Проекты

Краткое описание

С помощью этого проекта мы хотим помочь юношам допризывного возраста 14-18 лет, проживающим в городе Старая Русса, не имеющим должного уровня физической подготовки, необходимого для службы в вооруженных силах Российской Федерации повысить уровень физической подготовленности (подготовить организм и его системы к стрессовым нагрузкам, развить силу, выносливость, скорость, подвижность, координацию, ловкость, гибкость).
В городе Старая Русса примерно 750 представителей целевой группы. Их проблема в том, что они не имеют должного уровня физической подготовки, необходимого для службы в вооруженных силах Российской Федерации. У современных подростков снизилась физическая работоспособность, увеличилось число подростков с пониженным весом и астеническим типом сложения, что ведет к снижению физиометрических и функциональных показателей. В ходе проведенного исследования мы выявили следующие причины существования проблемы: отсутствие мотивации к занятиям спортом; отсутствие единомышленников; они не умеют использовать свое свободное время для пользы здоровью (предпочтение отдают интернету, сетевым играм); школьники занимаются физической активностью только на уроках физической культуры в школе.
В рамках проекта планируется провести:
Провести в каждом из 8 учебных заведений города Старая Русса по одной лекции на тему «Пропаганда и популяризация здорового образа жизни через проведение регулярных спортивных тренировок».
Провести 8 открытых занятий в спортивном клубе Легион для учащихся каждого учебного заведения города Старая Русса.
Проводить занятия функциональным тренингом (это система занятий физическими упражнениями, гармонично развивающая все физические качества: силу, выносливость, скорость, ловкость, гибкость и двигательные способности: аэробную выносливость и мощность, анаэробную выносливость и мощность и максимальную скорость) для юношей допризывного возраста 14-18 лет проживающих в городе Старая Русса, не имеющих должного уровня физической подготовки, необходимого для службы в вооруженных силах, в течение 6 месяцев. Все занятия планируется проводить в специализированном зале с инвентарем, который обеспечит безопасность при выполнении физических упражнений. Участники проекта будут поделены на 6 групп по 6 человек в каждой. Каждая группа будет заниматься 3 раза в неделю по 2 часа в зале спортивного клуба Легион. Занятия проводить на бесплатной основе. На каждом занятии: разучивание и отработка новых элементов выполнения упражнений под руководством команды тренеров спортивного клуба Легион.
В результате проведения проекта не менее 36 юношей допризывного возраста 14-18 лет г. Старая Русса мотивируются заниматься спортом, у них появятся единомышленники, выработается привычка заниматься спортом, они подготовят организм и его системы к стрессовым нагрузкам, разовьют силу, выносливость, скорость, подвижность, координацию, ловкость, гибкость, тем самым повысят уровень физической подготовленности, необходимый для военной службы, что является целью этого проекта.

Цель

1. Повысить уровень физической подготовленности, необходимый для военной службы, у лиц допризывного возраста 14-18 лет города Старая Русса (подготовить организм и его системы к стрессовым нагрузкам, развить силу, выносливость, скорость, подвижность, координацию, ловкость, гибкость).

Задачи

1. Мотивировать заниматься спортом
2. Создать круг единомышленников
3. Приучить подростков регулярно заниматься спортом
4. Обеспечить доступный тренировочный процесс для развития физических способностей, вне стен школы

Обоснование социальной значимости

По статистическим данным в городе Старая Русса проживает 946 юношей в возрасте от 14 до 19 лет https://ru.zhujiworld.com/ru/236957-staraya-russa/. Целевая группа нашего проекта - это юноши допризывного возраста 14-18 лет, проживающие в городе Старая Русса, не имеющие должного уровня физической подготовки, необходимого для службы в вооруженных силах Российской Федерации. В городе Старая Русса примерно 750 представителей целевой группы. Их проблема в том, что они не имеют должного уровня физической подготовки, необходимого для службы в вооруженных силах Российской Федерации. У современных подростков снизилась физическая работоспособность, увеличилось число подростков с пониженным весом и астеническим типом сложения, происходит замедление физического развития детей, что ведет к снижению физиометрических и функциональных показателей. В ходе проведенного исследования (было проведено 30 интервью), мы выявили следующие причины существования проблемы: отсутствие мотивации к занятиям спортом; отсутствие единомышленников; они не умеют использовать свое свободное время для пользы здоровью (предпочтение отдают интернету, сетевым играм); школьники занимаются физической активностью только на уроках физической культуры в школе.
Теперь мы знаем, как целевая группа сама пробует решить проблему: подростки посещают тренажерные залы, занимаются в спортивных секциях города, занимаются на уличных воркаут площадках, занимаются игровыми видами спорта на городском стадионе (футбол, стритбол, пляжный волейбол).
В городе Старая Русса решением проблемы занимается детская юношеская спортивная школа https://sportstrussa.edusite.ru/, где тренируются дети разного возраста по различным видам спорта, таким как волейбол, вольная борьба, спортивная гимнастика, лыжные гонки и физкультурно оздоровительный комплекс https://fokrussa.ru/ , в котором на платной основе занимаются футболом, но нигде нет специализированной группы по функциональному тренингу. Именно занятия функциональным тренингом решают проблему целевой группы, так как это система занятий физическими упражнениями, гармонично развивающая все физические качества: силу, выносливость, скорость, ловкость, гибкость и двигательные способности: аэробную выносливость и мощность, анаэробную выносливость и мощность, и максимальную скорость.
С помощью этого проекта мы хотим помочь юношам допризывного возраста 14-18 лет, проживающим в городе Старая Русса, не имеющим должного уровня физической подготовки, необходимого для службы в вооруженных силах Российской Федерации повысить уровень физической подготовленности (подготовить организм и его системы к стрессовым нагрузкам, развить силу, выносливость, скорость, подвижность, координацию, ловкость, гибкость). Подростки, кроме возможности совершенствоваться физически, получат еще и духовные навыки мужества, терпения, преодоления себя, что так необходимо в современной жизни. Занимающийся спортом подросток научается труду, включается в огромную сеть социальных человеческих контактов. Нарабатывая в процессе тренировки и соревнований опыт межличностных отношений, он вырастает постепенно в ответственную личность с психологией победителя, обладающей не только спортивной культурой, но и волей, ярко выраженными лидерскими качествами!

География проекта

город Старая Русса

Целевые группы

1. Юноши допризывного возраста 14-18 лет, проживающие в городе Старая Русса, не имеющие должного уровня физической подготовки, необходимого для службы в вооруженных силах Российской Федерации.