Проекты

Краткое описание

Современная социальная реальность Москвы и Московской области демонстрирует устойчивый рост числа женщин, переживающих распад семейных отношений. По данным Росстата, ежегодно в России регистрируется свыше 500 000 разводов, из них до 12–15 % приходятся на Москву и Московскую область. Значительная часть женщин сталкивается не только с юридическим прекращением брака, но и с глубокими эмоциональными и социальными последствиями: потерей опоры, трудностям в воспитании детей, снижением самооценки, тревожностью, экономической нестабильностью и социальной изоляцией. Аналогичные трудности испытывают и женщины, пережившие смерть супруга. Обе категории объединяет психоэмоциональный кризис, требующий профессиональной поддержки.

Развод или потеря мужа — это одни из самых стрессовых событий в жизни женщины. Исследования показывают, что около 60 % женщин, переживших развод или утрату супруга, испытывают симптомы хронического эмоционального напряжения, тревожно-депрессивные реакции, снижение мотивации и социального функционирования. При отсутствии своевременной поддержки эти состояния переходят в затяжную депрессию, формированию негативных установок относительно будущих отношений и своего места в социуме, снижению самооценки.

На сегодняшний день в стране существует ограниченное количество государственных программ адресной психологической помощи именно для женщин в ситуации утраты семьи. Большинство психологических центров ориентированы на краткосрочное консультирование, в то время как реабилитация после развода или смерти супруга требует системного сопровождения. Отсутствие квалифицированной помощи ведет к затяжным депрессиям, социальной изоляции и проблемам в личной жизни. Мы готовы помочь женщинам выйти из кризиса и предлагаем полугодовую программу.

В рамках проекта помощь получат 50, которые находятся в тяжелом психологическом состоянии. Им будут предоставлены следующие услуги:

1) сто психологических индивидуальных консультаций для 50 женщин.
2) 15 групповых встреч: тренингов и арт-терапевтических практик.
3) торжественная итоговая встреча с выездным ретритом.
4) открыто действующее женское сообщество поддержки.
5) создан чат сообщества, в котором женщины продолжат общаться и обмениваться опытом.

В результате оказания комплексной помощи и поддержки для пятидесяти женщин,⁠ ⁠70% снизят уровень стресса (по шкале Бека и Спилбергера),
80% получат улучшение эмоционального состояния и уверенности,⁠ 100 % получат повышение ресурсного психоэмоционального состояния. Своевременная психологическая помощь поможет преодолеть женщинам самый сложный период в их жизни, побороть страх одиночества и ненужности. Благодаря поддержке в женском сообществе у них появится надежда изменить и наладить свою жизнь к лучшему.

Выполнение поставленных задач в рамках проекта позволит снизить социальную напряженность и улучшить психоэмоциональное здоровье семьи, как ячейки общества. Счастливая женщина – самая важная единица для развития благополучной и процветающей страны.

Цель

1. Создание программы психологической поддержки женщин Москвы и МО, направленной на восстановления эмоциональной стабильности, повышения уровня осознанности и формирование готовности к построению новых здоровых отношений, переживающих утрату семьи.
2. В нашем проекте одинокие женщины получат возможность навыка выхода из кризисных ситуаций, а так же возможностью встретить достойного спутника жизни и создать с ним семью. Благодаря повышению уверенности в себе и завтрашнем дне, каждая женщина изменит качество и уровень своей жизни.

Задачи

1. 1 Сформировать команду специалистов и скоорденировать план работ.
2. 2 Оповестить 10 000 женщин о проекте и выбрать из них 50, провести с ними психологическую диагностику (индивидуальные онлайн/оффлайн встречи) на эмоциональное состояния участниц.
3. 3 Провести 50 индивидуальных консультаций на снижение уровни тревожности и стресса.
4. 4 Организовать 15 групповых мероприятий с проведением психологических игр и практик для улучшения качества жизни и психоэмоционального состояния благополучателей.
5. 5 Создать сообщество для поддержки женщин для предоставления психологической и эмоциональной поддержки для достижения комплексной помощи женщинам по преодолению кризисов и эмоционального выгорания. Осуществлять психоэмоциональную поддержку в онлайн-чате проекта.
6. 6 Проведение групповой торжественной финальной встречи женского круга с подведением итогов и обратной связью.
7. 7 Проведение итоговых 50 индивидуальных и подведение итогов эффективности групповой и индивидуальной работы проекта.

