Проекты

Краткое описание

В продолжение работы группы здоровья "Активное долголетие" на территории действия КТОС "Левобереженый-2" хотим создать клуб здоровья «Здорово жить» из жителей старшего возраста, вовлечь жителей в регулярные занятия спортом и ведения здорового образа жизни. Группа здоровья существует более двух лет. Занятия на свежем воздухе проводятся регулярно два раза в неделю по адресу Лесной проезд, д. 8, под руководством профессионального тренера. Постоянный состав участников 20 человек. Участники группы активно участвуют в спортивных мероприятиях, которые проводятся на территории КТОС Левобережный-2, Кировского АО, и города Омска).
Клуб здоровья «Здорово жить» поможет решить вопросы технического оснащения спортивным инвентарем участников клуба, проведение плановых профилактических мероприятий: лекции, семинары, информационные сессии (с врачами), спортивные занятия в помещении и на свежем воздухе. Проект будет способствовать созданию благоприятных условий для совместных занятий физкультурой, просвещения и расширения границ общения.
Одним из приоритетных направлений клуба здоровья «Здорово жить» является скандинавская ходьба. Члены клуба будут заниматься скандинавской ходьбой в любое время года. Одно из главных преимуществ скандинавской ходьбы - почти полное отсутствие противопоказаний! Активный отдых, здоровый образ жизни и занятия на свежем воздухе укрепят физическое здоровье более 1000 жителей, сформируют активную жизненную позицию и увеличат продолжительность жизни.
В результате реализации данного проекта будет создан клуб здоровья, приобретен спортивный инвентарь и музыкальное оборудование для спортивных занятий.

Цель

1. Создание клуба "Здорово жить" для жителей КТОС Левобережный-2 старшего поколения от 60 до 85 лет

Задачи

1. Приобретение нeo6xoдимoгo спортивного инвeнтapя и музыкального оборудования.
2. Opгaнизaция и пpoвeдeниe физкyльтypныx, просветительских и плановых мepoпpиятий cpeди зaнимaющиxcя
3. Регулярное проведение занятий физической культуры с периодичность 2 раза в неделю

Обоснование социальной значимости

Всем известно, что в настоящее время большое количество людей страдают многими болезнями сердца, сосудов, опорно-двигательной системы, а также лишним весом и другими заболеваниями. К сожалению, сейчас жизнь людей устроена так, что в ней мало движения. Еще одной проблемой является социальное одиночество, встающей перед людьми, завершившими активную трудовую деятельность. Как помочь зрелому человеку сохранить привычный ритм жизни после выхода на заслуженный отдых и сделать его жизнь активной, насыщенной, деятельной, как избавить его от чувства невостребованности после ухода на пенсию, как удовлетворить его потребности двигательной активности и интересы, и как научить его сохранять своё здоровье на долгие годы? - такие вопросы стоят перед современным обществом, которые требуют решений и действий уже сегодня.
Клуб здоровья «Здорово жить» –это проект, который поможет решать вопросы актуальной проблемы полезной активности людей возрастных категорий 60+ , «серебряного » и более старшего возрастов будет способствовать созданию благоприятных условий для объединения этих адресов, расширения границ общения, совместных занятий физкультурой и другими активными формами досуга для сохранения физического и морально- психологического состояния граждан и их самореализации в долголетие.
Проект будет направлен на формирование системы вовлечения людей старшего поколения к здоровьесберегающим практикам через регулярные занятия на улице - мероприятия по скандинавской ходьбе. Мы покажем жителям, что скандинавской ходьбой можно заниматься в любое время года. Этапы связаны общей идеей развития и популяризации скандинавской ходьбы как спорта, так и оздоровительной физкультуры. Одно из главных преимуществ скандинавской ходьбы - почти полное отсутствие противопоказаний!
Одной из проблем для открытия клуба является нехватка скандинавских палок. Палки были закуплены 3 года назад социальным партнером, но они уже пришли в негодность. Много есть желающих заниматься, но не у всех есть возможность приобрести скандинавские палки. Помимо скандинавской ходьбы, участки занимаются и с другим спортивным инвентарем (скакалка, обруч, мяч, дартс, коврики для йоги), который также необходим для укрепления разных видов мышц и подготовки к соревнованиям. Также для тренировок и проведений мероприятий необходимо переносное музыкальное оборудование.

География проекта

Территория действия микрорайона «Левобережный-2»

Целевые группы

1. Жители старшего поколения от 60 до 85, проживающие на территории КТОС Левобережный-2