Проекты

Краткое описание

Проект «Социальный тренажёрный зал » - это бесплатные тренировки и занятия для всех желающих. Это создание условий для формирования основ здорового образа у населения, по привлечению детей и родителей к регулярным занятиям физической культурой. Местной молодежной общественной организация «Будь в ритме», при поддержке БУ «Центр по молодежной политике, физической культуре и спорту», было предоставлено в аренду помещение 125 м.кв на основе безвозмездного пользования, в котором неданный момент идет ремонт. С учетом целевой группы были разработаны программы тренировок:
- Программа тренировок для подростков (юношей и девушек) в тренажёрном зале
- Мини группа для всех жителей р.п Любинский (Не у всех получается заниматься с тренером один на один. Возникает стеснение, желание отдохнуть лишний раз. Занятия фитнесом в мини-группе, где собрались 10-15 человек одного уровня подготовки – отличный мотиватор проявить себя в полную силу. Кроме этого, возможность даже просто перекинуться словом на небольшом передыхе поднимает настроение.)
- Стретчинг (группа для молодых мамочек ) развивает гибкость тела, повышает подвижность суставов, повышает эластичности и снижают травматизм. Упражнения на растяжку под успокаивающую музыку не только приводят вас в хорошую физическую форму – они успокаивают, снимают стресс, а также:
- занятия стретчингом снижают утомляемость
- улучшают качество сна
- уменьшают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний
- занятия нормализуют артериальное давление
- убирают лишний вес и придают телу стройность
(ренировка растяжки улучшает работу рук, ног, позвоночника, мышц спины и всей верхней части тела. Регулярное посещение занятий позволит вашему телу сохранять отличную подвижность, и тем самым остановит старение организма.)
- Тренажёрный зал (индивидуальная работа на тренажёрном оборудование )
В рамках реализации проекта планируется оснащение необходимым оборудованием тренажерного зала проведение циклов физкультурно-оздоровительных занятий, мастер-классов для семей с детьми, (в том числе и семьи, находящиеся в трудном социальном положении. Итогом реализации проекта станет привлечение к участию в мероприятиях по формированию у жителей мотивации заниматься спортом и вести здоровый образ жизни – 70,2 % жителей.

Цель

1. • Открытие в р.п. Любинский социального тренажерного зала . • Формирование здорового образа жизни

Задачи

1. • Оснаснащение зала
2. • Обучение тренеров – волонтеров.
3. • Разработать программы тренировок для целевых групп
4. • Обеспечить информационное сопровождение

Обоснование социальной значимости

Одно из приоритетных направлений развития нашего государства привлечение граждан к занятиям физической культурой и спортом, формирование здорового образа жизни граждан. Поэтому особое место занимают программы, направленные на профилактику алкоголизма, наркомании, преодоление растущей агрессивности среди молодежи, гиподинамии старшего поколения. Реализация проекта Социальный тренажерный зал в р.п. Любинский направлена на решение этих социальных задач. В районам поселке Любинский имеется спортивная площадка летнего типа, она находится на удаленной улице и всего одна на весь поселок. «Будь в ритме» совместно волонтерами делают капитальный ремонт помещения. В августе-ноябре 2022 г. на территории р.п. Любинский проведено исследование, целью которого было определение целевых групп из них 1500 ч. подростков и молодёжи от 14 до 35 лет,480 ч. мамы в декрете , предпочтительных форм и времени занятий. В качестве методов сбора информации были использованы экспресс опрос и анкетирование.( https://vk.com/molodeshka.lubino?w=wall-67472632_5972) Большинство респондентов указали, что не занимались физической культурой в зимнее время из-за отсутствия тренажерного зала и, если будет тренажерный зал, с удовольствием будут заниматься. Здоровье населения является одним из ключевых показателей благополучия государства. На сегодняшний день актуальной проблемой в р.п. Любинский является отсутствие общедоступного оборудованного тренажерного зала, соответствующего современным требованиям и стандартам, для круглогодичных занятий физической культурой и спортом. В ходе проведенного экспресс-опроса жители р.п. Любинский вопрос о необходимости открытия тренажерного зала для поддержания здоровья и занятий физической культурой обозначили как значимый и требующий решения. Кроме всего сказанного, сохранение и укрепление здоровья на сегодняшний день является приоритетным направлением деятельности государства и общества, поскольку лишь здоровые люди способны воспитать здоровое поколение и привить любовь к спорту своим детям. Следовательно, реализация проекта Социальный тренажёрный зал позволит удовлетворить потребности жителей р.п. Любинский, в занятиях спортом круглогодично. Жители района получат бесплатный доступ к оснащенному по последним требованиям зал с тренажерами, хорошую зону для активного отдыха. Проект станет одним из этапов в решении проблемы сохранения и укрепления здоровья Любинцев.

География проекта

р.п. Любинский, близлежащие населенные пункты Любинского района.

Целевые группы

1. Жители районного поселка Любинского которые хотят регулярно занимается спортом .