Проекты

Краткое описание

Наш проект направлен на привлечение к здоровьесберегающим практикам жителей поселка Волоконовка старшей возрастной группы от 55 лет и старше. Тренеры преподаватели МБУ ДО «Волоконовская ДЮСШ» готовы организовать обучение, проведение мастер – классов и тренировки занятий скандинавской ходьбой с привлечение тренера, имеющего профессиональное образование в области физической культуры и спорта. ТОС «Сказка» и Волоконовская местная организация Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов Волоконовского муниципального округа тесно сотрудничает с Советом ветеранов поселка Волоконовка, курирует работу организации и поддерживает участие в культурных и спортивных мероприятиях района и пришли к выводу, что занятия скандинавской ходьбой помогут людям старшего поколения укрепить свое здоровье, улучшить уровень физической активности, а также обеспечить их качественный спортивный досуг с единомышленниками на территории поселка Волоконовка Волоконовского муниципального округа Белгородской области. Данный вид занятий на открытом воздухе не имеет специальных противопоказаний, не требует изучения уровня физической подготовки, доступен благодаря минимализму в оборудовании и простому освоению навыков ходьбы со специальными «палками». не менее 15 человек старшего возраста.
На территории поселка Волоконовка доступных активностей для людей старшего возраста - промерена и подготовлена дистанция, информационный стенд с указателями следования по маршруту. На стенде также будет размещена полезная информация о здоровьесберегающих технологиях и QR коды со ссылкой на 3 подробных уроков по теории и технике скандинавской ходьбы, записанных в рамках проекта. Данные этапы проектной деятельности позволят заинтересовать жителей поселка Волоконовка старшей возрастной группы занятиям доступной физической активности в данном случае - скандинавской ходьбой.

Цель

1. Содействие увеличению физической активности среди лиц старшего поколения, проживающих в поселке Волоконовка с помощью скандинавской ходьбы.

Задачи

1. Решение организационных вопросов, связанных с проведением мероприятий в поселке Волоконовка
2. Обеспечение материалов по скандинавской ходьбе для мероприятий в поселке Волоконовка
3. Презентация возможностей скандинавской ходьбы для людей старшего поколения, проживающих в поселке Волоконовка

Обоснование социальной значимости

По данным статистика за 2024 год чаще всего причиной смерти становились болезни сердечно-сосудистой системы — 36,8% от всех умерших. Одной из причин, обуславливающих такие высокие показатели, является низкая физическая активность. По результатам проведения диспансеризации в том же году низкая физическая активность выявлена у 21,4% взрослого населения поселка (данные Министерства здравоохранения Белгородской области). Скандинавская ходьба является одной из наиболее подходящих форм физической деятельности для людей старшей возрастной группы.
Результаты исследований показали: скандинавская ходьба улучшает состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет мышцы спины, позволяет снизить нагрузку на суставы ног, улучшает настроение, повышает устойчивость к стрессам, снижает раздражительность, регулирует работу ЦНС.
Для того, чтобы улучшить ситуацию, в регионе реализуются специальные программы. В частности, наша организация принимает участие в мероприятиях городского масштаба, пропагандирующих здоровый образ жизни и скандинавскую ходьбу, ежегодно, начиная с 2010 года. С 2011 года нами в парках города созданы "тропы здоровья". Все мероприятия успешны и востребованы людьми старшего поколения.
Но, как и в большинстве регионов, благополучателями таких программ являются городские жители. Граждане, проживающие в отдалённых сельских поселениях, остаются без внимания.
Для жителей отдалённых сельских поселений возможность регулярной физической активности является практически недоступной, в силу отсутствия площадки и оборудования для тренировки, в отличие от городского жителя, в любой момент имеющего возможность посетить бассейн или тренажёрный зал. Люди хотят заниматься своим здоровьем (поступали запросы от руководителей администраций районов, комплексных центров обслуживания населения, общественных организаций области), а ресурсов для этого нет.
Одним из доступных способов физической активности является скандинавская ходьба. Но далеко не все сельские жители, имеющие желание двигаться и улучшать физическую форму, знают об этом.
Для повышения качества и продолжительности жизни людей старшего поколения, проживающих в поселке, улучшения их здоровья, предлагаем проект, реализация которого позволит ознакомить граждан данной категории со скандинавской ходьбой, её преимуществами и влиянием на общее, физическое и эмоциональное состояние человека.

География проекта

поселок Волоконовка

Целевые группы

1. жители поселка Волоконовка