Проекты

Краткое описание

Содействие активному долголетию, при котором человек сохраняет ясный ум, интерес к жизни, физическую работоспособность и возможность самообслуживания - одна из уставных задач нашей организации. Одним из приоритетных направлений работы Правительства, закрепленных в "Программе системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения на 2020- 2024 годы», является увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни людей. Долголетие зависит от множества факторов: генетика, экология, доступный уровень медицинской помощи, образ жизни, правильное питание, отсутствие стрессов, и конечно, многое зависит от самого человека. На деле мы сталкиваемся с такой ситуацией: пожилые люди, выйдя на заслуженный отдых или потеряв близких, не умеют структурировать высвободившееся время, не видят смыслов в жизни и не имеют мотивов действовать. Поэтому происходит бегство в болезнь, а это самый проверенный способ сократить свой век. Кроме того, в обществе косвенно поддерживается дискриминация по возрасту, включая предвзятое, стереотипное отношение к пожилым людям и их обесценивание (эйджизм). По данным Амурстата, по состоянию на 01.01.2021 в г. Благовещенске проживают около 80 тысяч пенсионеров по возрасту, что составляет 26 процентов населения города.
Проект "Время жить!" направлен на создание мотивации для социальной, интеллектуальной, двигательной активности тридцати пожилых людей (от 60 до 70 лет), проживающих в г. Благовещенске Амурской области, и их интеграцию в жизнь общества. Комплексный подход будет обеспечен через поддержание и развитие когнитивных, физических и психологических возможностей участников.
Участие в проекте носит заявительный характер. Информация о начале приема заявок будет размещена на сайтах и в социальных сетях нашей организации и организаций-партнеров.
В рамках проекта предусмотрены следующие мероприятия:
1. Анкетирование участников на начало проекта с целью выявления уровня их текущего физического и психологического состояния здоровья.
2. Три групповых психологических тренинга с применением арт-терапевтических техник и метафорических ассоциативных карт: «Путь к себе», «Без границ», "Возраст счастья".
3. Оздоровительный курс "Жизнь без боли и ограничений" на кинезиотерпевтической установке "Экзарта".
4. Семинар на тему «Самомассаж по акупунктурным точкам».
5. Анкетирование участников проекта после завершения проекта.
6. Создание группы WhatsApp для взаимодействия.
Оздоровительный курс пройдет на базе медицинского центра, специализирующегося на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Психологические тренинги будут проведены силами нашей организации. Семинар будет проведен за счет средств АНО «Оберег» с привлечением волонтера-специалиста по традиционной китайской медицине.
Результатом проделанной работы станет улучшение состояния здоровья и качества жизни участников проекта.

Цель

1. Повышение качества жизни пенсионеров по возрасту г. Благовещенска Амурской области и содействие их социальной активности посредством создания условий для улучшения их физического и психо-эмоционального состояния

Задачи

1. Повысить уровень осознанности и развить способность эффективно заботиться о своем здоровье у граждан пожилого возраста от 60 до 70 лет г.Благовещенска
2. Сформировать навыки самопомощи и ценностное отношение к себе через раскрытие внутреннего потенциала
3. Способствовать восстановлению нарушенных (утраченных) двигательных функций и поддержанию здоровья
4. Повысить социальную активность граждан пожилого возраста

Обоснование социальной значимости

По данным Амурстата на фоне общего снижения численности населения области наблюдается тенденция к старению амурчан. Важным документом, заложившим ориентиры современной государственной политики в области активного долголетия и улучшения качества жизни пожилых россиян, стала принятая в феврале 2016 г. Министерством труда "Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в Российской Федерации до 2025 года".
В целях реализации Федерального проекта «Старшее поколение» Национального проекта «Демография», Правительство Амурской области утвердило Программу системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения на 2020-2024 годы.
Одной из основополагающих задач Программы является увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни людей. Однако, существующая система социальной поддержки лиц пожилого возраста г. Благовещенска пока недостаточна. Так, из результатов социального опроса, проведенного среди 50 пенсионеров по возрасту г. Благовещенска следует, что люди сталкиваются с одиночеством (утрата близких), потерей социальных связей, снижается их интерес к происходящим вокруг событиям. Все это обуславливает необходимость в совершенствовании мер и реализации дополнительных мероприятий, в том числе, с привлечением некоммерческих организаций, для вовлечения граждан пожилого возраста в жизнь общества.
Проект "Время жить!" позволит обеспечить оценку и коррекцию психоэмоционального и физического состояния пожилых людей - участников проекта, выявить и компенсировать нарушения коммуникативной сферы. На сегодняшний день у граждан пенсионного возраста имеются проблемы, связанные с низкой физической активностью, что обуславливает необходимость вовлечения пожилых в систематические занятия физкультурой. Мероприятия, запланированные в рамках проекта, позволят нормализовать психофизиологические и психологические показатели здоровья участников (улучшение психоэмоционального состояния, настроения, повышение активности, снижение эмоциональной напряженности и утомляемости, уменьшение фиксированности на своем состоянии, снижение показателей невротичности, депрессивности, агрессивности). Способствуют восстановлению нарушенных и (или) утраченных двигательных функций. Обеспечат профилактику, диагностику и коррекцию двигательных нарушений; предупредят риск инвалидизации; улучшат работу опорно-двигательного аппарата; сформируют привычку выполнения физических упражнений в домашних условиях; способствуют безопасному и эффективному снижению симптомов хронических заболеваний и уменьшению зависимости от приема лекарственных препаратов.
Проведение психологических тренингов с применением арт-терапевтических техник и метафорических ассоциативных карт будут содействовать формированию активной жизненной позиции, раскрытию внутренних ресурсов, самореализации. Анкетирование участников в начале проекта позволит выявить уровень их физического и психологического состояния; анкетирование после завершения мероприятий позволит выявить положительную динамику и отследить результаты проделанной работы. Будет создана группа в мессенджере для информирования участников о мероприятиях проекта, месте и условиях их проведения и посещения. В группе будет размещаться информация о проекте, а также: короткие статьи, ролики по теме проекта; фото и видео с мероприятий для создания положительного настроя и мотивации участников. После завершения мероприятий проекта в течение 2 месяцев в группе будут обсуждаться вопросы по теме проекта; участники смогут наладить дружеские отношения, получать поддержку и сопровождение. Члены команды проекта также будут включены в группу.

География проекта

г.Благовещенск

Целевые группы

1. Пожилые люди в возрасте от 60 до 70 лет, проживающие в г. Благовещенске Амурской области