Проекты

Краткое описание

Проект "Чтобы тело и душа были молоды" направлен на ознакомление пенсионеров города Чердыни, в возрасте от 55 до 75 лет, с азами ведения здорового образа жизни и освоения ими доступных, и простых навыков поддержания своего здоровья, активного проведения свободного времени. Они смогут не только заниматься в спортивных секциях различной направленности, но и получат возможность бесплатно воспользоваться восстанавливающими и релаксационными процедурами. Образовательный блок проекта (лекционные занятия) плавно переходит к практическим освоениям не сложных, но эффективных методов поддержания организма в бодром состоянии (самомассаж, режим физической активности, правильный рациона питания). Всего в ходе реализации проекта в течение 7 месяцев будет проведено не менее 12 мероприятий, участниками которых станут 120 пенсионеров нашего города. Помощь в подготовке и проведении мероприятий окажут 20 волонтеров. В информационном сопровождении проекта будут задействованы районная газета "Северная звезда" , интернет ресурсы самой организации и наших партнёров ( социальная сеть ВК, Телеграм). Всего предусмотрено не менее 25 публикаций.

Цель

1. Помочь людям пенсионного возраста города Чердыни ознакомиться с основами ведения здорового образа жизни. Получить навыки по организации правильного питания, самомассажа, определения режима дня и необходимого режима двигательной активности. Привлечь пожилых людей к регулярным занятиям в спортивных объединениях различной направленности.

Задачи

1. Ознакомить участников целевой группы с основами ведения здорового образа жизни.
2. Обучить участников целевой группы простыми и доступными способами составления рациона питания, самомассажа, режима двигательной активности.
3. Организовать активный групповой досуг пенсионеров.
4. Обеспечить возможность получения пенсионерами бесплатных общеукрепляющих и оздоровительных процедур.

Обоснование социальной значимости

В Чердынском городском округе проживают 5656 человек пенсионеров. Это около 29 % от общего числа населения территории. По Пермскому краю это цифра составляет 27%. В городе Чердыни живет 1302 пенсионера, 2 /3 из них в возрасте до 75 лет. В нашем городе организация досуга пенсионеров сводится в основном к участию их в массовых культурных и спортивных мероприятиях, творческих кружках. Регулярной организацией активного досуга, обучением азов здорового образа жизни никто не занимается. Оздоровительных бесплатных занятий не проводится. Услуги массажиста предоставляются только по направлению врача (да и то доступ к ним ограничен, так как в больнице работает 1 массажист), а на платной основе пользоваться этой услугой могут единицы. При Доме спорта есть тренажёрный зал, но он тоже платный. На данный момент в Доме спорта регулярных оздоровительных бесплатных занятий с пенсионерами не проводится. Платные занятия регулярно посещают до 15 человек. Еще человек 15 самоорганизовались и занимаются скандинавской ходьбой (в основном в осенне -зимний и весенний период). На массовые спортивные мероприятия собирается команда до 20 человек. В нашей поликлинике вот уже 4 год не работает физкабинет и оздоровительные процедуры тоже не проводятся. Свое свободное время активная часть пенсионеров города проводит, занимаясь в творческих объединениях. Так при библиотеке им. С.Ю. Володиной есть клуб "Возьмемся за руки друзья" и кружок декоративно- прикладного творчества. В этих объединениях занимаются (не более 20 человек). В театральном коллективе и танцевальном кружке при Центра культуры занимаются 6 человек. Часть наших пенсионеров время от времени посещает мероприятия и мастер-классы в Чердынском краеведческом музее им. А.С. Пушкина, Центре культуры, библиотеке, Доме спорта. Таким образом нашей целевой группой являются пенсионеры в возрасте от 55 до 75 лет, у которых есть потребность в активизации своего свободного времени, получении знаний по ведению здорового образа жизни, но не хватает самоорганизованности, им проще заниматься в группе. Они готовы выделить время для этого.

География проекта

Город Чердынь Чердынского городского округа

Целевые группы

1. Пенсионеры города Чердыни от 55 до 75 лет, желающие повысить свою физическую активность и получить основы знаний по ведению здорового образа жизни.