Проекты

Краткое описание

«Ты не одна. Шаг за шагом» - это продолжение проекта «Ты не одна» (заявка №24-2-011307, поддержанная ФПГ), в ходе которого были организованы мероприятия, ориентированные на пролонгированную психологическую помощь членам семей военнослужащих в г.Юрге. Участниками проекта стало более 200 женщин и более 100 детей.
На территории г.Юрги проживает чуть менее 80 тысяч человек, из них около 5 тысяч семей военнослужащих, около 6 тысяч – это семьи участников СВО (военнослужащих и мобилизованных граждан). На 1 февраля 2025г в г.Юрге проживало 388 семей погибших военнослужащих в ходе специальной военной операции. Психологами нашего проекта продолжается работа по оказанию психологической помощи данным семьям. Обращение уже имеющихся участников проекта о желании продолжать занятия, приток новых обращений на участие в мероприятиях, подчеркивает необходимость его расширения и организацию возможности женщинам получить необходимую помощь. В связи с этим в рамках имеющегося проекта «Ты не одна» предложено к реализации направление «Ты не одна. Шаг за шагом», которое базируется на оказание психологической помощи женщинам через их включение в физическую активность и будет проводиться наряду с консультациями, установленными в первом проекте. Т.е. не замещает уже имеющуюся работу, а является дополнительным методом для решения поставленной цели – создание условий для нормализации психологического состояния.
Целевая группа проекта: члены семей участников СВО (жены, вдовы, матери) войсковых частей, расположенных в г.Юрге, Кемеровской области, в количестве 100 человек.
В связи с развитием проекта для работы в 2025г были предложены следующие дополнительные мероприятия:
1.«Борьба - ключ к стабильности» - физкультурные занятия, основанные на упражнениях из различных видов единоборств. Работа будет производится в мини группах. Будет проведено 10 занятий.
2. «Эко-йога» - занятия йогой в группах по 10-12 человек. Является максимально доступным методом физической нагрузки для женщин любого возраста и подготовленности.
3. «Приглашение на танец» - терапевтические занятия, основанные на танцевальных упражнениях легкого и среднего уровня сложности. Будет проведено 10 занятий. Также в рамках проекта будет организована «Зона здоровья»-место с доступными тренажерами.
Дополнительно к занятия физкультурой будут проведены психологические групповые занятия, не включенные до этого в работу, но имеющие большое значение:
1.«Боец вернулся» - семинар о том, как помочь бойцу социализироваться после участия в боевых действиях.
2.«Я справлюсь» - тренинг-погружение длительностью 10-12 ч со сменой методики работы и темпа упражнений.
Инновационность данного проекта-один из методов физической активности, зарекомендовавший себя как отличный способ борьбы со стрессом и нервным напряжением – занятия единоборством. Также новаторством станет и подготовка из числа участниц проекта «Своего инструктора» - кто обучится базовым упражнениям и уже после проекта будет заниматься с женщинами.

Цель

1. создание условий для снятия психоэмоционального напряжения и психотерапевтической помощи членам семей военнослужащих войсковых частей в г.Юрге, выполняющих задание военной операции в Украине по средствам включения их в физическую активность

Задачи

1. Организовать психотерапевтическую работу через включение участниц проекта в физкультурные мероприятия
2. Включить в программу реабилитации методы шок-терапии в виде тренинга-погружения
3. Провести семинар о методах социальной и психологической помощи вернувшимся бойцам для членов семей военнослужащих

