Проекты

Краткое описание

Проект направлен на популяризацию среди граждан г.Красноярск предпенсионного возраста 50+ физической активности в условиях последствий covid-19.
Реализация проекта позволит получить людям 50+ разъяснительную информацию о факторах влияющих на продолжительность жизни, что происходит с организмом человека в процессе старения, как избежать или снизить риски возрастных заболеваний, в том числе и COVID-19, позволит оценить уровень своего биологического возраста и физической активности. В течении проекта предполагается проведение в спортивных залах мастер-классов по фитнесу с разъяснением как дозировать физические нагрузки и каким образом выполнять физические упражнения.
Реализация проекта создаст условия для мотивации жителей г. Красноярск предпенсионного возраста 50+ обратить внимание на свое физическое состояние и как следствие начать свой путь по приобщению к физически активному образу жизни.
В результате реализации проекта его участники улучшат свое психоэмоциональное состояние, получат навыки занятий в тренажерных залах, смогут самостоятельно заниматься и послужат примером для своего окружения.

Цель

1. Создание условий для популяризации физической активности (занятий физкультурой и спортом) среди жителей предпенсионного возраста 50+ г. Красноярск, в условиях последствий коронавирусной инфекции.

Задачи

1. Привлечь внимание людей к необходимости физической активности.
2. Вовлечь граждан в занятия физкультурой и спортом.

Обоснование социальной значимости

Активное долголетие человека тесно связано с развитием и реализацией потенциала человека, в основе которого лежит увеличение продолжительности здоровой жизни. Условия для активного долголетия закладываются на протяжении всего жизненного цикла человека. Одной из причин, препятствующих активному долголетию, является недостаточная физическая активность, так как по данным ВОЗ, является четвертым из важнейших факторов риска, считающихся причинами смерти в глобальном масштабе. Нарастающая физическая инертность приводит к развитию неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистая патология, инсульт, рак, сахарный диабет) и ухудшению качества жизни населения в целом. По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от неинфекционных заболеваний в мире умирает 41 миллион человек, что составляет 71% всех случаев смерти. Наибольшая доля смертей происходит от сердечно-сосудистых заболеваний — 17,9 миллиона человек (https://ria.ru/20180723/1525103858.html ).
Согласно результатам исследований, большая часть пожилых россиян занимают свой досуг встречами с друзьями (68 процентов). Еще 48 процентов работает на даче, 31 процент пожилых людей занимается спортом, 26 процентов — посещают театры, кино и музеи, 13 процентов — путешествуют.
Участники опроса отметили, что оставаться активными в пожилом возрасте им и их родственникам мешают проблемы со здоровьем (64 процентов) и недостаток денег (27 процентов).
Поэтому необходимо развитие и внедрение программ по повышению физической активности граждан РФ старшего-предпенсионного возраста (50+), для увеличения продолжительности жизни и для того, что бы и в пожилом возрасте (60+ ), на пенсии, они могли сохранять свою физическую активность. Проще говоря необходимо заранее позаботится о своем здоровье.
По итогам Комплексного наблюдения условий жизни населения в 2018 году Росстатом отмечаются следующие причины непосещения занятий спортом в целом по Российской Федерации: • нет желания – 53,1 %; • нехватка времени – 25,8 %; • нет поблизости мест для таких занятий – 7,7 %; • высокая оплата – 7,2 %; • другие причины – 6,2 %.
В городе Красноярск, по данным статистики на 2021 год, проживает порядка 153000 мужчин и женщин предпенсионного возраста от 50 до 65 лет. Только часть из них ведет физически активный образ жизни.
На наш взгляд, отсутствие мотивации для массового приобщения граждан к занятию спортом, особенно предпенсионного возраста 50+, происходит из-за недостаточной информированности о том, почему и как происходят изменения с человеческим организмом, каким образом можно побеждать или не допускать возрастные заболевания, как правильное питание и физическая активность влияет на здоровье. Многие люди возраста 50+ не спешат в спортивный зал считая, что здоровье — это «легко возобновляемый ресурс» и по этой причине не занимаются физкультурой, не инвестируют в собственную физическую форму, многие уходят после первого посещения спортивного зала из-за отсутствия необходимых знаний, физической формы, дружеской поддержки или полученной травмы.
Еще одной причиной слабого распространения среди россиян идеи физически активного образа жизни является высокая стоимость физкультурно-спортивных услуг. Не каждый гражданин РФ может позволить оплату услуг персонального тренера.
Проведение бесплатных мастер-классов даст возможность получить начальные знания и навыки тренировок в тренажерном зале даже малообеспеченным жителям г. Красноярск.
Заинтересованность власти в решении проблемы:
- Указ президента РФ№ 204 от 07.05.2018;
- Заседание Совета по развитию физической культуры и спорта 06 октября 2020 года;
- Национальный проект «Демография»;
- КОНЦЕПЦИЯ ПОЛИТИКИ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ Научно-методологический доклад НИУ ВШЭ Под редакцией Л.Н. Овчаровой, М.А. Морозовой, О.В. Синявской;
- Отчет о результатах экспертно аналитического мероприятия «Оценка доступности в 2018–2019 годах и истекшем периоде 2020 года физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг» Г.С. ИЗОТОВА Заместитель Председателя Счетной палаты Российской Федерации;
- Исследования Российского экономического университета имени Плеханова;
- (https://24rus.ru/news/power/178639.html ).

География проекта

Город Красноярск.

Целевые группы

1. - жители г. Красноярск предпенсионного возраста 50+