Проекты

Краткое описание

Проект направлен на поддержку участников СВО, их семей и семей погибших участников СВО из Томска, Санкт-Петербурга и Курска.

Экстремальный стресс может нарушить структуру психики. Опасность для жизни и здоровья, потеря близких и боевых товарищей, шокирующие сцены ранений вызывают сильные негативные эмоции. Переживания могут быть столь сильны, что они разрушают защитные механизмы психики и организма. Тогда, человек замыкается в себе или срывается на близких, теряет нравственные ориентиры, начинает асоциальный образ жизни, переживает суицидальные настроения. Подобные искажения личности давно исследуются специалистами и называются Посттравматическими стрессовыми расстройствами (ПТСР).

ПТСР развиваются в 7-30% случаев у участников активных боевых действий, катастроф, терактов, а также при потере близких, при получении инвалидности. Специалисты активно исследуют механизмы ПТСР и создают всё более эффективные методы помощи при психологических травмах.

Часто, люди с ПТСР даже не обращаются за помощью. Во-первых, они не знают о наличии ПТСР и о возможностях эффективной коррекции. Во-вторых, в нашей культуре, где и женщины, и мужчины, а тем более воины, привыкли стойко переносить трудности не принято желоваться. Поэтому обращение к специалистам воспринимается как нечто постыдное, выглядящее слабостью. В результате они отгораживаются от общения, приобретает зависимости; эмоции, связанные с полученной травмой, они выплёскивают на близких. На тех, кто пытается им искренне помочь. Близким приходится сталкиваться с угрозами, аффектами и даже насилием.

Поддержка и эффективная психологическая адаптация участников СВО, членов их семей и семей, погибших воинов в ходе СВО, может быть понятной и доступной, не отталкивающей по культурным соображениям. Наглядное информирование о природе стресса, его разрушительном воздействии ПТСР, способно заинтересовать и привлечь нуждающихся за информацией, тренингами, групповыми занятиями и индивидуальными консультациями.

Планируются следующие решения:

1. Бесплатная психологическая служба. Эксперты помогут адаптироваться к жизни после участия в боевых действиях или при утрате близкого человека. Они посодействуют в создании желаемого образа будущего, помогут разработать плана действий.

2. Открытые занятия и их видеозаписи о влиянии участия в боевых действиях, психологии проживания потери, структуры горя, на эмоциональное состояние участников и членов их семей. Такие встречи и видеоуроки повысят психологическую грамотность семей участников СВО, покажут главные изменения в восприятии жизни, отношения к будущему.

Специалисты с помощью лекций, слайдов, совместных обсуждений, разбора живых историй и соответствующих фильмов смогут показать особенности поведения, чувств, мыслей людей с ПТСР. Научат эффективному поддерживающему общению с пострадавшими, проверенным техникам помощи и самопомощи. Например, управление гневом, эмоциями, преодоление чувства тревоги и страха.

Цель

1. Психологическая поддержка участников СВО и членов их семей (не медицинская помощь).

Задачи

1. 1. Открытие и работа бесплатной психологической консультационной службы.
2. 2. Проведение тренингов, направленных на снижение уровня тревожности и последствий "стрессов".
3. 3. Открытые занятия с освещением в онлайн формате о влиянии участия в боевых действиях на эмоционально-психологическое состояние участников и членов их семей, которая повысит психологическую грамотность семей участников СВО.

Обоснование социальной значимости

Переживания запредельной интенсивности, с которыми сталкиваются участники боевых действий, могут нанести психологическую травму даже людям с устойчивой психикой. Продолжительный риск, стрессы и переутомление меняют отношение к жизни, людям, к своему здоровью. Меняется и система ценностей, жизненные установки, мировоззрение.

По данным главного психиатра Министерства обороны РФ В. В. Нечипоренко (1995) у 15% военнослужащих, прошедших через вооруженные конфликты, имеются «хронические посттравматические состояния», вызванные стрессом (https://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=32833). В дальнейшем это значительно влияет на их менталитет, трудоспособность и образ жизни. Не менее тяжело приходится членам семей участников СВО: длительная неизвестность, ожидание худшего, информационные провокации.

Отсутствия психологической помощи/поддержки участников боевых действий и их семей может приводить к сложностям адаптации в мирной жизни, потери интереса к труду, семьям, рождению и воспитанию детей — будущему. В худших случаях люди с ПТСР начинают пренебрегать физическим здравьем, перестают общаться с друзьями и близкими, вовлекаются в сомнительные организации, погружается в отчаяние, в алкогольную или игровую зависимость, пробуют закончить жизнь самоубийством.

География проекта

Курск, Санкт-Петербург, Томск

Целевые группы

1. Участники СВО, члены их семей семьи погибших участников СВО, проживающие в Томске, Курске и Санкт-Петербурге