Проекты

Краткое описание

Здоровый образ жизни - это комплекс мероприятий, которые обеспечивают укрепление физического, психического и социально-нравственного здоровья человека. Спорт, как ничто другое, способствует поддержанию всех трех типов здоровья единовременно. Занятия спортом повышают жизненный тонус, нормализуют обмен веществ, помогают предотвратить или отсрочить появление возрастных проблем.
У занимающихся спортом людей, особенно детей и молодежи, занятия направлены на работу всех групп мышц, общую и специальную физическую подготовку; для спортсменов проводятся учебно-тренировочные и реабилитационные сборы, летние оздоровительные кампании; организуется групповая и индивидуальная работа с психологом.
Физическое здоровье связано с врожденными особенностями организма, работой внутренних органов человека. Занятия спортом способствуют динамическому (а не отклоняющемуся в результате сидячего образа жизни) выполнению ими основных функций. Таким образом, спорт - лучшее средство борьбы с гиподинамией.
Спорт - прекрасное средство для снятия эмоциональной агрессии. Спорт возникает из "инстинкта агрессии", свойственного человеческой природе. А агрессивность бывает социально порицаемой (эмоциональной) и социально одобряемой (инструментальной). Спорт же в своих истоках как раз подразумевает инструментальную агрессию, которая является средством достижения победы в соревнованиях и не предполагает нанесения ущерба другому лицу. В этом - коренное отличие любительского спорта от профессионального.
Более того, издревле спорт признавался одним из лучших способов снятия агрессивности посредством высвобождения агрессивных порывов на спортивном ристалище, что определяет и подчеркивает его оздоровительную и компенсаторную функцию.
Трудные подростки в 3 раза реже увлекаются чтением книг, в 10 раз реже сверстников интересуются техническим творчеством. В то же время занятия физической культурой и спортом интересны им не менее, чем их социально благополучным сверстникам.
Социологические исследования показывают, что спортом занимаются, прежде всего, сильные, мотивированные на успех люди, активные личности, способные взаимодействовать на основе взаимного доверия и уважения.
Реализация проекта "Главный рекорд - здоровье" посредством:
- организации и проведения отрытых учебно-тренировочных занятий;
- массовых спортивно-зрелищных мероприятий;
- учебно-тренировочных и реабилитационных сборов
способствует укреплению физического, психического, нравственного здоровья занимающихся и их успешной социализации.

Цель

1. Укрепление физического, психического, социально-нравственного здоровья занимающихся.

Задачи

1. Привлечение к регулярным занятиям спортом детей и молодежи 7-27 лет, открытие новых секций, увеличение числа занимающихся на 10-15%.
2. Организация и проведение учебно-тренировочных и реабилитационных сборов, летних оздоровительных кампаний
3. Повышение спортивного мастерства воспитанников Клуба посредством участия в соревнованиях всероссийского и международного форматов; объединение их на основе принадлежности к команде единомышленников; повышение престижа образа российского спортсмена
4. Патриотическое воспитание юных спортсменов, сплочение их в единый союз в рамках организации и проведения памятных турниров.

Обоснование социальной значимости

В настоящее время одной из, пожалуй, глобальных проблем подрастающего поколения является низкая двигательная активность, которая в сочетании с неправильным питанием в большинстве случаев ведет к ожирению и связанными с ним серьезными рисками:
- риск возникновения заболеваний сердца,
- риск развития сахарного диабета,
- риск нарушения гормонального баланса,
- риск повышения нагрузки на суставы, и как следствие - риск микротравм, разрушения хряща и возникновения артритов,
- риск возникновения одышки даже при небольшой физической нагрузке, -
- риск онкологических заболеваний,
- риск возникновения внутриличностного конфликта.
Но самое страшное, что совокупность всех этих факторов приводит к тому, что значительно возрастает риск преждевременной и внезапной смерти.
Реализация проекта "Главный рекорд - здоровье" посредством организации и проведения регулярных тренировочных занятий позволяет решить проблему поддержания и укрепления физического и психического здоровья значительного числа детей и молодых людей из числа занимающихся, делает фигуру атлетов предметом гордости, что наряду со спортивными победами укрепляет веру в себя, повышает самооценку. Индивидуальная и групповая работа с психологом помогает лучше узнать себя самого, понять, как и какие черты личности нужно развивать, чтобы быть востребованным в современном мире.
Регулярное участие спортсменов в Открытых рингах и соревнованиях делает их стрессоустойчивыми и жизнестойкими, способствует формированию правильной нравственной и гражданской позиции.
Участие спортсменов Клуба в международных стартах способствует укреплению имидджа российского спортсмена - победителя.
Таким образом, реализация данного проекта в полной мере отвечает цели пропагандирования здорового образа жизни и реального укрепления биологического, психического, социально-нравственного здоровья его участников.

География проекта

г.Москва, Московская область

Целевые группы

1. Дети и подростки
2. Женщины
3. Многодетные семьи
4. Молодежь и студенты
5. Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей