Проекты

Краткое описание

Проект «Активность в любом возрасте» направлен на повышение продолжительности, уровня и качества жизни граждан старшего поколения путем укрепления их здоровья, увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни. Проект будет организован по принципу «одного окна» и создана волонтерская группа из числа участников. Опыт при реализации предыдущего проекта «Мастера!Маскировки» при поддержки президентского гранта показал хорошие результаты и дал положительные отзывы участников. Опрошенные активисты серебряного возраста выразили организовать для них клуб «Активность в любом возрасте». Клуб будет организован на основании национального проекта России Паспортом Федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья».
Проект будет реализовываться по 5 направлениям:
1. занятия, способствующие сохранению когнитивных функций и направлены на профилактику возрастных изменений «Академия умников». Занятия проводят психолог, специалист по реабилитации, трудовой деятельности, АФК и др. специалисты, а также волонтеры. Периодичность занятий: не менее 3 раз в неделю;
2. - «полезные» занятия «Полезный дайджест «Надо знать!», на которых старшее поколение получит новые знания. (Формат занятий: лекции, консультации, занятия школ финансовой грамотности, безопасности, активного долголетия, школы волонтерского мастерства и т.д. Занятия проводят сотрудники различных ведомств, организаций, тим-лидеры волонтерского движения. Периодичность проведения — не менее 3 раз в неделю;
3. творческие занятия Мастерская «Творческая атмосфера». Формат занятий: мастер-классы для старшего поколения, кулинарная мастерская, творческие посиделки, прогулки, «социальный» туризм, киноклуб, читательский клуб и т.д. Занятия проводят «серебряные» волонтеры, активисты, специалисты по социальной работе, специалист по трудовой деятельности и др. Периодичность проведения — не менее 2 раз в неделю;
4. занятия клубов здоровья, направленные на освоение посильных физических упражнений, занятий скандинавской ходьбой и т. д. «Клуб здоровья «Второе дыхание»). Занятия проводят специалист АФК; «серебряные» волонтеры, обладающие соответствующим опытом.
5. работа «серебряных» волонтеров «Волонтерский клуб «По Zову сердца». Формат занятий: изготовление изделий для отправки на СВО; проведение творческих занятий и встреч с подростками, детьми и т. д.
Для удобства разработана «Ресурсная карта» где в обобщенном виде собраны услуги по дневной занятости граждан пожилого возраста. Ресурсная карта будет использоваться ответственным специалистом клуба, консультирующим граждан о проекте «Активность в любом возрасте». Также ресурсная карта будет использована для консультирования населения в ходе мероприятий. (приложение №1)
Полная версия в пункте 3.1
Расписание на месяц https://cloud.mail.ru/public/kQHP/VWy9akL6n

Цель

1. Повышение продолжительности, уровня и качества жизни граждан старшего поколения путем укрепления их здоровья, увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни.

Задачи

1. Провести комплекс физкультурно-оздоровительные мероприятия, направленные на сохранение и укрепление физического здоровья целевой группы, поддержание их активной долголетней жизни и повышение уровня компетенции пожилых людей в рамках клуба здоровья "Второе дыхание"
2. Сохранение и улучшение психологического состояния целевой группы, с помощью применения техник в рамках школы «Академия умников»
3. Обеспечить информационное освещение деятельности этапов реализации проекта в местных СМИ и Интернет-ресурсов
4. Организовать регулярные занятия для пенсионеров, предпенсионного возраста и людей с ограниченными возможностями с целью наполнения их досуга и удовлетворения их потребностей в общении через обучение в рамках творческих занятий мастерская «Творческая атмосфера»
5. Организовать и провести программы волонтерского клуба «По Zову сердца»
6. Обучить целевую группу навыкам сохранения и укрепления когнитивного здоровья в рамках занятий "Полезный дайджест "Надо знать"

