Проекты

Краткое описание

Краткое описание
Проект оказывает поддержку в преодолении эмоционального выгорания специалистам помогающих профессий и организациям, работающим в социальной сфере, формирует культуру заботы о психическом здоровье и обучает руководителей и коллег технологиям системной профилактики выгорания.

В 2019 мы начали реализацию проекта с благотворительными фондами Республики Башкортостан-был проведен ряд мероприятий с педагогами и родителями особенных детей, направленный создание доверительной атмосферы в коллективе, на поддержание эмоционального здоровья, на формирование здорового образа жизни на долгосрочную перспективу.

Проект реализуется в сотрудничестве с администрацией Республики Башкортостан. В рамках данного проекта АНО "Добромама" выступило одним из организаторов мероприятия "Территория женского счастья" в г. Стерлитамак. Мероприятие было направлено на формирование поддерживающих сообществ для женщин г. Стерлитамак по их интересам-рукоделие, ремесло, творчество, детские кружки. А также информирование женщин о службах психологической помощи и поддержки, для тех кто попал в трудную жизненную ситуацию. Это мероприятие посетило более 1000 человек.

На 2019-2020 год запланирован ряд мероприятий по работе с педагогами детских садов Республики Башкортостан.

В настоящее время мы регулярно проводим поддерживающие встречи с приглашенными спикерами, на темы психологической поддержки и профилактики эмоционального выгорания, а также создаем комьюнити в социальных сетях.

В связи с этим мы видим такие этапы реализации проекта:

Первый этап - информирование о механизмах возникновения и последствиях развития эмоционального выгорания, и его профилактики, формирование культуры заботы об эмоциональном здоровье.
Формат работы: семинары, вебинары, лекции, проведение форума и онлайн-курса.

Второй этап - обучение сотрудников организаций и руководителей навыкам диагностики причин стресса в организациях, разработки комплекса профилактических мер и выбору инструментов в зависимости от причин стресса.

Третий этап - создание сообществ для поддержания эмоционального здоровья- создание теплой дружественной атмосферы с элементами нетворкинга.

Четвертый этап - сопровождение организаций: консультации для руководителей, помощь в преодолении эмоционального выгорания -тренинги, группы поддержки, работа с психологом.

В результате нашей работы появится сообщество, где 1000 специалистов помогающих профессий смогут всегда получить поддержку, сформируется сообщество коллег, разделяющих ценности заботы о физическом и эмоциональном здоровье, как собственном так и в коллективе

Цель

1. Формирование культуры заботы о психическом здоровье, повышение грамотности и обучение руководителей организаций и сотрудников помогающих профессий, технологиям предотвращения и преодоления эмоционального выгорания.

Задачи

1. 1. Информирование о механизмах возникновения и последствиях развития эмоционального выгорания, и его профилактики, формирование культуры заботы об эмоциональном здоровье. Формат работы: семинары, вебинары, лекции, проведение форума и онлайн-курса.
2. 2. Обучение сотрудников организаций и руководителей навыкам диагностики причин стресса в организациях, разработки комплекса профилактических мер и выбору инструментов в зависимости от причин стресса.
3. 3.Создание сообществ для поддержания эмоционального здоровья- создание теплой дружественной атмосферы с элементами нетворкинга.
4. 4. Сопровождение организаций: консультации для руководителей, помощь в преодолении эмоционального выгорания -тренинги, группы поддержки, работа с психологом.

Обоснование социальной значимости

В 2019 г Всемирная организация здравоохранения включила синдром эмоционального выгорания в Международную классификацию болезней. По статистике ВОЗ ущерб, причиняемый мировой экономике оценивается в 1 триллион долларов, однако вложения в охрану психического здоровья на работе окупаются в 4 раза.

Статистика по России: ущерб от болезней - 1,4% ВВП ($24 млрд), SuperJob - лишь 7% сотрудников не испытывают стресс на работе, Bloomberg - РФ вошла в ТОП стрессовых стран.
Министерство труда РФ признает наличие проблемы и планирует разработать систему мер борьбы с выгоранием уже в 2019. Это ответ на утвержденный 24.09.2018 президентом РФ Нацпроект «Производительность труда и поддержка занятости». Также согласно "Концепции долгосрочного социально-экономического развития РФ на период до 2020 года" приоритетными задачами являются: пропаганда и формирование здорового образа жизни, повышение ответственности работодателя за здоровье работников и населения за свое здоровье (III.2.7) и развитие НКО (III.8.5).

Наш опыт

Проблемы, которые мы видим:

1. Руководители недооценивают риски, связанные с выгоранием, у сотрудников нет культуры заботы о себе, а в обществе нет идей профилактики выгорания для ряда профессий (педагоги)
2. Профилактические мероприятия не являются системными или невозможны из-за напряженных отношений в коллективе (конкуренция, давление или травля).
3. В организациях есть потребность в работе с выгоранием, но нет специалистов, владеющих инструментами диагностики организации и преодоления выгорания.

Психомоциональное выгорание – это состояние физического, эмоционального, умственного истощения, это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на психотравмирующие воздействия.

Синдром эмоционального выгорания развивается на разных этапах осуществления профессиональной деятельности педагога и не зависит от стажа работы. Своевременная профилактика и коррекция снижает негативные последствия синдрома эмоционального выгорания.
Важно научиться понимать и распознавать свои эмоции, повышать стрессоустойчивость, обдуманно распределять и рассчитывать нагрузки, учитывая свои возможности.

География проекта

География проекта Очная работа со специалистами помогающих профессий города Уфы и Республики Башкортостан. Онлайн-работа с регионами России. Целевые группы: сотрудники и руководители организаций Министерства Образования сотрудники и руководители социально-ориентированных организаций волонтеры

Целевые группы

1. педагоги
2. сотрудники благотворительных фондов