Проекты

Краткое описание

Активное долголетие определяется Всемирной организацией здравоохранения как процесс оптимизации возможностей для физического, социального и умственного благополучия на протяжении всей жизни с целью распространения продолжительности здоровой жизни, производительности и высокого жизненного уровня на период пожилого возраста. Следует помнить, что активная жизненная позиция человека, систематический умственный труд, физическая активность, а также правильный и активный образ жизни способствуют замедлению темпов старения и активному долголетию.
С возрастом человек ощущает снижение двигательной активности, и как следствии этого, уменьшение ловкости, гибкости, учащение и усиление различного рода заболеваний. Для многих пенсионеров выход на пенсию автоматически означает переход к малоподвижному образу жизни. С понижением двигательной активности люди слабеют, а слабея, быстрее устают. Усталость же приводит к желанию отдохнуть, то есть еще к большему снижению активности.
Движение и физическая нагрузка не только закаляют тело и укрепляют здоровье, но и оказывают профилактическое воздействие на организм, а также улучшают самочувствие человека , особенно пожилого.
По данным социологического обследования, больше половины респондентов в возрасте 55 лет и старше совсем не занимаются физкультурой и спортом.

Основная идея проекта - это повышение жизненной активности пожилых людей за счет их привлечения к систематическим занятиям физической культурой, пропаганда пользы здорового образа жизни в пожилом возрасте, расширение круга общения пожилых людей.
Необходимо повысить качество жизни пожилых людей в различных сферах жизни, оказать поддержку ветеранам, содействовать их активному долголетию.
Проект направлен на оказание необходимой помощи пожилым людям и приобщению их к активному участию в жизни общества.

Наша задача:
- Создать условия и возможности для улучшения физического здоровья граждан пожилого возраста путем проведения спортивных и оздоровительных мероприятий таких как, летняя спартакиада среди ветеранов, соревнования «Ветеранская лыжня», товарищеские встречи по волейболу, настольному теннису, проведению туристических слетов среди ветеранов;
- Решить проблемы одиночества пожилых людей, путем проведения спортивных мероприятий;

Цель

1. Цель нашего проекта: Повышение жизненной активности пожилых людей за счет их привлечения к систематическим занятиям физической культурой, пропаганда пользы здорового образа жизни в пожилом возрасте, расширения круга общения пожилых людей.
2. Оказание необходимой помощи пожилым людям и приобщению их к активному участию в жизни общества, повышение качества жизни пожилых людей в различных сферах жизни, содействие активному долголетию.

Задачи

1. - Пропаганда о пользе занятием спортом , путем издания буклетов, видеороликов, слайдов, оформление информационных стендов и освещение в средствах массовой информации
2. - Организация и проведение районных спортивных мероприятий - летних спортивных спартакиад и зимних лыжных спартакиад, фестивалей, туристических слетов;
3. - Создание и осуществление деятельности районного спортивного клуба для ветеранов и пенсионеров «Ветеран»; Целями деятельности Спортивного клуба является - развитие физической культуры и спорта среди ветеранов.
4. - Дальнейшее развитие деятельности и увеличение участников ветеранского клуба любителей скандинавской ходьбы «Пойдем ходить»;

Обоснование социальной значимости

Качество жизни для пожилых людей - это поддержание такого состояния, которое обеспечивало бы пожилым людям оптимальный физический, психологический и социальный комфорт .

С возрастом человек ощущает снижение двигательной активности, и как следствии этого, уменьшение ловкости, гибкости, учащение и усиление различного рода заболеваний.
Для многих пенсионеров выход на пенсию автоматически означает переход к малоподвижному образу жизни. С понижением двигательной активности люди слабеют, а слабея, быстрее устают. Усталость же приводит к желанию отдохнуть, то есть еще к большему снижению активности. Движение и физическая нагрузка не только закаляют тело и укрепляют здоровье, но и оказывают профилактическое воздействие на организм, а также улучшают самочувствие человека , особенно пожилого.
В нашем Бабаевском муниципальном районе Вологодской области проживает около 20,0 тысяч человек и одна треть из них – это пенсионеры, люди старшего возраста (7560 человек).
Только около 1 % пенсионеров в Бабаевском районе занимаются спортом и физкультурой. Причем большинство занимается в домашних условиях. Очевидно, что мест для занятия физической культурой , приспособленных для пожилых людей, недостаточно либо они отдалены от мест проживания. Занятия в залах не всегда доступны для пенсионеров по цене. Однако главная причина – нежелание, непонимание и недооценка необходимости активных занятий; более половины пожилых бабаевцев отметили, что это им не нужно.
С выходом на пенсию у пожилых людей, сужается круг деятельности, общения, что оказывает негативное влияние на физическое и социальное самочувствие людей старшего поколения. Возрастные изменения – неизбежный процесс, ждет всех живущих и к этому необходимо относиться с пониманием и терпением. Следует помнить, что активная жизненная позиция человека, систематический умственный труд, физическая активность, а также правильный и активный образ жизни способствуют замедлению темпов старения и активному долголетию.
Старость – это не повод сидеть на скамейке или лежать на диване. «Серебряный возраст» открывает перед человеком – новые перспективы, нужно только уметь их увидеть и захотеть ими воспользоваться.

География проекта

Бабаевский муниципальный район Вологодской области

Целевые группы

1. Ветераны