Обоснование социальной значимости

Проблема касается одиноких женщин от 30 до 60 лет, пережившие развод, потерю мужа или насилие в семье.
Развод или потеря мужа — одно из самых сильных эмоциональных потрясений в жизни женщины. По данным Росстата, ежегодно разводятся более 500 тыс. семей, и значительная часть женщин остаётся в состоянии стресса, одиночества, эмоционального истощения. Доля разведённых женщин (в России) ~137 на 1000 женщин (общая ситуация). Активный возраст разводящихся 40–55 лет — значимая доля от всех разводов Состав одиноких женщин ~35 % разведённые, ~42 % вдовы, ~19 % никогда не были замужем Инициатива разводов в Москве — ~80 % разводов инициированы женщинами. Развод, смерть мужа или уход его из семьи не только разрушает привычный уклад жизни, но и снижает самооценку, усиливает тревогу, провоцирует депрессию, влияет на детей и социальные связи. Многие женщины остаются без поддержки и не знают, как восстановить эмоциональное равновесие. Все эти жизненные трудности, страх неустроенности, а иногда и нежелание снова вступать в деструктивные отношения, снижают уровень и качество жизни женщин. Наш проект направлен на оказание психологической помощи благополучателям, чтобы:
•⁠ ⁠снизить уровень стресса и тревожности,
•⁠ восстановится после развода,
•⁠ ⁠помочь выстроить новые жизненные ориентиры и выйти из кризиса,
•⁠ создать готовность к новым здоровым отношениям с мужчинами,
•⁠ найти ресурс и точки опоры для нового уровня жизни,
•⁠ помочь найти взаимопонимание с детьми, которые остались без поддержки отца,
•⁠ ⁠создать устойчивое женское сообщество взаимопомощи и взаимоподдержки.

Цитаты СМИ и выдержки из официальной статистики:

1. Общий уровень разводов среди женщин в России
• По данным Statista, на тысячу женщин в России приходится около 137 разведённых женщин Statista.
• Это даёт приблизительное представление, но не разбивает данные по возрастным группам и городам.
2. Возрастная динамика разводов
• Наиболее часто разводятся люди в возрасте 40–55 лет, соответственно часть этих случаев касается женщин в группе 35–60 лет notarius-nn.ru МК рублей.
Ссылка: https://www.mk.ru/social/2025/05/13/rossiya-perezhivaet-pik-razvodov-sredi-par-v-vozraste-3040-let.html?utm_source=chatgpt.com
3. Женщины-одиночки по статусу
• По данным опросов, среди одиноких женщин:
o ~35,4 % — разведённые,
o 41,6 % — вдовы,
o 19,4 % — никогда не состоявшие в браке Reddit.
4. Инициаторы разводов
• Более 70 % разводов в России инициируют женщины, а в Москве этот показатель достигает 80 % astero-studio.ru.
Ссылка: https://astero-studio.ru/lifestyle/society/12098-pochemu-v-rossii-mnogo-razvodov-i-kakova-statistika-po-miru-procent-razvodov-v-rossii/?utm_source=chatgpt.com

В России в последние годы фиксируется очень высокий уровень разводов: число разводов в 2022–2023 гг. было на уровне ~680–690 тыс. в год (по Росстату и анализам СМИ), в 2024 году наблюдалась небольшая динамика вниз по итогам года, но в целом соотношение разводов/браков остаётся высоким (около 8 разводов на 10 браков в ряде оценок).
В Москве уровень разводов ниже среднего по стране: в 2023 году в столице зафиксировали ≈37 разводов на 10 000 человек (и ≈69 браков на 10 000), что ниже среднего по РФ (~47 разводов на 10 000). То есть Москва разводится меньше, чем в целом по России.
Популярные причины разводов по опросам россиян: финансовые проблемы, измены и эмоциональное недопонимание / отсутствие диалога. https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/razvody-v-rossii-monitoring?utm_source=chatgpt.com

Статистика — Россия (ключевые цифры и тренды):

1. Общие числа разводов (Rосстат / аналитика 2022–2024). По итогам 2022–2023 годов число зарегистрированных разводов в России составляло порядка ~680–690 тыс. в год (пиковые уровни в последние годы). Есть публикации о сокращении числа разводов в 2024 по сравнению с пиком, но итоги годовых данных варьируют. https://www.rbc.ru/life/news/6762c5149a79475fb2fd64b7?utm_source=chatgpt.com
2. Соотношение разводов и браков. В 2024 в ряде источников соотношение оценивалось как ~8 разводов на 10 браков (т.е. высокий показатель «развод/брак»). Это широко цитируемая журналистская метрика, основанная на данных Росстата и опроса ВЦИОМ.

География проекта

Москва и Московская область

Целевые группы

1. одинокие женщины от 30 до 50 лет, пережившие развод, потерю мужа или насилие в семье