Проекты

Краткое описание

Основная цель Проекта – поддержания активного образа жизни жителей старше 60 лет Вырицкого городского поселения.
Увеличение двигательной активности приводит к повышению психоэмоционального состояния. Программа Проекта состоит из мероприятий по организации и проведению гимнастических занятий, занятий северной ходьбой, физкультурных праздников, открытых лекций о здоровье и ФК.
Проект поможет лицам старше 60 лет поддерживать физическое и психическое здоровье, сохранять активность и интерес к жизни, который будет способствовать развитию социальных связей и социализации людей. Одна из важных задач проекта - поддержание активного образа жизни лиц старше 60 лет, проживающих в Вырицком городском поселении.
Жители Вырицкого городского поселения старше 60 лет имеют желание заниматься своим здоровьем и предрасположенность к двигательной активности.
Задачи проекта:
- раскрыть значение двигательной активности для организма при выполнении самостоятельных занятий, повысить уровень социализации, удовольствия от посещения групповых занятий, физкультурных праздников;
- содействовать организации самостоятельных физкультурных занятий в режиме дня и недели, создавая увеличению двигательной активности для реализации других социальных действий (посещение театров, музеев, праздников и тд.), а также привлекать к физической культуре в следующие поколения – внуков и правнуках;
- содействовать увеличению двигательной активности лиц старше 60 лет с разными заболеваниями и нарушениями, особенно старческого возраста и долгожителей. Содействовать профилактике заболеваний и старению органов и систем организма.
Считаем, что наш проект:
- окажет влияние на увеличение двигательной активности жителей Вырицкого городского поселения старше 60 лет, тем самым улучшится физическое состояние благополучателей (опорно-двигательной системы (подвижность в суставах и силу); дыхательной системы (задержка дыхания на вдохе, экскурсия грудной клетки); сердечно-сосудистая система (проба сесть/встать для пожилых людей)).
- научит организовывать самостоятельные физкультурные занятия в режиме дня и недели, что приведет к физической активности, удовлетворению качеством жизни, повышению эмоционального состояния.

Цель

1. Основная цель проекта – увеличить двигательную активность лиц старше 60 лет Вырицкого Городского Поселения. Увеличение двигательной активности приводит к улучшению здоровья, повышению психо-эмоционального состояния. Программа состоит из организации и проведении гимнастических занятий, занятия северной ходьбой, физкультурных праздников, открытых лекций о здоровье и физической культуре.

Задачи

1. 1. Поддержания активного образа жизни лиц старше 60 лет Вырицкого Городского Поселения, раскрыть значение двигательной активности для организма при выполнении самостоятельных занятий, получение удовольствия от занятий.
2. 2. Содействовать увеличению двигательной активности маломобильных лиц старше 60 лет Вырицкого Городского Поселения, профилактике заболеваний и старению органов и систем организма.
3. 3.Содействовать организации самостоятельных физкультурных занятий в режиме дня и недели, создавая увеличение двигательной активности для реализации других социальных действий (посещение театров, музеев, праздников и тд.)

Обоснование социальной значимости

Учитывая, что среди факторов, определяющих уровень общественного здоровья, ведущее значение имеет образ жизни человека, актуализируется необходимость включения в рекреационное пространство для лиц старше 60 лет физкультурно-оздоровительных и рекреационных занятий, направленных на увеличение двигательной активности, укрепление физического и психического здоровья (https://pansionat-osen.ru/poleznye-materialy/osobennosti-pozhilyh-lyudej/). Использование открытых лекций о здоровом образе жизни в пожилом возрасте, применение физкультурно-рекреационных занятий в центрах ФК, проведение занятий на дому с лицами имеющие небольшую мобильность, будет содействовать улучшению здоровья, а также расширять знания по применению двигательных умений (http://www.teoriya.ru/ru/node/18651).
Социальная значимость проекта «Путь к здоровью».
В городском поселении Вырица 12 тысяч жителей, из них около 3 тысяч человек старше 60 лет, из них 180 инвалидов. По результатам проведенного опроса большинство из них испытывают нехватку физической активности ( для пожилых людей не спортивных секций в Вырице).Также опираясь на результаты опроса , выяснилось - люди испытывают дефицит общения, что порождает ощущение ненужности , стресс и возникают депрессии. Проект должен помочь пожилым людям поддерживать физическую активность, что будет способствовать улучшению общего самочувствию и долголетию. Проект поможет общению и взаимодействию между участниками, что уменьшит чувство одиночества и изоляции. Занятия физическими упражнениями и участие в групповых мероприятиях положительно будут влиять на псих-эмоциональное состояние, уменьшится уровень стресса и депрессии. Лекции о правильном питании и основах здорового образа жизни помогут принять более осознанное решение о своем здоровье. Улучшение здоровья пожилых людей снимет нагрузку на их близких.
Улучшение физического состояния людей старше 60 лет может привести к снижению затрат на медицинское обслуживание и социальные услуги. Таким образом проект «Путь к Здоровью» будет способен не только улучшить физическую активность, но и поддержать эмоциональное состояние пожилых людей.

География проекта

Вырицкое городское поселение

Целевые группы

1. Пенсионеры, старше 60 лет Вырицкого Городского Поселения. На 1.09 2024 численность населения городского поселка Вырица составляет 12 187 чел. Пожилых людей от 60 лет - 2 657 чел., а долгожителей городского поселка Вырица старше 80 лет - 171 чел. https://bdex.ru/naselenie/leningradskaya-oblast/n/gat