. Мы уже реализовали несколько проектов, которые показали высокую эффективность. 95% женщин отметили положительные изменения в своей жизни , у участниц снизился уровень выгорания по шкале MBI» : они научились управлять стрессом, выделять время на себя без чувства вины, а также приобрели круг поддержки и единомышленников.Преимущество проекта — его системность и длительность, что позволяет приобрести устойчивые навыки и избавиться от прежнего изолированного образа жизни. Доказательная эффективность подхода в наших отзывах семей, прошедших через наш проект :
https://vk.com/topic-157217715_53211448
https://vk.com/topic-157217715_52979346
https://vk.com/topic-157217715_51816616
https://vk.com/topic-157217715_49205551
https://vk.com/topic-224779392_56502903 . Мы провели свежий опрос в рабочей группе 73 респондента из 80 подтвердили нужду в профилактике эмоционального выгорания https://vk.ru/wall-157217715_2923.
Говоря о психологических трудностях в семьях с особенным ребенком, можно выделить три основных направления.
Во-первых, это личностные проблемы родителей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Как показывают исследования Е.В. Гребенниковой, И.Л. Шелехова и О.Г. Берестневой ,среди матерей, воспитывающих детей-инвалидов, преобладает психосоматический тип реагирования на ситуацию. Для них характерно глубокое внутреннее переживание проблем ребенка. Несмотря на то, что внешне они остаются спокойными, корректными и сдержанными, подавление
эмоций, в первую очередь негативных, приводит к развитию психосоматических заболеваний, а также к усилению жертвенности и чувства вины. Так, F. Mohammadi с соавторами на основании проведенного исследования утверждают, что матери детей-инвалидов гораздо чаще подвергаются домашнему насилию, более склонны к употреблению наркотических препаратов и суицидальному поведению .Во-вторых, сами взаимоотношения родителей, имеющих ребенка с инвалидностью, претерпевают существенные изменения. Так, согласно статистическим исследованиям, около 50% браков распадаются, если в семье рождается ребенок с ОВЗ. В этом случае матери приходится брать на себя всю полноту ответственности за выполнение функций семьи, лечение, воспитание и содержание ребенка. Женщина, как правило, отказывается от построения новых отношений, испытывая при этом чувство одиночества, ощущение собственной ущербности и непривлекательности. Помимо этого, матери ребенка-инвалида зачастую приходится отказываться от профессиональной карьеры, резко ограничивать круг социальных контактов, вынужденно снижать уровень материальных притязаний. Так, по данным исследований О.С. Ефимовой, https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-vnut более 50% женщин оставляют работу и полностью посвящают себя уходу за ребенком .И, наконец, у родителей встает вопрос о выстраивании отношения к самому ребенку с ОВЗ.
Принятие диагноза ребенка как определенного вызова трудной жизненной ситуацией и его особенностей — довольно сложный аспект в психологическом и социальном контексте. Так, «матери,субъективно оценившие вызов как сильный, чаще используют копинг-стратегии мысленного ухода от проблемы, отрицания, поведенческого ухода, прием успокоительных, а оценивающие вызов как слабый — позитивное переформулирование, юмор и планирование» . Схожие результаты
можно увидеть и в зарубежных исследованиях .Таким образом, воспитание и уход за ребенком с ОВЗ приводит к изменениям состояния родителей на соматическом, психологическом и социальном уровнях.Многие исследователи , отмечая нарушения психофизического состояния родителей, воспитывающих детей с инвалидностью, в качестве причин называют: воздействие хронического стресса; повышенное ощущение тревоги, беспокойства за здоровье ребенка и возникающие жизненные трудности; нарушение режима активности и отдыха; отсутствие возможности временно перепоручить заботу о ребенке и отдохнуть, снять напряжение; сверхответственность и страх совершить неверные действия в отношении ребенка.

География проекта

г.Челябинск, Аргаяшский район ,Сосновский район Чел.обл.

Целевые группы

1. Женщины , воспитывающие детей с ОВЗ и инвалидностью (в частности, дети с расстройством аутистического спектра), нуждающиеся в профилактике эмоционального выгорания г. Челябинска