Обоснование социальной значимости

Проект «Активность в любом возрасте» является важным шагом в поддержке пожилых граждан, находящихся на этапе, когда они нуждаются в особом внимании и заботе. Всемирная организация здравоохранения определяет пожилых людей как социальную группу высокого риска, имеющую большую вероятность ухудшения как физического, так и психоэмоционального состояния по разным причинам. Множество различных геронтологических исследований также показывают, что после шестидесяти лет у пожилого человека появляются психологические проблемы, ухудшается их психоэмоциональное состояние. Кроме возрастных особенностей состояния здоровья, во многом эта проблема пожилых людей обусловлена выходом на пенсию - одним из главных и основных жизненных событий в пожилом возрасте, которое существенно изменяет их взаимоотношения с обществом, прежде они были связаны с обществом, производством, а в посттрудовой период утрачиваются социальные роли, сужается круг общения. Утрата прежнего образа жизни вызывает у пожилых людей негативные эмоции переживания, происходит так называемый "пенсионный стресс"- состояние эмоционального напряжения. Ухудшение психоэмоционального состояния, чувство тревоги, страха пожилых людей обусловлено также тем, что им часто приходится испытывать негативные эмоции, переживания в результате «повседневных неприятностей» (отношения с родственниками, нехватка денег, другие бытовые ситуации), стремительного темпа жизни, информационной нагрузки, раздражающих событий и явлений происходящими в мире и нашей стране.
Проект "Активность в любом возрасте" призван стать мостом, соединяющим пожилых людей с активной жизнью, наполненной смыслом и возможностями. Это не просто программа мероприятий, а комплексный подход, направленный на поддержание физического и психоэмоционального здоровья, расширение социальных связей и развитие новых интересов.
В рамках проекта предполагается организация разнообразных занятий, учитывающих интересы и возможности пожилых людей. Это могут быть занятия лечебной физкультурой, скандинавской ходьбой, творческие мастерские, клубы по интересам, лекции и семинары на темы здоровья, права, финансов и культуры. Особое внимание будет уделено психологической поддержке, включающей индивидуальные консультации и групповые тренинги, направленные на преодоление тревоги, страхов и чувства одиночества.
Важным аспектом проекта является вовлечение пожилых людей в общественную жизнь. Это может быть участие в волонтерских программах, благотворительных акциях, общественно полезных работах. Такая деятельность позволяет пожилым людям почувствовать свою значимость и востребованность, сохранить активную жизненную позицию и внести свой вклад в развитие общества.
Реализация проекта "Активность в любом возрасте" позволит не только улучшить качество жизни пожилых людей, но и изменить общественное представление о старости. Старость – это не время увядания и изоляции, а новый этап жизни, полный возможностей для развития, самореализации и общения. Активное долголетие – это инвестиция в будущее, которая принесет пользу, как самим пожилым людям, так и обществу в целом.
Президент РФ Владимир Путин, обращаясь с посланием Федеральному собранию, рассказал о мерах, направленных на повышение продолжительности и качества жизни граждан. «Сейчас средняя продолжительность жизни в России превысила 73 года, мы вернулись на тот уровень, который был до пандемии коронавируса. К 2030 году ожидаемая продолжительность жизни должна составить не менее 78 лет. А в дальнейшем, как мы и планировали, предстоит выйти на уровень 80+», – подчеркнул Путин https://www.ntv.ru/peredacha/Poslanie_Federalnomu_Sobraniyu/m102040/v2311888/ Важнейшая цель нацпроекта " Старшее поколение" — сделать так, чтобы люди жили как можно дольше без ограничений, вызванных возрастными изменениями и хроническими заболеваниями. Особое внимание, по словам главы государства, необходимо уделить СЕЛЬСКИМ ТЕРРИТОРИЯМ, регионам, где продолжительность жизни пока ниже, чем в среднем по России. В Нижнетавдинском районе пожилых людей от 60 лет - 4724 человек (21,8%), а долгожителей старше 80 лет - 303 человек (1,4%) https://bdex.ru/naselenie/tumenskaya-oblast/n/nijnetavdinskiy/, это объясняется тяжёлыми бытовыми условиями, удалённой инфраструктурой, одиноким проживанием пожилых людей, как следствия, того что взрослые дети уехали на заработки в города. Эти задачи будет решать новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», – сообщил президент. Планируется, что продолжительность здоровой жизни россиян увеличится до 67 лет, мы предлагаем центр комплексной помощи в рамках Федерального проекта «Старшее поколение». В рамках данного федерального проекта будет реализован комплекс мер, направленный на разработку и реализацию программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения, увеличения ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67 лет.

География проекта

Тюменская область, Нижнетавдинский район, 5 населенных пунктов (Мияссы, Бухтал, Нижняя Тавда, Велижаны, Тюнево)

Целевые группы

1. Пенсионеры 60+
2. Предпенсионный возраст (женщины 50+, мужчины 55+)
3. Люди с ограниченной возможностью