Проекты

Краткое описание

Каратэ для пожилого возраста может быть чрезвычайно полезной практикой, как на физическом, так и на умственном уровне. каратэ далеко от стереотипов, связанных исключительно с силой и скоростью, может быть адаптировано к потребностям пожилых людей, сосредоточив внимание на балансе, мобильности, осознанности и общем благополучии.
Проект "Сибирское долголетие - карате для старших" по вовлечению людей старшей возрастной группы в занятие карате, отвечает фактическим запросам по реализации современных форм активности и будет способствовать достижению важного результата – здорового, активного долголетия. Благодаря различным направлениям (формализованные упражнения, самооборона, физическая подготовка) люди старшего возраста смогут выбрать направление, которое больше всего подойдет по физическим возможностям и личным предпочтениям. В рамках проекта формируется 2 группы по 20 человек в разных районах города Иркутска для удобства людей старшего поколения. Проект частично реализуется собственными силами организации.
Проект предусматривает оснащение 2 залов для занятия каратэ старшего поколения

Цель

1. Создание условий для укрепления здоровья, увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни людей старшего поколения города Иркутска через занятие каратэ

Задачи

1. Обеспечить условиями для занятия каратэ в г.Иркутске людей старшего поколения: приобрести оборудования
2. Провести учебно-тренировочные сборы
3. Осветить информацию в СМИ
4. Вовлечение граждан старшего и пожилого возраста в систематические физкультурно-оздоровительные занятия

Обоснование социальной значимости

Старение населения общепризнано одним из основных глобальных вызовов социально-экономическому развитию. Одновременно в последние десятилетия в
мире происходит трансформация восприятия старения — от остро негативного к взвешенному, учитывающему не только проблемы, вытекающие из изменения
возрастной структуры населения, но и возможности, открывающиеся в сферах потребления, образа и качества жизни, экономической, социальной и политической активности, а также образования. Современная демографическая ситуация в Иркутской области, как и в целом по Российской Федерации, характеризуется динамичным увеличением доли граждан старшего поколения. Старение населения имеет довольно устойчивый характер. По данным Территориального органа Федеральной службы государственной статистики по Иркутской области на начало 2024 года в регионе проживало 496 тыс. граждан старше трудоспособного возраста. Для сравнения в 2000 году доля граждан данной категории в общем составе населения составляла 16,7%, а в 2024 году это показатель достиг 21,3%.
Количество пожилых граждан увеличилось на 53,5 тыс. человек. Процесс старения населения, выражающийся в возрастании доли граждан старшего поколения в общем составе населения, вызван в первую очередь ростом продолжительности жизни. Сегодня каратэ в Иркутске занимаются 20 человек в возрасте от 55 лет до 80 лет.
Каратэ для старшего возраста — это нечто большее, чем просто физические упражнения, это возможность развивать благополучие, личностный рост и связь с другими, сохраняя активность ума и тела по мере возраста в мудрости и зрелости.

География проекта

г.Иркутск

Целевые группы

1. Мужчины в возрасте 60 лет
2. Женщины в возрасте 55 лет