Проекты

Краткое описание

Сельское население испытывают потребность в создании условий для занятий физической культуры и спортом, повышения их доступности для всех категорий граждан. В районном центре есть детская площадка, которая скудно оборудована и рассчитана для детей, а по опросам сельских жителей многим хотелось бы заниматься в ухоженном, специально оборудованном для этого месте. Проблема сохранения здоровья, привития навыков здорового образа жизни очень актуальна для сельских жителей. После выхода на пенсию у многих людей открывается второе дыхание. Появляется много свободного времени. Для реализации идеи сохранения здоровья граждан команда разработала топ - 4 видов спорта - это скандинавская ходьба, адаптивная гимнастика, как средство улучшения двигательной деятельности человека, дыхательные упражнения очень важны для профилактики covid-19, шахматы для профилактики возрастных заболеваний, вызванных снижением интеллектуальной нагрузки. Также различные подвижные упражнения, спортивный бег будут включены в программу оздоровления тела. Многим пенсионерам организуем сдачу нормативов ГТО по возрасту. В мероприятиях примут участие пожилые граждане в возрасте 60+ и выше и инвалиды, сохранившие способность к самообслуживанию из всех сельских поселений района. Таким образом, реализовав данный проект, мы бы решили не только проблему содействия сохранению и укреплению физического здоровья людей пожилого возраста, но и привития навыков здорового образа жизни, повышения мотивации к двигательной активности, культурного отдыха односельчан. Сформируется эстетический вкус, повысится культурный уровень, самооценка, потребность к саморазвитию.

Цель

1. Улучшение качества жизни пожилых людей посредством укрепления физического здоровья.

Задачи

1. Создание условий здорового образа жизни и активного долголетия
2. Организация и проведение занятий
3. Содействие увеличению продолжительности активной жизни

Обоснование социальной значимости

Проблема касается жителей пенсионного возраста от 60+ и выше лет Бай-Тайгинского района и организация их досуга. В районном центре и в сельских поселениях отсутствует оборудованная спортивная площадка для занятий спортом. Район является самым отдаленным и находится в 342 км от столицы республики. Из-за отдаленности, посещать специально оборудованные спортивные площадки и бассейн у пожилых людей нет возможности. В районе в настоящее время проживают 654 пенсионеров и по опросам каждый третий пенсионер ведет пассивный образ жизни. Многие нечасто занимаются физической культурой, игнорируют прием витаминов и, в связи с этим, получение травм и увечий у пожилых людей высок. Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей ускоряет процесс старения и причиной развития многих болезней. Поэтому команда решила утреннюю адаптивную гимнастику и скандинавскую ходьбу организовать регулярными, так как утренние тренировки укрепляют тело, улучшает работу различных органов, стимулирует обмен веществ в организме и продлевает жизнь. В дневное время организовать шахматы. Сдача нормы ГТО пожилыми станет примером для подрастающего поколения и привлечет молодежь к ведению здорового образа жизни. Не секрет, что из-за отсутствия работы в сельской местности отток молодежи в город высокий или же молодежь потихоньку спивается. Для того, чтобы не допустить этого, пенсионеры решили взять на контроль свое здоровье и показать пример молодежи села. "Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни" - мысли великого Авиценна (980-1037) являются самыми актуальными в нашей повседневной жизни.

География проекта

Бай-Тайгинский район Республики Тыва

Целевые группы

1. Пожилые граждане 60+ и выше
2. Инвалиды, сохранившие способность обслуживать себя