Проекты

Краткое описание

В последние годы в России все чаще говорят не только о профессиональном стрессе, но и о синдроме эмоционального выгорания. моционального выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.
Синдром профессионального выгорания — самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми: учителей, социальных работников, психологов, менеджеров, врачей, журналистов, бизнесменов и политиков, — всех, чья деятельность невозможна без общения.

Для сохранения психологического здоровья и предотвращения столь грозного синдрома, необходимо предпринимать действия направленные на профилактику, выявление и дальнейшую работу с эмоциональным ( профессиональным) выгоранием. Одним из таких методов является переключение человека на модель “человек-лошадь” с возможностью безусловного общения для восстановления основных профессиональных навыков, таких как эмпатия, сострадание. Основные формы взаимодействия реализуются в групповых тренингах с обучениям приемам саморелаксации, общению с животным и обучениям новым стабильным моделям взаимодействия, а также в форме индивидуальных занятий, где отрабатываются данные навыки в паре с лошадь подкрепляя их физической релаксацией.
Психологическая помощь, социализация и развитие личности с участием лошадей получили свое признание во многих странах мира в работе по профилактике эмоционального выгорания. Развитие новых форм психологической помощи и обучения при взаимодействии с лошадьми, можно объединить понятием «ипповенция». По способам взаимодействия с лошадью можно выделить техники, основанные на обучении верховой езде – психотерапевтическая верховая езда; техники, основанные на взаимодействии с лошадью «на земле» (без езды на лошади).

В рамках проекта это будет реализоваться в виде:
1. Адаптивная верховая езда;
a. Проведение физико-психологического тестирования;
b. Составление индивидуального плана занятий;
c. Занятие с тренером на лошади;
d. Проведение итогового тестирования с выдачей последующих рекомендаций;
2. Треннингов с лошадью на земле;
a. Проведение тренинга включающего в себя обучение навыкам релаксации, восстановления эмпатии, повышения самооценки, улучшения выдержки и самообладани

Цель

1. Создать действующий центр психоэмоциональной разгрузки для специалистов службы защиты населения г.Москвы и Московской области для профилактики профессионального выгорания

Задачи

1. Создание программы деятельности центра
2. Организация и проведение круглого стола
3. Выпуск методического пособия
4. Организация открытых занятий
5. Проведение соревнований к профессиональным дням работников в сфере защиты населения
6. Подведение итогов проекта

Обоснование социальной значимости

Согласно имеющимся данным ВОЗ, выявлено, что социальные работники значительно подвержены возникновению проблем с психическим здоровьем: - 36% персонала имели подпороговые нарушения психического здоровья, 34,4% - легкие нарушения, 22,4% - умеренные нарушения, 6,2 % - серьезные нарушения (Kang L., Ma S., Chen M. et al.); - симптомы депрессии испытывали – от 8,9 до 50,7% работников, тревоги – от 14,5% до 44,7%, нарушений сна – 8,27% - 36,1%, чрезмерного воздействия стресса – от 6,6% до 71,5%, симптомы ПТСР –
от 7,7% до 49,48%. Серьезную насторожённость вызывают дальнейшие проблемы с психическим здоровьем, которые не только влияют на способность
социальных работников принимать решения, но также могут иметь долгосрочные негативные последствия для их общего благополучия. Непрекращающийся стресс, который они испытывают может вызвать психологические проблемы, связанные с беспокойством, страхом, паническими атаками, симптомами посттравматического стрессового расстройства, стигмой и избеганием контактов, депрессивными тенденциями, нарушениями сна, беспомощностью, отказом от социальной поддержки семьи и беспокойством относительно заражения их друзей и семьи (Zheng Wei., 2020).

Понимая все это, государство и общество должно направить все свои силы на сохранение физического и психического здоровья социальных работников для возможности их дальнейшей работы. Привлекая на наш проект 100 человек, мы постараемся оказать помощь хотя бы некоторой части сотрудников социальных служб, сняв стресс и напряжение для более полноценной работы.

География проекта

Московская область, г.Москва, Владимирская область, Костромская область, Ярославская область

Целевые группы

1. Специалисты социальных служб
2. Сотрудники НКО
3. Врачи
4. Сотрудники пожарно-спасательных отрядов