Проекты

Краткое описание

Проект направлен на улучшение качества жизни пациентов с рассеянным склерозом (РС) и членов их семей за счёт внедрения инновационной технологии психологической реабилитации — дыхательных практик с биологической обратной связью в условиях виртуальной реальности. В России насчитывается около 200 тысяч человек, живущих с диагнозом РС, и примерно 2,5 тысячи пациентов проживают в Самарской области. Для большинства из них характерны тревожные расстройства (до 70%), депрессия (26–55%), хроническая усталость (70–90%), а также нарушения сна и когнитивных функций. Эти проявления значительно снижают качество жизни, ограничивают трудоспособность и усиливают социальную изоляцию пациентов, оказывая при этом серьёзное влияние и на их семьи.

Предлагаемая методика сочетает дыхательные практики и биологическую обратную связь с использованием технологий виртуальной реальности. Во время тренинга пациент, надев шлем виртуальной реальности и подключив датчик дыхания, наблюдает, как изменения частоты его дыхания влияют на виртуальную среду. Например, учащённое дыхание, отражающее тревогу и стресс, вызывает пасмурную погоду и дождь, а глубокое и спокойное дыхание приводит к ясному небу и солнцу. Такой визуальный и игровой подход не только вовлекает участников в процесс, но и помогает формировать устойчивые навыки саморегуляции, снижая уровень тревожности и депрессии более чем на 30%, улучшая качество сна, уменьшая усталость и укрепляя когнитивные функции. В рамках проекта планируется проведение 10 индивидуальных VR-сессий для каждого из 180 участников, с обязательной профессиональной оценкой динамики психоэмоционального состояния и когнитивных изменений. Особое внимание уделяется также поддержке родственников, которые испытывают значительную эмоциональную нагрузку, — участие в тренингах позволит снизить их уровень стресса и эмоционального выгорания. Кроме практической работы с пациентами, проект имеет образовательную и методическую составляющие. Будут разработаны и внедрены рекомендации для специалистов, работающих с пациентами с РС и другими демиелинизирующими заболеваниями, а также для семей участников. Успешный опыт реализации проекта будет распространён среди более чем 100 специалистов через вебинары, круглые столы и публикации.

Таким образом, проект объединяет медицинскую, социальную и образовательную задачи: он снижает проявления тревожности и депрессии, облегчает повседневную жизнь пациентов, повышает их приверженность лечению, способствует социальной адаптации и поддержке семей, а также формирует устойчивые механизмы тиражирования и масштабирования инновационной практики. В результате реализация проекта положительно отражается на общем прогнозе заболевания и способствует интеграции современных немедикаментозных методов реабилитации в систему помощи людям с хроническими неврологическими заболеваниями.

Цель

1. Настоящий проект направлен на повышение психологического и социального благополучия пациентов с рассеянным склерозом, а также членов их семей через психологические тренинги с использованием биологической обратной связи в виртуальной реальности.

Задачи

1. Реализация информационного сопровождения и распространение успешного опыта проекта.
2. Разработка и внедрение методических руководств психосоциальной реабилитации, основанной на использовании биологической обратной связи в условиях виртуальной реальности, для специалистов, пациентов и их семей.
3. Улучшение качества сна у пациентов с рассеянным склерозом при его нарушениях вследствие психофизиологической инсомнии.
4. Улучшение устойчивости и концентрации внимания у пациентов с рассеянным склерозом.
5. Снижение уровня тревоги и депрессии у пациентов с рассеянным склерозом и их близких с помощью дыхательных тренингов с биологической обратной связью в виртуальной реальности.

