Проекты

Краткое описание

Формула здоровья, выведенная несколько десятилетий назад Всемирной организацией здравоохранения, гласит, что здоровье на 50% зависит от образа жизни. И самый практичный и наименее дорогостоящий путь профилактики — это не медицина, а здоровый образ жизни, а именно — высокая физическая активность, то есть любое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое приводит к расходу энергии сверх уровня состояния покоя.
По данным ВОЗ, каждый четвертый взрослый человек в мире недостаточно активен, более 80% подростков во всем мире испытывают недостаток физической активности. Низкая физическая активность является одним из основных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний. У людей, которые недостаточно физически активны, на 20%-30% выше риск смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности.
Основным источником физической активности является обычная ежедневная физическая деятельность людей: ходьба, плавание, езда на велосипеде, домашние дела, работа в саду, танцы и т.д. Ходьба является одной из важнейших и доступных нагрузок, которая должна присутствовать в жизни любого человека. Ходьба способствует стимуляции опорно-двигательного аппарата, развитию чувства равновесия и координации движений, улучшению сна, успокоению нервной системы и укреплению всего организма в целом.
На территории г. Петрозаводска созданы условия для ежедневной физической деятельности в течение всего года: «Тропа здоровья" в парке "Беличий остров" микрорайона Кукковка и лыжная трасса «Фонтаны». Основным видом деятельности на "Тропе здоровья" является ходьба (зимой - на лыжах, в весенне – летне – осенний период – пешие прогулки). «Тропа здоровья» — это отличный пример организованной благотворной ходьбы.
В ходе реализации проекта КРОО «ОСКЭФ» проинформирует население г. Петрозаводска о таком простом и эффективном мероприятии как ходьба по «Тропе здоровья», что будет способствовать привлечению граждан к ведению здорового образа жизни и, как следствие, формированию навыков и умений по снижению неблагоприятного влияния на здоровье основного фактора риска развития хронических неинфекционных заболеваний – низкой физической активности, формированию ответственности за своё здоровье.
В ходе реализации проекта будут разработаны и тиражированы:
- плакаты, несущие информацию о простых и эффективных мероприятиях для сохранения здоровья и профилактике хронических неинфекционных заболеваний, на примере ходьбы по Тропе здоровья;
- листовки по тематике проекта для распространения среди населения.
Планируется охватить для информирования более 100 000 человек, что составляет треть населения территории реализации проекта.

Цель

1. Целью нашего проекта является информирование населения города Петрозаводска Республики Карелия о таком простом и эффективном мероприятии как ходьба по «Тропе здоровья» для повышения физической активности, профилактики хронических неинфекционных заболеваний и привлечения граждан к ведению здорового образа жизни.

Задачи

1. Проинформировать население города Петрозаводска о таком простом и эффективном мероприятии как ходьба по «Тропе здоровья».

Обоснование социальной значимости

Одним из самых распространенных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний у жителей Карелии является низкая физическая активность – 24,5%.
Основными причинами смертности жителей Республики Карелия в 2018 году, по - прежнему, являются болезни системы кровообращения, а именно: ишемическая болезнь сердца -21,7%, цереброваскулярные болезни -18,5%.
Процент граждан республики вовлеченных в ЗОЖ по данным 2018 года менее 50%.

География проекта

город Петрозаводск Республики Карелия

Целевые группы

1. население города Петрозаводска Республики Карелия