Проекты

Краткое описание

Проект «Долголеты » направлен на развитие активного долголетия среди людей пенсионного возраста в Ярском районе Удмуртской Республики. По данным пенсионного фонда Ярского района ежегодно в районе увеличивается число людей пенсионного возраста. Регулярные занятия спортом - это необходимый вклад в здоровье, ведь занятия спортом укрепляют сердце, нормализуют кровяное давление, благотворно воздействуют на работу всех жизненно важных систем организма, а также улучшают мозговую активность, замедляют процессы старения, позитивно сказываются на настроении и отношении к жизни. Основная идея проекта направлена на привлечение новых участников в возрасте 60-95 лет, к занятиям физической культурой. На данный момент в пос. Яр работает клуб «Здоровье», который посещают 60 человек пенсионного возраста и 10 человек в рамках проекта «Удмуртской долголетие», благодаря проекту мы доведем количество благополучателей до 150 человек, для них будет проведено не менее 482 часа занятий общефизической подготовки, скандинавской ходьбе и игре «Настольник».В рамках проекта будут обучено 4 инструктора-общественника по направлениям: общефизическая подготовка, скандинавская ходьба и игре «Настольник». На своих территориях они так же смогут увеличить количество занимающихся пенсионеров. Так же во время занятий клуба "Здоровья" присутствуют студенты Ярского политехнического техникума, отделения физвоспитания, где они смотрят, как правильно проводить занятия с людьми пожилого возраста. Выбор в пользу «Настольника» сделали неслучайно, этот совершенно новый вид спорта был придуман в период пандемии. Его отличительной особенностью является возможность соблюдать социальную дистанцию, не подвергая игроков риску заражения, что особенно важно для людей старшей возрастной категории. Кроме того, «Настольник» является общедоступной версией дворового хоккея, в который представители возраста 60+ играли в детстве. Среди людей пенсионного возраста пройдут районные соревнования по ире в «Настольник». Также в рамка проекта планируется приобрести спортивную форму с логотипом Ярского района для выезда на Республиканские, межрайонные спортивные соревнования, турслеты, мероприятия.

Цель

1. Содействие сохранению и укреплению здоровья пожилых людей, посредствам проведения регулярных занятий общефизической направленности.

Задачи

1. Организовать и провести обучающие занятия для четырех инструкторов - общественников по работе с людьми пенсионного возраста.
2. Приобрести спортивный инвентарь и спортивную форму для создания условий к занятиям физической культуры и спорта
3. Увеличить число граждан пожилого возраста от 60-95 лет к занятиям по физической культуре и спорту

Обоснование социальной значимости

Ярский район находится на северо-западе Удмуртской Республики. На территории района на 1 сентября 2024 года проживает 12 677 человек, из них людей в возрасте 60-95 лет 3 810 человек, что составляет 30 % от всего населения Ярского района. https://bdex.ru/naselenieska/udmurtya-respublika/n/yarskiy/. Внимание к старшему поколению - приоритет российского государства. C 2022 в Удмуртской Республике реализуется проект «Удмуртское долголетие» направленный на поддержку и повышение качества жизни граждан пенсионного возраста (https://noviput.ru/rubrics/sluzhba_novostey/440172-aleksandr-brechalov-nazval-udmurtskikh-pensionerov-samymi-sportivnymi-v-strane/). В Ярском районе с пожилыми людьми работает «Комплексный центр Социального Обслуживания Населения Ярского района» (обслуживают 481 человека). При центре организован спортивный клуб «Здоровье». Клуб насчитывает 60 человек пенсионного возраста. которые систематически занимаются физической культурой и спортом. Здесь люди серебряного возраста вместе занимаются спортом, ходят на прогулки, в походы и на экскурсии, становятся волонтерами серебряного возраста.Так же в рамках проекта «Удмуртское долголетие» 10 человек пенсионного возраста занимаются скандинавской ходьбой. С участниками клуба «Здоровья» и скандинавской ходьбой занимается высококвалифицированный специалист бывший преподаватель гимнастики Ярского Педагогического училища, отличник «Просвещения», в данный момент так же находится на пенсии, но активно продолжает занимается с людьми серебряного возраста. Занятия клуба проходят в зале муниципального учреждения дополнительного образования детей «Ярская спортивная школа» три раза в неделю по 2 часа. Хотя помещение и даётся на безвозмездное пользование, спортивный инвентарь приходится иметь свой, который сделан из подручного материала: гимнастические палки это купленные черенки для лопат, гантели - бутыли наполненные водой объёмом 1,5 литра, гимнастические коврики купленные за свой счет. Чтобы занятия проходили с большим эффектом для здоровья, и работали все группы мышц необходимо закупить спортивный инвентарь. Клуб «Здоровье» функционирует только на территории п. Яр, в отдалённых населённых пунктах пенсионеры самостоятельно гуляют по дорогам и улицам опираясь на лыжные палки. Данные пенсионеры не владеют правильной техникой хождения скандинавской ходьбой, что не несет должную пользу, поэтому возникла потребность обучить волонтёров - общественников, которые будут заниматься со всеми желающими и не только скандинавской ходьбой, но и общефизической подготовкой. В рамках проекта планируется освоить новую игру «Настольник». Для игры «Настольник» необходимо приобрести клюшки и мячики. Это новый вид дворового хоккея – увеличенная версия настольной игры. Для игрового поля подходит любая ровная площадка. Вместо шайбы игроки используют мяч, коньки заменяют удобные кроссовки, у игроков остался лишь главный атрибут хоккея - клюшка. Наши пенсионеры не раз занимали призовые места на муниципальном и республиканском уровне не только по лини спорта, но и в художественной самодеятельности. Для участия в республиканских соревнованиях необходимо приобрести спортивную форму с логотипом Ярского района - это и узнаваемость и популяризация района.

География проекта

Ярский район п. Яр Удмуртская Республика

Целевые группы

1. люди пожилого возраста 60-95 лет