Обоснование социальной значимости

Проект затрагивает пациентов с рассеянным склерозом (РС) и их близких. По данным 2024 года в России число людей, которым поставлен диагноз «рассеянный склероз», превышает 85 тысяч человек, а ежегодный прирост составляет 7,7% (https://www.gazeta.ru/social/2025/08/13/21452534.shtml). В Самарской области насчитывается около 2500 официально зарегистрированных больных (https://sgpress.ru/news/400037). Наряду с физическими симптомами, пациенты сталкиваются с серьезными психологическими проблемами, такими как тревога, депрессия и хроническая усталость, что негативно сказывается не только на их самочувствии, но и на их близких. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается около более 2,8 миллионов пациентов с РС, причем распространенность заболевания значительно варьируется в зависимости от региона: в странах Северной Америки и Европы она составляет более 100 случаев на 100 000 человек, тогда как в Азии и Африке показатель ниже (https://www.msif.org/resource/atlas-of-ms-2020-barriers-to-diagnosis-treatment-and-care/). Наибольшее число пациентов зарегистрировано в США (около 913 000 человек) и Европе (более 1,2 миллиона).
Данное заболевание преимущественно поражает молодых людей в возрасте 20–40 лет, что приводит к значительным социальным и экономическим последствиям: снижение трудоспособности, необходимость долгосрочного лечения и реабилитации, социальная изоляция. У 75% пациентов диагностируется когнитивная дисфункция, у 70-90% –хроническая усталость, а у 30-50% – клинически выраженная депрессия. Пациенты с РС подвержены высоким уровням тревожности (до 70% случаев) и депрессии (26–55% случаев), а также испытывают выраженную хроническую усталость (70–90%) и нарушения сна. Эти состояния существенно ухудшают их эмоциональное и когнитивное состояние, приводя к снижению приверженности лечению, социальной изоляции и ухудшению внутрисемейных отношений (Андреева М.Т., Караваева Т.А., 2019, https://doi.org/10.31363/2313-7053-2019-4-2-19-28). Кроме того, родственники пациентов испытывают значительное эмоциональное и физическое бремя: около 80% ухода за пациентами с РС осуществляют члены семьи, при этом у 40% ухаживающих родственников выявляются симптомы эмоционального выгорания (https://www.researchgate.net/publication/323998513).
Доступность профессиональной психологической помощи ограничена, особенно в регионах, что делает внедрение альтернативных методов реабилитации крайне важным. Исследования показывают, что своевременная психологическая коррекция может снизить уровень тревожности у пациентов с РС на 30–40%, а депрессивные симптомы – на 25–35% (https://www.gazeta.ru/science/news/2025/01/12/24814124.shtml). Наши собственные опросы, проведенные среди пациентов Самарской области (N=180), показали, что 78% респондентов испытывают тревогу, 65% – хроническую усталость, а 53% отмечают ухудшение сна. 82% опрошенных выразили заинтересованность в участии в программах психологической реабилитации с использованием цифровых технологий, включая виртуальную реальность. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), РС занимает третье место среди заболеваний центральной нервной системы. В последние годы в России число пациентов с РС увеличилось на 18%, что подтверждает рост значимости данной проблемы (https://medvestnik.ru/content/news/Chislo-pacientov-srasseyannym-sklerozom-vyroslo-v-Rossii-za-poslednie-gody-na-18.html). В исследовании, проведенном Центром изучения неврологических расстройств, отмечается, что депрессия при РС встречается в 3–10 раз чаще, чем в общей популяции, а у 30% пациентов развивается посттравматическое стрессовое расстройство (https://doi.org/10.17116/jnevro2020120072107). Также в СМИ подчеркивается необходимость внедрения новых технологий для поддержки пациентов с РС. Использование цифровых технологий, таких как виртуальная реальность с биологической обратной связью, может сократить уровень тревожности на 30% и депрессии на 25% (https://hi-tech.mail.ru/news/121838-uchenye-dokazali-polzu-meditacij-v-vr-realnosti-polezno/). Применение инновационных технологий, таких как виртуальная реальность с биологической обратной связью, уже доказало свою эффективность в снижении тревожных и депрессивных расстройств у пациентов с хроническими заболеваниями (https://hi-tech.mail.ru/news/121838-uchenye-dokazali-polzu-meditacij-v-vr-realnosti-polezno/). В связи с этим, проект «Цифровое спокойствие: обучение пациентов с рассеянным склерозом управлению эмоциональным состоянием с помощью виртуальной реальности» направлен на создание эффективной системы психологической поддержки и реабилитации пациентов с РС и их семей.

География проекта

г. Самара (Центр семейной реабилитации инвалидов, г. Самара, ул. Свободы, д. 71)

Целевые группы

1. Пациенты с рассеянным склерозом, нуждающиеся в снижении тревожности, депрессии и усталости.
2. Родственники пациентов с рассеянным склерозом, испытывающие эмоциональное выгорание при уходе.
3. Психологи, желающие изучить новые методики и инструменты работы.