Проекты

Краткое описание

Проект предполагает для сохранения здоровья и улучшения физической формы подростков и людей трудоспособного возраста (от 14 до 65 лет) организацию занятий в тренажерном зале (для поддержания общего тонуса, для укрепления сердечной мышцы, увеличения мышечной массы, контроля веса). Зал будет включать в себя беговую дорожку, велотренажёр, гребной тренажер, эллиптический тренажер, тренажер для силовой подготовки, штангу и скамью для жима, турник, гантели.

Тренажерный зал будет организован в помещении площадью 63 кв.м. предоставленном Администрацией поселения. Для этого в помещении будет сделан ремонт: перестелены полы, отштукатурены и покрашены стены и потолок, заменена дверь. Участие в ремонте и обустройстве зала примут волонтёры - местные жители.

Общее количество прошедших занятия (2 раза в неделю в течении 6 мес.) за весь срок проекта составит не менее 150 человек. Все занятия будет проводить квалифицированный тренер-инструктор имеющий соответствующий опыт и квалификацию.

Так как проект рассчитан на школьников и людей трудоспособного возраста – занятия будут проходить по вечерам и в выходные дни, 6 дней в неделю. Примерный график: вторник-пятница (16:00-21:00), суббота-воскресенье (10:00 – 17:00). В это время тренажерный зал будет открыт для всех участников проекта, будет работать тренер-инструктор занимающийся с каждым индивидуально.

Реализация проекта позволит удовлетворить потребности подростков, молодежи, их родителей и жителей всего села в занятиях физической культурой. Жители села получат бесплатный доступ к оснащенному по последним требованиям залу с тренажерами. Тренажерный зал позволит отвлечь жителей от вредных привычек и будет способствовать развитию здорового поколения. Проект станет одним из этапов в решении проблемы сохранения и укрепления здоровья жителей села.

Цель

1. Создание условий для регулярных занятий физической культурой и оздоровлением для подростков и людей трудоспособного возраста села Красный Бор Вешкаймского района Ульяновской области

Задачи

1. Совершенствование материально-технической базы для проведения занятий
2. Вовлечение жителей села в систематические занятия в тренажерном зале

Обоснование социальной значимости

В селе Красный Бор проживает 520 человек, из них около 65% людей в возрасте от 14 до 65 лет. В селе нет возможности заниматься физкультурой и спортом, вести активный и здоровый образ жизни, так как отсутствуют какие-либо объекты спортивной инфраструктуры (кроме спортзала школы который используется только для уроков физкультуры). Расстояние до р.п.Вешкайма где присутствуют некоторые объекты социальной инфраструктуры составляет 9 км, до областного центра 131 км. Для того чтобы хоть как-то организовать жителей и совместными усилиями улучшить свою жизнь в 2019 году в селе создано территориальное общественное самоуправление с дарящим надежду названием "Лучик света".

Весной 2022 года Администрация Вешкаймского района предложила нашей организации в безвозмездное пользование заброшенное помещение в здании бывшего детсада площадью 63 кв.м. Помещение непригодно для использования и нуждается в ремонте (см. фото в п.3.1). На общем сходе жителей села в августе 2022г. было принято решение о восстановлении помещения и обустройстве в нём тренажерного спортзала для всех жителей села. Данное решение продиктовано необходимостью оздоровления жителей и организации спортивного досуга. Если в летний период жители села заняты на огородах, то зимой остается только сидеть по домам и смотреть надоевший всем телевизор, иных вариантов занять себя у жителей не имеется. Между тем среди членов ТОС имеется квалифицированный тренер-инструктор, с профильным образованием, готовый заниматься физической культурой с жителями. Таким образом, для реализации задуманного проекта нам необходимо провести ремонт в выделенном помещении (в этом нам поможет сельская администрация и предприниматели) и закупить спортивные тренажёры.

Молодые парни нашего ТОС высказывают желание заниматься бодибилдингом, частое желание прекрасной половины человечества постройнеть. Сердечно-сосудистые заболевания это основная причина смерти во всем мире. По статистике Всемирной организации здравоохранение ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от сердечно-сосудистых заболеваний (https://clck.ru/N7jf8). Для профилактики таких заболеваний врачами рекомендуются занятия на кардиотренажерах.

Проанализировав проблему, предлагаем для сохранения и поддержания здоровья людей трудоспособного возраста и подростков организовать занятия в тренажерном зале под наблюдением опытного тренера-инструктора. Занятия в тренажёрном зале улучшат физическое состояние, снизят уровень заболеваемости, укрепят иммунитет, помогут восстановиться переболевшим коронавирусом, создадут условия для осознанной потребности в ведении здорового образа жизни, а значит повышения качества жизни жителей.

Под данный проект предполагается использовать заброшенное помещение бывшего детсада. После ремонта, осуществилась бы мечта сотен сельчан - в селе появилась крытая спортивная площадка, где будут установлены различного рода тренажеры, предназначенные для занятий спортом разных возрастных групп и спортивный инвентарь.

На реализацию данного проекта нас воодушевляет успешный опыт других сельских ТОС Ульяновской области реализовавших похожие проекты при поддержке Фонда президентских грантов: За здоровьем в тренажёрный зал, Мы выбираем спорт, Спортивный Водорацк, Спортивный клуб Бодрячок, Место спорта в Лесном, Спорт в каждый уголок России и др. В нашем начинании нас поддерживают партнёры проекта Администрация района и сельского поселения, Министерство физической культуры и спорта Ульяновской области, Ассоциация ТОС Ульяновской области, газеты и телерадиокомпании.

Инновационность проекта заключается в том что, тренажерный зал станет единственным общественным местом объединяющих всех жителей села Красный Бор. Данный тренажерный зал станет единственным не только в нашем селе, но и во всём Вешкаймском районе! Так как зал будет бесплатным, это позволит закрыть потребность жителей в занятиях физкультурой независимо от финансового благосостояния и возраста.

География проекта

Село Красный Бор Вешкаймского района Ульяновской области

Целевые группы

1. Жители от 14 до 65 лет проживающие в селе Красный Бор