Проекты

Краткое описание

Проект предназначен для подростков и молодежи с целью укрепления их здоровья и самостоятельного занятия спортом с помощью мобильного онлайн-приложения "Тренировки дома" в любое время (особенно в условиях изоляции в связи с карантинными мерами). Он будет реализован командой под названием SENDEL (собственное название нашей команды). Современный, многофункциональный и качественный подход к организации своего тренировочного процесса поможет как подросткам, так и молодежи, именуемым поколение Z, достичь высоких результатов в работе над укреплением своего здоровья и тела без какого-либо спортивного оборудования. С помощью этого приложения, тренировки можно проводить дома, то есть вне специально оборудованных помещений спортивного назначения и без учителя физкультуры, тренера. Особенно это актуально в период коронавирусной инфекции. Проект содержит несколько поэтапных эффективных программ тренировок, которые помогут добиться результата в короткие сроки (сила, выносливость, гибкость). В проекте имеется много обучающего контента, куда относятся: обучающие видео и статьи, наглядные анимации и подсказки. Благодаря удобному дизайну, интерфейсу и изложенному на простом языке тексту, пользователь легко может освоить весь контент приложения без посторонней помощи. Также в приложении имеется график прогресса (возможность постановки цели и др.), позволяющий пользователю самому отслеживать свои результаты и мотивироваться постоянно заниматься спортом. Кроме этого, у всех тренирующихся будет возможность оставлять разработчикам комментарии, отзывы, вопросы и пожелания.
Как люди узнают о проекте и приложении, если нельзя устраивать массовые мероприятия? С помощью социальных сетей, таких как YouTube, TikTok, VK и т.д., так как вся молодежь сейчас получает информацию оттуда. Наша команда SENDEL уже активно ведет некоторые соцсети и у нас уже имеется внушительная аудитория. Проект предусматривает проведение и очных массовых мероприятий, если не будет карантинных мер. Такая цифровая пропаганда здорового образа жизни привлечет огромную аудиторию, особенно молодежь, к занятию спортом самостоятельно в условиях малоподвижного образа жизни, в том числе, в период карантинных ограничительных мер.

Цель

1. Помочь заниматься физкультурой и спортом подросткам, молодежи в домашних условиях в любое удобное для них время без участия тренера и учителя физкультуры
2. Пропаганда здорового образа жизни среди молодежи и подростков, ведущих сидячий образ жизни из-за цифровизации всех сфер жизни общества, которая, в свою очередь, способствовала развитию гиподинамии.
3. Способствовать массовому укреплению здоровья и обучению здорового образа жизни подростков и молодежи России (с большим охватом без территориального ограничения), поскольку доступный цифровой контент позволяет им самостоятельно получать и использовать материалы тренировок

Задачи

1. 1. Решение организационных вопросов по реализации проекта.
2. 2. Разработка онлайн-приложения "Тренировки дома".
3. 3. Апробация онлайн-приложения на платформе интернета в соцсетях, в том числе на спортивных секциях вузов и школ.
4. 4. Мониторинг результатов онлайн-приложения исходя из отзывов.

Обоснование социальной значимости

Актуальность проблемы связана с малоподвижным образом жизни сегодняшних школьников и студентов, которые вынуждены проводить по 8-10 часов в сутки за партой и компьютером, готовясь к занятиям. Из-за цифровизации и пандемии ( переход на дистанционную работу, общение и излишнее проведение времени в соцсетях, дистанционное обучение) у всех людей развивается гиподинамия. Уроки физкультуры, предусмотренные в учебных заведениях, не могут полностью решать проблемы гиподинамии. Карантинные меры из-за пандемии коронавируса тоже привели к закрытию фитнес-клубов, спортивных залов образовательных учреждений, которые, в свою очередь, способствовали к ограничению физической активности школьников, студентов и спортсменов. В связи с этим появилась необходимость занятия спортом вне спортивного зала и без тренера. Перечисленные современные проблемы требуют современных решений с применением того же подхода. То есть, можно воздействовать на них с помощью подобных современных цифровых технологий, к пользованию которых привыкла современная молодежь. Как раз данный проект вносит свою лепту и в процесс цифровизации нашей страны в сфере развития физической культуры и спорта, пропаганды здорового образа жизни, так как позволяет укрепить здоровье в домашних условиях, вне зависимости от погодных и других условий.

География проекта

Так как проект "Тренировки дома" - это мобильное онлайн-приложение, его каждый может скачать на таких общеизвестных платформах как "Play Маркет" и "App Store". Поэтому география его реализации не ограничена и может включать русскоязычную молодежь России и стран СНГ, которая умеет пользоваться смартфонами. По этой причине проведение главных массовых мероприятий с живым участием пользователей будет проходить через интернет площадки. При этом, если в стране будут разрешены массовые мероприятия и не будет карантинных мер, то будут организовываться очные мероприятия (показательные тренировки, общение и т.д.) в вузах, колледжах и школах, которые выступают партнерами проекта.

Целевые группы

1. Подростки в возрасте от 12 до 18 лет(школьники и учащиеся колледжей), нуждающиеся и желающие вести здоровый образ жизни
2. Молодежь в возрасте от 18 до 30 лет ( студенты и другие), нуждающиеся и желающие вести здоровый образ жизни