Обоснование социальной значимости

Ни одно государство не имеет ресурсности без целостного и сплоченного общества. В текущий период борьбы нашего государства за историческую справедливость очень важно сохранить не только материальную сторону жизни на качественно высоком уровне, но и создать условия для сохранения и укрепления психоэмоционального состояния тех, кто непосредственно включен в процесс установления мира на территории проведения СВО. Продолжительность военной операции в Украине ставит вопрос перед обществом по оказанию посильной помощи пострадавшим в боевых действиях и членам их семей. г.Юрга - это город с населением менее 80 тысяч, в пределах которого расположена 74-я отдельная гвардейская мотострелковая Звенигородско-Берлинская орденов Кутузова и Суворова бригада. Это около 5 тысяч военнослужащих и около 10 тысяч членов их семей. С началом военной операции в Украине с февраля 2022г за помощью в адрес главного психолога проекта обратилось более 500 членов семей военнослужащих: жены, вдовы, матери. Для предоставления максимально-эффективной психологической помощи и охвата большего числа были запущены в работу психологические группы помощи, организовано психологическое сопровождение детей. Все это сформировалось в проект "Ты не одна", который сейчас требует своего продолжения в формате проекта "Ты не одна. Шаг за шагом". Обращение уже имеющихся участников, приток новых обращений подчеркивает необходимость его расширения и организацию возможности женщинам получить необходимую помощь. Для анализа и рассмотрения актуальности проекта была проведена анонимная анкета участниц первого проекта и жителей города (приложение). В ходе опроса были заданы вопросы, с предоставлением нескольких вариантов ответа. Всего в опросе участвовало 603 человека. На вопрос о необходимости организации мероприятий для оказания психологической помощи и поддержки членам семей участников СВО 68% респондентов однозначно подчеркнули важность таких мероприятий. 73% опрошенных выразили желание стать участниками проекта. Более 70% подчеркнули важность оказания психологической помощи именно женам и вдовам участников СВО.
Ситуация острого стресса, в которой находятся большинство женщин при обращении, не располагает к привычной форме работы психологов – беседе и требует более аккуратного подхода в реабилитации, в связи с чем необходимо более выборочно подходить к методикам работы. В связи с этим в рамках имеющегося проекта «Ты не одна» разработано и предложено к реализации направление «Ты не одна. Шаг за шагом», которое базируется на оказание помощи женщинам через их включение в физическую активность и будет проводиться наряду с групповыми и индивидуальными психологическими консультациями, установленными в первом проекте.
О пользе физической активности на работу со стрессами упоминается в научных журналах и исследованиях. В журнале «Актуальные исследования» #4 (186), январь 2024г, Елена Стогова подчеркивает значимость физической нагрузки на решение психологических и эмоциональных трудностей и стимуляции высвобождения эндорфинов – «гормонов счастья» ( https://apni.ru/article/8305-vliyanie-fizicheskikh-uprazhnenij-na-psikhich ). В.Чернова в своей работе (https://nauka-bez-granic.ru/zhurnaly/n-6-11-iyun-2017/fizicheskie-nagruzki-kak-metod-borby-so-stressom-v-studencheskoj-zhizni.html ) говорит о широких возможностях физической нагрузки на психологическое состояние человека.
Важность поддержки семей военнослужащих была подчеркнута Президентом РФ в послании Федеральному Собранию в феврале 2024г (http://www.kremlin.ru/events/president/transcripts/73585).
Подтверждение актуальности темы проекта имеются в исследованиях специалистов разных регионов России:
1. ЧОООП Объединение профессиональных психологов (https://vk.com/@chooo_opp-aktualnye-voprosy-okazaniya-psihologicheskoi-pomoschi-chlena?ysclid=ltglzdl6xm686630935 ), 2023г;
2. Московский государственный психолого-педагогический университет ( https://psychlib.ru/resource/pdf/studwork/GordiyenkoAO_2023/GordiyenkoAO_8.pdf?ysclid=ltgm23ug4k356462150#page=1), 2023г;
3. И.В.Гудкова, А.Ю.Сергеев. Анализ подходов к психологической работе с семьями военнослужащих, выполняющих боевые задачи за пределами Российской Федерации, Москва, 2020г (см.приложение);
4. А.В.Пригода. Кризисная психологическая помощь родственникам военнослужащих, принимающих участие в специальной военной операции., Москва, 2023г (см.приложение).

География проекта

Кемеровская область - Кузбасс, г.Юрга

Целевые группы

1. члены семей участников СВО (жены, вдовы, матери) войсковой части №21005 г.Юрги