Проекты

Краткое описание

Уже более семи лет мы развиваем адаптивный вейкборд (вейкборд сидя) в России для людей с поражением опорно-двигательного аппарата. Несмотря на возможность проведения тренировок в бассейне, основной сезон этого вида спорта – май – сентябрь.
Основываясь на многолетнем опыте работы с целевой группой, мы выявили потребность проведения занятий круглый год. Аналогом адаптивному вейкборду в зимнее время является монолыжа, которая на сегодня не развита в России.

Основной особенностью монолыжи (в отличие, например, от адаптивных лыж) и сходством с адаптивным вейкбордом является возможность тренировок для людей, которые не могут передвигаться без коляски, то есть имеют серьезные травмы позвоночника или ампутацию обеих ног.
На монолыже участник сидит специальной корзине, которая крепится к раме, а к ней, в свою очередь, монтируется лыжа. В конструкции используется амортизатор. Для удержания равновесия и маневрирования используются специальные аутригеры – аналоги лыжных палок, но с небольшими лыжами на конце. Монолыжа сконструирована таким образом, что позволяет спортсмену пользоваться подъемником практически самостоятельно.

Данный проект направлен на создание условий и вовлечение людей с поражением опорно-двигательного аппарата в активные виды спорта в течение всего года. Летом – адаптивный вейкборд, зимой – монолыжа, в течение всего года – функциональные тренировки на все тело.

Для достижения цели проекта запланировано:
1.Для создания условий для занятий адаптивным вейкбордом (летний сезон 2024 года):
•Ознакомительные мероприятия, фестивали по адаптивному вейкборду;
•Регулярные тренировки по адаптивному вейкборду;
•Соревнования в категории «вейкборд сидячий»;
•Сборы команды;
•Семинары для инструкторов по вейкборду.

2.Для создания условий для занятий монолыжей (зимний сезон 2023-2024 года):

•Покупка инвентаря;
•Мастер-классы и ознакомительные мероприятия по монолыже в Москве и Санкт-Петербурге;
•Индивидуальные тренировки по монолыже в Москве и Санкт-Петербурге;
•Теоретическая и практическая подготовка инструкторов к проведению тренировок.

В течение всего года будут проводиться занятия по функциональному тренингу для общего укрепления мышц организма.

Основным результатом проекта станет улучшение физического и эмоционального состояния участников программы, вовлечение целевой группы проекта в абсолютно новое для России направление – монолыжа и развитие и вовлечение новых участников в занятия адаптивным вейкбордом.

Мы создадим уникальную школу всесезонных адаптивных видов спорта, учитывающую потребности людей, которые не могут или затруднительно передвигаются без инвалидной коляски. Убеждены, что это станет значимым шагом вперед в развитии адаптивного спорта и физической активности для людей с поражением опорно-двигательного аппарата в России.

Цель

1. Создание условий и вовлечение людей с поражением опорно-двигательного аппарата (в том числе тех, кто использует инвалидную коляску) для занятий адаптивным вейкбордом и монолыжей.

Задачи

1. Создание условий для ознакомления и занятий монолыжей
2. Создание условий для ознакомления и занятий адаптивным вейкбордом
3. Создание условий для улучшения своих навыков, развития себя в адаптивном вейкборде и монолыже
4. Повышение уровня подготовки специалистов по проведению тренировок для людей с поражением опорно-двигательного аппарата на монолыже

Обоснование социальной значимости

Адаптивная физическая культура (далее АФК) и спорт инвалидов направлены на всестороннее развитие личности человека с ОВЗ, решение реабилитационных задач, компенсации недостатков в двигательной сфере. Согласно данным «Стратегии развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2030 года» сейчас сохраняется большой разрыв между средними показателями сферы физической культуры и спорта в целом и показателями в адаптивном спорте. Доля лиц, систематически занимающихся адаптивным спортом (19,4%), более чем вдвое ниже среднего показателя (43%). Одной из задач стратегии является обеспечение условий для занятий физической культурой и спортом, спортивной реабилитацией для лиц с ОВЗ и инвалидов.

Выбор форм и способов должен учитывать ценностные ориентации, спортивные интересы, личностные потребности и амбиции, нозологии, функциональные возможности организма и др. особенности участников.

Таким образом, людям с ОВЗ, в том числе с ПОДА необходимо предоставлять возможность выбора видов спорта для реализации себя.

Уже не первый год мы реализуем проекты, направленные на развитие адаптивного вейкборда (далее АВ). Адаптивный вейкборд сочетает в себе и возможность физ. подготовки, укрепления мышц, и получения ярких положительных эмоций, адреналина, общения с единомышленниками. Занятия АВ оказывают колоссальный реабилитирующий и социализирующий эффект – участники не просто занимаются физической активностью, но и общаются друг с другом, поддерживают. Атмосфера в вейкпарках действительно уникальная – очень дружественная и воодушевляющая. Участники отмечают улучшение самочувствия, настроения, подъем сил, появление новых знакомств.

Адаптивный вейкборд сидя уникален тем, что дает возможность заниматься вейкбордом участникам, которые передвигаются с использованием инвалидной коляски.
Аналогом в зимнее время является монолыжа. Ряд зарубежных некоммерческих организаций (например, Magic Bastos) делают именно так – летом проводят занятия по адаптивному вейкборду, а зимой по монолыже.
Монолыжа была изобретена в конце 1970-х годов, что позволило людям, использующим инвалидные коляски, начать кататься на лыжах и соревноваться. Соревнования спортсменов с нарушением ОДА (сидя) на монолыже впервые вошли в программу Паралимпиады в Нагано в 1998 г., Программа XI Паралимпийских зимних игр в Сочи также включала в себя эту дисциплину.
Этот вид спорта с каждым годом набирает популярность во всем мире, однако на сегодняшний день в нашей стране он еще мало развит (всего несколько человек в России занимаются монолыжей на сегодняшний день - один из которых является членом команды нашего проекта). Одна из причин того, что в настоящее время этот вид спорта мало развит в России - дорогостоящее оборудование, которое производится зарубежом. В рамках данного проекта партнеры проекта сделают менее дорогостоящий и качественный отечественный аналог.
В 2021 году мы провели первый в России лагерь по горнолыжному катанию сидя для людей с инвалидностью на Розе Хутор. Участники попробовали себя в этом виде спорта и выразили желание продолжить тренировки.
Реализация данного проекта позволит создать условия для людей с инвалидностью, которые используют коляску, заниматься активными видами спорта – вейкбордом и монолыжей круглый год, а во время межсезонья тренироваться в зале для укрепления мышечного корсета.
Это будет первый в России проект в рамках которого десятки людей с инвалидностью смогут попробовать занятия монолыжей. Убеждены, что это даст значительный толчок к развитию направления в нашей стране.

География проекта

Места проведения мероприятий проекта: Санкт-Петербург, Ленинградская область, Москва, Московская область, Челябинск, участники из разных городов России (на мероприятия зачастую приезжают люди из других городов)

Целевые группы

1. Люди с поражениями опорно-двигательного аппарата (преимущественно те, кто использует инвалидную коляску) от 16 лет, которые ведут/хотят вести активный образ жизни, состоят в сообществах инвалидов (в т.ч. спортивных) и находятся на территории реализации проекта