Проекты

Краткое описание

Проект призван обеспечить 9 первичных организаций а это более 200 людей с ограниченными возможностями здоровья, проживающим в населенных пунктах Иркутского района, доступ к регулярным физическим занятиям, вдохновить их на самостоятельную активность для поддержания здоровья и бодрости. Наша организация успешно воплотила в жизнь проекты, ориентированных на укрепление здоровья, повышение физической активности и продвижение здорового образа жизни. Наши проекты доказали свою актуальность и пользу, и сейчас мы видим, как растет число обращений от людей, которые ищут помощь в вопросах оздоровления и увеличения физической активности — как для себя, так и для своих близких. Особенно заметен интерес со стороны пожилых людей с ограниченными возможностями здоровья старше 60 лет, которые активно стремятся сохранить бодрость, здоровье и радость жизни.
Проект предусматривает внедрение новых для организации практик и непосредственно отвечает на запросы и потребности людей с ОВЗ.
Он предоставляет собой уникальный для Иркутского района комплекс мероприятий, доступных, безопасных и способствующих увеличению их физической активности:
1. Физкультурно-оздоровительные занятия, в т.ч. курсы оздоровительной гимнастики, фитнес-танцев.
2. Занятие по настольным играм.
3. Скандинавская ходьба.
Будут оцениваться умения и степень формирования навыков по данному виду физической активности. В дальнейшем люди с ОВЗ могут продолжать заниматься самостоятельно. Занятия будут проходить в группах от 10 и более человек адаптированные под нужды людей с ОВЗ, сформированных с учетом подготовленности участников.
Разнообразие мероприятий поможет поддерживать интерес и мотивацию к физической активности. А их регулярность поспособствует появлению привычки к постоянным занятиям и улучшит возможность интеграции физической активности в повседневную жизнь. В дальнейшем люди с ОВЗ смогут продолжить самостоятельно заниматься выбранным ими видом физической активности.
Основные физические показатели и достижения участников фиксируются в Личном дневнике физической активности. Цель дневника - не только сбор и анализ информации, но и мотивация человека с ОВЗ, наглядная демонстрация того, чего можно достичь при систематических занятиях.
Для общения вне занятий, помощи в развитии сообществ людей с ОВЗ любителей активного образа жизни по месту жительства предусмотрены встречи в первичных организациях. В завершении проекта пройдет спортивный фестиваль для людей с ограниченными возможностями здоровья "Энергия людей с инвалидностью безгранична". Участники проекта, готовые продвигать идеи активного образа жизни, собирать единомышленников и строить здоровое сообщество, станут ядром Клубов здоровья в своих селах.
Таким образом проект станет платформой для создания 9 клубов здоровья, где люди с ОВЗ смогут заниматься различными видами физической активности, общаться и поддерживать друг друга.

Цель

1. Предоставить 150-200 людям с инвалидностью (от 18 лет и старше) с ослабленным физическим здоровьем и скромным материальным обеспечением, проживающим в 9 населенных пунктах Иркутского района, возможность вести активный образ жизни через вовлечение в регулярные физкультурно-оздоровительные занятия.

Задачи

1. Оснащение клубов спортивным инвентарем и настольными играми
2. Повысить физическую активность людей с ОВЗ, проживающих в малых населенных пунктах, сформировать навыки самостоятельных занятий физкультурой
3. Провести спортивный фестиваль для людей с ограниченными возможностями здоровья "Энергия людей с инвалидностью безгранична"

Обоснование социальной значимости

Люди с ограниченными возможностями здоровья . По данным Росстата на территории населенных пунктов, охваченных проектом, проживает 5000 человек с ОВЗ. Целевая группа проекта — люди с ОВЗ, которые, несмотря на трудности и ограничения, связанные с возрастом, здоровьем и материальным положением, сохраняют оптимизм и стремление к активной жизни. Они понимают, что инвалидность — это не приговор, но стараются ему противостоять, поддерживая физическую и социальную активность. Эти люди, несмотря на здоровье и возраст, продолжают бороться за качество своей жизни: встречаются с друзьями, работают на огороде, убирают снег, ходят за грибами и ягодами. Они знают, что даже такие, казалось бы, простые дела помогают им оставаться в тонусе.
Однако они также осознают, что этого недостаточно. Люди с ОВЗ чувствуют, что их силы уже не те, что раньше, и понимают: чтобы сохранить здоровье и бодрость, нужны регулярные и целенаправленные усилия. Они хотят большего — не просто быть активными, но и получать реальную пользу для своего физического здоровья.
При подготовке проекта мы беседовали с людьми ОВЗ. Эти беседы были полны надежды и стремления к улучшению своей жизни, и они подтверждают, как важна для них поддержка и забота.
В проекте «Адаптивную физическую культуру -в село» мы видим уникальную возможность соединить наши усилия с мечтами людей с ОВЗ о здоровье и благополучии.
Проведенные нами встречи с людьми ОВЗ (50 человек) и экспертами выявили следующие причины недостаточной физической активности.
76 % опрошенных отмечают отсутствие инфраструктуры. Нет клубов и организаций, проводящих занятия для людей с ОВЗ. Отсутствуют тренеры, которые умеют работать с инвалидами, нет необходимого оборудования и инвентаря. Отсутствие либо наличие только платных физкультурных и спортивных программ. Люди в малых населенных пунктах, как правило, являются малоимущими и не готовы участвовать в платных программах.
Люди с ОВЗ боятся самостоятельно заниматься физкультурой, так как опасаются навредить себе: боятся падения и получения травм, обострения имеющихся заболеваний. Упадок сил мешает проявить инициативу и заняться новыми видами физической активности. Хронические заболевания, боль и дискомфорт выступают серьезными барьерами, препятствующими активному образу жизни.
52% опрошенных говорят об отсутствии социальной поддержки. Нет сообществ, позволяющих вести активный образ жизни в компании соратников, с реальным общением и примерами для подражания. В беседах с людьми ОВЗ мы отметили что для них очень важно, чтобы в новом начинании рядом в нужный момент оказались единомышленники, которые поддержат и приободрят.
Опрошенные нами эксперты отмечают, что снижение физической активности отрицательно влияет на качество жизни людей с ОВЗ, увеличивая интенсивность возрастных проблем с умственной деятельностью, гибкостью, координацией и здоровьем в целом. Напротив, регулярная физическая активность замедляет неблагоприятные изменения в организме человека с ОВЗ. Активный образ жизни позволяет уменьшить или предотвратить ряд функциональных проблем, связанных со старением.
Главными факторами, от которых зависит возможность вести активный образ жизни на инвалидности, по мнению россиян являются здоровье (71%), финансовые возможности (62%), внутренняя мотивация (58%), подходящий круг общения (28%). Исследователи факторов, способствующих активному образу жизни людей с ОВЗ, также отмечают большое значение личной мотивации человека.
В Иркутском районе отсутствуют программы по физической активности для инвалидов. Однако для старта проекта, который будет не просто услугой, а настоящей опорой, способной ответить на нужды и желания людей с ОВЗ, нам необходима грантовая поддержка.

География проекта

Территория Иркутского района: с.Урик, с. Хомутово, д.Усть-Куда, с. Горохово, д. Ширяево, с. Мамоны, п. Марково, Луговое, с. Смоленщина,

Целевые группы

1. Люди с ограниченными возможностями здоровья от 18 лет и старше