Проекты

Краткое описание

25 мая 2022 года на заседании президиума Государственного совета вице-премьер РФ Татьяна Голикова сообщила о том, что в Российской Федерации происходит старение населения. В ближайшие 15 лет число пожилых россиян увеличится на 7 миллионов человек. В России в 2019 году стартовал нацпроект «Демография», цель которого увеличить продолжительность жизни до 78 лет, а активный период здоровой жизни до 67 лет. Проект “Школа активного долголетия “Золотая осень” направлен на решение этой ситуации на территории Удмуртской Республики.

Одной из особенностей современной демографической ситуации в Удмуртской Республике является высокая численность граждан пожилого возраста. На 1 января 2021 года на территории Удмуртской Республики проживали 1 493 356 человек, из них 458 709 пенсионеров (30,7%). Прогнозируется, что старение населения продолжит влиять на возрастную структуру региона и приведет к дальнейшему увеличению доли пожилых людей в общей численности населения республики.

На первом этапе проекта мы планируем направить свои усилия на людей в возрасте от 65 до 69 лет: 26 462 мужчин и 51 333 женщины.

По мнению экспертов ВОЗ увеличение ожидаемой средней продолжительности жизни на 85% связаны не с успехами медицины, а с рационализацией образа жизни. Именно воздействие на факторы образа жизни лежат в основе концепции “Школы активного долголетия “Золотая осень” .

Школа активного долголетия это направление, представляющее собой комплекс мероприятий, основанный на современных научных достижениях, который ставит своей целью сохранение здоровья и увеличение продолжительности активной жизни человека. Занятия проводятся по специально разработанной авторской методике, включающей в себя упражнения по поддержанию физического и ментального
здоровья. Повышение качества и продолжительности жизни людей преклонного возраста является приоритетом в нашей деятельности, и мы решаем следующие проблемы:
- укрепление ментального здоровья через живое общение и все формы творческого взаимодействия;
- укрепление эмоционального состояния;
- снижение проблемы социальной изоляции и одиночества;
- укрепление физического здоровья.
Мы запрашиваем грант на покупку оснащения актового зала для проведения лекционных занятий, покупку оборудования для массажного кабинета, полиграфические расходы и оплату специалистам за оказание ими услуг.

Цель

1. Цель проекта - обучить не менее 1550 человек в “Школе активного долголетия “Золотая осень” в период с 1.03.2024 г. по 1.12. 2024 г., для формирования устойчивой мотивации на активное долголетие и повышения уровня и продолжительности жизни через трансляцию эффективных методик долголетия.

Задачи

1. Получение современных знаний в области возрастной физиологии, геронтологии, возможностей человека и науки в плане достижения активного долголетия.
2. Формирование привычек правильного питания человека пожилого возраста.
3. Освоение комплекса оздоровительных физических упражнений с дозированной возрастной нагрузкой.
4. Овладение навыком оздоровительного дыхания.
5. Изучение когнитивных творческих методик.

Обоснование социальной значимости

Основные проблемы, на решение которых направлен проект “Школа активного долголетия “Золотая осень”, заключаются в следующем:
1.Наряду с увеличением продолжительности жизни и числа пожилых людей, растет и число так называемых возраст-ассоциированных болезней, куда входят сердечно-сосудистые, онкологические, нейро-дегенеративные заболевания. В ряде случаев они приводят к инвалидности, лишают человека возможности обслуживать себя и требуют постороннего ухода.
2.Снижение физических и интеллектуальных способностей у пожилых людей ухудшает их профессиональные навыки, теряется способность к работе, появляется социальная дезадаптация, одиночество.
3.Лечение возраст-зависимых заболеваний, их осложнений, а также уход за пожилыми требует значительных финансовых затрат, поэтому важное значение имеет их профилактика.
На сегодняшний день в обществе интерес к укреплению здоровья в пожилом возрасте очень велик. В геронтологии, науке о старении, получено большое количество фактов, касающихся продолжительности жизни. Использование этих данных позволит улучшить здоровье пожилых, сделать старость не временем болезней, а временем активного использования потенциала знаний и мудрости, творческого подхода к жизни.
Здоровье и продолжительность жизни человека зависят от большого числа причин
и условий. Глобальное изучение этих факторов было проведено Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в конце 20 века. Эксперты ВОЗ выделили 4 группы факторов и выяснили их удельный вес во влиянии на здоровье современного человека:
1. генетические факторы (наследственные заболевания и генетическая
предрасположенность к различным заболеваниям) – 15-20%;
2. факторы внешней среды (загрязненность вредными веществами воздуха, воды, почвы, климатические условия) – 20-25%;
3. здравоохранение (медицинские технологии, качество медицинской помощи) – 10-15%;
4. образ жизни (питание, физическая активность, стрессы, бытовые условия, семейное
положение, употребление табака, алкоголя, лекарств) – 50-55%.

География проекта

Школа активного долголетия находится на территории центра активного долголетия «Золотая осень», по адресу г. Ижевск, ул. Якшур-Бодьинский тракт, 26.

Целевые группы

1. Люди в возрасте от 65 до 69 лет, проживающие в г. Ижевск: 26 462 мужчин и 51 333 женщины.