Проекты

Краткое описание

Своим проектом мы хотим поддержать здоровье ветеранов Афганистана. Средний возраст сегодняшнего ветерана-афганца это "под шестьдесят" То есть здоровье уже напоминает о себе достаточно часто. В условиях пандемии это уже группа риска. Финансовое состояние этой категории людей не всегда хорошее поэтому ходить в спортивные залы и заниматься там с тренером может себе позволить далеко не каждый. Мы в содружестве с нашими партнерами, (Физкультурно - спортивный клуб "Фитнес Лайф") хотим реализовать специальный проект по привлечению ветеранов в спортивные залы. Квалифицированный тренерский состав разработает специализированные тренировочные программы, с учетом индивидуальных особенностей занимающихся. Будут проведены контрольно-тестовые мероприятия для определения обще функционального состояния каждого ветерана, разработаны индивидуальные программы для тренировочных занятий в домашних условиях, а также рекомендации по основам здорового образа жизни, рационального и сбалансированного питания, профилактики заболеваний, пост тренировочные консультации в онлайн режиме.
Тренировочные занятия будут проходить в индивидуальном режиме с персональным тренером и/или в мини группах, в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся. Базовый тренировочный цикл будет составлять 8 занятий в месяц, продолжительностью 90 минут, из них 60 минут практическая часть тренировки, 30 минут теоретическая часть - консультации по вопросам здоровье сберегающих технологий – возможности сохранения и укрепления здоровья, формирование необходимых знаний, умений и навыков здорового образа жизни, применение полученной информации в повседневной жизни.
Наши партнеры имеют богатый профессиональный опыт в области физической культуры и спорта, в том числе профессионального, являются регулярными участниками физкультурных мероприятий проводимых под эгидой Администрации города. Имеют благодарственные письма, участвуют в благотворительных мероприятиях и акциях, на регулярной основе предоставляют бесплатные тренировочные занятия для детей сирот. Также предоставляют льготные условия для посещения фитнес клуба инвалидам, лицам, перенесшим операции и находящихся на реабилитации, в том числе и ветеранам боевых действий.
Наши партнеры Физкультурно – спортивный клуб «Фитнес Лайф / FITNESS LIFE, это единственный в Вологодской области монобрендовый клуб, который представляет бренд Life Fitness и Hammer Strength и обладает престижным Международным статусом официального тренировочного центра Hammer Strength.

Цель

1. Профилактика вирусных заболеваний и укрепление иммунитета по средством регулярных занятий физической культурой и спортом среди ветеранов боевых действий.

Задачи

1. Разработать индивидуальную для каждого участника начальную программу физических упражнений.
2. Провести не менее 8 занятий с каждым участником.
3. Составить индивидуальную программу физических упражнений для каждого участника не перспективу.

Обоснование социальной значимости

В сегодняшних условиях пандемии коронавируса самое главное это профилактика. В группу риска попадают люди старшего поколения к которому уже можно отнести и ветеранов Афганистана. Это наша целевая группа. На территории Вологды проживает более 500 ветеранов - афганцев. Среди них большое количество тех кому уже больше 60-ти лет. Проблема в том что профилактикой здорового образа жизни с посещениями спортивных залов, в этой категории, мало кто занимается, в том числе и по причине отсутствия средств. Автор этих строк сам посещает спортивный зал несколько лет. За все это время я видел в зале всего порядка 7-10 человек моего возраста и старше. И это проблема не только нашего города. Всем понятно, что человек поддерживающий хорошую физическую форму гораздо менее подвержен вирусным заболеваниям. Мы хотим привлечь ветеранов к посещению спортивных залов. Восстановить у них достойную физическую форму и тем самым повысить иммунитет против вирусных заболеваний.
Систематические и регулярные занятия физической культурой и спортом всех слоев населения, в том, числе и ветеранов боевых действий, любого уровня физической подготовленности, имеющим и не имеющим отклонения в состоянии здоровья, способствуют расширению функциональных возможностей организма. Улучшают деятельность опорно-двигательного аппарата, улучшают функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют иммунитет, а также благоприятно воздействуют на психику, мобилизуют волю, дают чувство социальной значимости, защищенности и полезности обществу.
Забота и сохранение здоровья граждан, посредством физической культуры и спорта, особенно в существующее время, в период пандемии короновирусной инфекции, является важнейшей составляющей социальной политики нашего государства.

География проекта

г. Вологда, Вологодский район

Целевые группы

1. Ветераны боевых действий г. Вологды и Вологодского района