Проекты

Краткое описание

Молодежь в возрасте 18–35 лет часто сталкивается с ухудшением памяти, внимания и скорости мышления. Исследования показывают, что уже с 27 лет когнитивные способности начинают снижаться из-за малоподвижного образа жизни, чрезмерного использования цифровых технологий и монотонной деятельности. К 40 годам когнитивные функции могут снижаться почти вдвое по сравнению с 22-летними. По рекомендациям Роспотребнадзора, для восстановления памяти требуются интеллектуальные тренировки, однако в России отсутствуют методические рекомендации для их проведения. Усугубляет ситуацию рост числа нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, которой подвержены около 2 миллионов человек.

Академик Татьяна Черниговская подчеркивает, что мозг нуждается в регулярных умственных нагрузках для продуктивной деятельности: «Мозгу должно быть трудно…». Для решения проблемы в рамках проекта запланировано выездное мероприятие в Краснодарском или Ставропольском крае на 20 человек, где опытные мнемоспортсмены помогут менее опытным развить навыки проведения занятий, поддержания интереса и мотивации. Это позволит участникам эффективно передавать знания в регионах — Краснодарском крае, Томске, Брянске, Московской области, вовлекая молодежь в использование техник мнемотехники, что будет способствовать их образовательному и профессиональному росту и профилактике когнитивных нарушений.

Опрос среди 25 призеров чемпионатов и начинающих мнемоспортсменов показал, что 17 из них уже пытались обучать других, но сталкиваются с трудностями: нехваткой времени (35,3%), мотивацией учеников (26,5%), отсутствием методик (23,5%) и личными страхами (15,2%). Программа выездного мероприятия поможет будущим тренерам преодолеть эти сложности, чтобы они могли эффективно передавать знания.

«Федерация мнемоспорта», обладая опытом в продвижении когнитивных навыков и мнемотехники, успешно провела международные онлайн-турниры и очные чемпионаты. Этот проект создаст устойчивую систему передачи знаний и повысит когнитивные способности молодежи для их образовательного и профессионального роста.

В рамках проекта запланированы выездные обучающие сборы для мнемоспортсменов с участием опытных наставников. В течение шести месяцев после завершения сборов в регионах проживания тренеров будут организованы мастер-классы. Ожидается, что проект позволит обучить 20 тренеров и охватить 500 участников мастер-классов.

Цель

1. Увеличить долю мнемоспортсменов, обладающих экспертностью и активно передающих знания по мнемотехникам, с 40% до 80% через программу наставничества в рамках выездного мероприятия. Опытные преподаватели мнемотехник помогут менее опытным коллегам развить навыки проведения занятий, чтобы вовлекать молодежь в использование эффективных техник развития памяти для карьерного роста и образовательных целей.

Задачи

1. Организовать обучение мнемоспортсменов под руководством опытных наставников, чтобы повысить уровень компетенции и профессионализма в передаче знаний
2. Разработать программу мастер-класса по мнемотехнике
3. В течение 6 месяцев после завершения мероприятия организовать мастер-классы в городах проживания обученных тренеров

Обоснование социальной значимости

Организация «Федерация мнемоспорта» уже не первый год развивает когнитивные навыки и популяризирует мнемотехнику в России. За это время проведено немало мероприятий — международные турниры, чемпионаты, мастер-классы, — которые помогли сотням людей открыть для себя мир запоминания. Один из таких проектов, «Серия мастер-классов и соревнований «Суперпамять в современном мире. Как быстро учиться новому», поддержанный Росмолодежь.Гранты в июне 2024 года, нацелен на вовлечение 900 человек к ознакомлению с особыми техниками запоминания (мнемотехниками), основанных на представлении образов, и к участию в соревнованиях по запоминанию. Однако проблема заключается в том, что многие призеры и участники чемпионатов, не обладая навыками методической работы, не могут передавать свои знания другим, ограничиваясь личными достижениями в запоминании. Это подтверждает опрос среди 25 призеров и начинающих мнемоспортсменов, проведенный командой проекта. Из всех опрошенных уже 17 человек пробовали обучать других, но большинство из них сталкиваются с рядом сложностей: нехваткой времени на регулярные тренировки (12 человек, 35.3%), мотивацией учеников (9 человек, 26.5%), отсутствием методик (8 человек, 23.5%) и личными страхами (15.2%). Программа проекта направлена на преодоление этих трудностей, чтобы помочь будущим тренерам качественно передавать знания.

Проект также нацелен на другую важную группу — молодых людей от 14 до 35 лет, которым нужно поддерживать когнитивные способности в условиях, когда с 27 лет память и внимание начинают снижаться. Малоподвижный образ жизни, зависимость от гаджетов и однообразные задачи не способствуют развитию, а только замедляют работу мозга. По рекомендациям Роспотребнадзора (Публикация «20 вопросов о «постковидном синдроме», 10 января 2022), интеллектуальные тренировки необходимы для восстановления памяти, однако отсутствуют конкретные рекомендации по их проведению. Помимо этого, наблюдается рост числа случаев нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, которой подвержены около 2 миллионов человек, которая со временем "молодеет" (по оценкам экспертов Медицинского университета им. Пирогова). Доктор биологических наук, академик РАО, заслуженный деятель науки РФ, российский учёный в области нейронауки и психолингвистики Татьяна Черниговская говорит о том, что мозг должен постоянно иметь умственную нагрузку для продуктивной умственной работы: «Тяжело — ключевое слово. Мозгу должно быть трудно…».

В подтверждение этой проблемы команда провела опрос среди 108 человек от 14 до 35 лет- учащейся и работающей молодежи. Более половины (52.8%) испытывают трудности с запоминанием, почти половина (46.7%) никогда не обучалась методам запоминания, а 60.4% даже не знают, где этому научиться. При этом большинство (95.9%) выразили желание освоить мнемотехники. Настоящий проект решит эти проблемы, увеличив долю мнемоспортсменов, которые смогут передавать свои знания, с 40% до 80% через программу наставничества на выездном мероприятии. Опытные преподаватели будут обучать менее опытных коллег методике и навыкам проведения занятий, чтобы те вовлекали молодежь в изучение эффективных техник запоминания, помогая им развивать память для учебы и профессионального роста.

География проекта

Выездную часть мероприятий проекта, с участием наставников и мнемоспортсменов, желающих стать тренерами по развитию памяти, планируется провести на территории Московской обл. (возможная локация г. Мытищи) или Краснодарского края (возможные локации — города Новороссийск, Сочи, поселок Мезмай) или в одном из городов Кавказских Минеральных Вод Ставропольского края, где проживают несколько членов команды. Обученные тренеры после сборов будут выступать с мастер-классами в Московской обл. и городах: Томск, Брянск, Сочи.

Целевые группы

1. Выездную часть мероприятий проекта, с участием наставников и мнемоспортсменов, желающих стать тренерами по развитию памяти, планируется провести на территории Краснодарского края (возможные локации — города Новороссийск, Сочи, поселок Мезмай) или в одном из городов Кавказских Минеральных Вод Ставроп