Проекты

Краткое описание

Проект направлен на людей страдающих гипертонией и активных жителей желающих улучшить свое физическое и психическое здоровье. На первоначальном этапе пройдет круглый стол с терапевтами города и общественниками, для разработки рекомендаций к программе оздоровления. В рамках проекта экспериментальная группу из 18 человек с АД более 140, в течении трех месяцев будут практиковать оздоровительные практики, правильное питание, аутотренинги, занятия спортом, встречи с психологом, походы. Оздоровительные практики будут основаны на практиках Цигун, которые уже более трех лет продвигает НГСООО "Здоровый Город", сотни людей уже получили долгожданное здоровье. Кроме этого будет учитываться опыт психологии, а именно психосоматика - причина наших болезней - наши мысли. Специалистом в области психосоматики является к.п.н Гавриленко, который более 10 лет успешно помогает своим клиентам, заниматься восстановлением здоровья с помощью психологических инструментов. Рекомендации по диете, а также контроль физического состояния участников будет осуществляться терапевтом проекта. Участники будут набираться через терапевтов города, по критериям – На учете больше года(высокое давление), активность и готовность улучшить свое здоровье. В результате первого этапа мы получим проверенные методики оздоровления и перейдем к популяризации и внедрению. Все результаты проекта будут выкладываться на Ютьюбе канале и сайте, для привлечении людей к проблеме своего здоровья и в частности к повышенному артериальному давлению. Из числа добровольцев экспериментальной группы выберем 10 активных, для дальнейшего их обучения и подготовки к работе инструктором и ведению «Групп Здоровья», в десяти районах города. На данный момент наша организация, организовала уже три группы здоровья.
На втором этапе будет происходит активная популяризация оздоровительных практик посредствам, проведение 6 фестивалей «Здоровый Город», 6 ознакомительных семинаров по вопросам здоровья, 3 круглых столов со СМИ, проведение 10 походов «Здоровье», продвижение промороликов через участников и волонтеров. Кроме этого будут создан сайт с программой оздоровления и результатами проекта. Основная инновация, собрать в одно целое: рекомендации врачей по питанию, оздоровительные практики, ментальные тренировки и психологическую помощь(в частности психосоматические причины гипертонии). Еще одна инновация , в ненавязчивой форме, заставить людей обратить внимание на свое здоровье и заняться оздоровительными методиками(баня, зарядка, горы, ауто тренинги). Кроме этого, пример того, что обычный житель Новороссийска, может даже знакомый, который стал здоровым с помощью оздоровительных практик, станет отличным мотиватором, для того чтобы заняться своим здоровьем. Для более качественного продвижения проекта будут проведены круглые столы и тренинги с терапевтами города. Информационное сопровождение будет осуществляться с помощью партнеров и участников проекта, а также силами команды и волонтеров. Охват проекта 4,5 тыс. целевой группы

Цель

1. Популяризация и внедрение проверенных техник оздоровления человека, включающих оздоровительную гимнастику Цигун, семинары и походы, на территории муниципального образования г.Новороссийск, на примере группы страдающих гипертонией.

Задачи

1. Тестирование оздоровительной системы включающую регулярные занятия Цигун, психологические и медитативные техники, диету на примере группы страдающих гипертонией
2. Организация и запуск 10 бесплатных групп здоровья в разных районах
3. Информирование, общение и обучение целевых групп, по вопросам применения оздоровительных практик и повышенного артериального давления, посредством проведения семинаров, круглых столов, походов.
4. Активное продвижение и популяризация проекта , оздоровительных практик и платформы здоровья в МО г.Новороссийск

Обоснование социальной значимости

Сердечно-сосудистые патологии на сегодняшний день являются ведущей причиной инвалидности и смертности в России. Одной из них является артериальная гипертензия (АГ), характеризующаяся стойким повышением цифр артериального давления (АД) более 140 мм. рт. ст. По статистике около 30% населения земного шара отмечают у себя повышенное АД. https://medconfer.com/node/5903.
"Борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями как одно из приоритетных направлений политики в области здравоохранения, обозначено в Послании нашего Президента Владимира Владимировича Путина. " - высказывание главы г.Новороссийск, Дяченко И.А. http://admnvrsk.ru/o-gorode/novosti/glavnye-novosti/news-20191029190651-241701/
В МО Г.Новороссийск в год регистрируется более 20 000 заболеваний связанных с ССЗ, из них более половина повышенное артериальное давление (информационная справка НАИЦ, во вложении)), Из-за болезней систем кровообращения, в 2018 году в МО г.Новороссийск умерло 1800 человек, по данным Краснодарстата. В МО г. Новороссийск проблемой сердечно-сосудистых заболевания занимается учреждения здравоохранения. На проведение профилактических и реабилитационных мероприятий при существующих нагрузках и нехватке мед. персонала у лечебных учреждений нет ресурсов.
Единственное профилактическое мероприятие, которое проводиться в городе, управлением здравоохранением, эта ежегодные акции «10 000 шагов к здоровью», на которых участвуют от 30 до 200 человек https://clck.ru/Jg9h4. За пять лет нашей организацией были проведены более 500 оздоровительных зарядок Цигун и десятки семинаров о здоровье, с привлечением медицинских работников, на них участвовало более 1000 человек, и почти половина из них сталкивались с проблемами повышенного давления, а каждый третий регулярно пользуются медикаментами для снижения давления. Те кто, регулярно занимались оздоровительной зарядкой, избавились от проблем с гипертоническими кризисами и смогли вести полноценную жизнь.
Проведя исследование, среди знакомых – опросив более 250 жителей от 40 лет, выяснили что 21% страдают от давления постоянно, 11% периодически, 48% - не следят за своим давлением. Что подтверждает мировую статистику, каждый третий страдает от повышенного АД.
Еще одна проблема - отсутствие проверенных практик оздоровления и бесплатных группы здоровья. В интернете существуют тысячи методов оздоровления и обычному человеку, особенно старшему поколению от 40 лет, тяжело выбрать для себя действенную систему и начать её применять.

География проекта

МО г.Новороссийск(пять районов), и ближайшие села: с.Цемдолина, с.Гайдук, с.Мысхако, с.Верхняя Баканка, с.Глебовка

Целевые группы

1. Жители МО г.Новороссийск с повышенным артериальным давлением, в возрасте от 40 до 70 лет
2. Студенты медики
3. Терапевты
4. Пенсионеры заинтересованные в улучшении своего здоровья