Проекты

Краткое описание

У пожилых людей 60+ часто существуют стереотипы, что им уже не подвластны активные виды спорта, физические нагрузки, особенно это актуально для людей, оказавшихся в трудных жизненных ситуациях, в том числе с ограниченными возможностями, хроническими заболеваниями или социальной изоляцией. У старшего поколения зачастую наблюдается лёгкое когнитивное расстройство - незначительное нарушение когнитивных функций, таких как логическое мышление, восприятие информации, память, концентрация внимания. Им часто требуется внимание, которого они не могут получить от близких людей и общества. Активный образ жизни особенно важен для пожилых людей, чтобы социализироваться, поддерживать свое физическое и психологическое здоровье. Одним из эффективных способов побудить людей старшего поколения стать более активными и здоровыми предлагается комплекс мероприятий с 01.08.25 по 31.07.26г по всесторонней помощи пожилым людям, улучшение их физического и психологического самочувствия, повышение качества их жизни: 1)Занятия по адаптивной оздоровительной гимнастике и логопедии - это уникальное направление, которое объединяет: танцевальную терапию, йогу, нейрогимнастику, скандинавскую ходьбу, предназначенное для пожилых с учетом их возрастных, индивидуальных особенностей их состояния здоровья, что поможет улучшить их физическое здоровье, а системные занятия приведут к увеличению гибкости, силы, координации, равновесия, уменьшению боли, улучшение общего физического состояния. Логопедическая работа включает в себя упражнения, направленные на развитие памяти, концентрацию внимания. 2)Творческие мастерские, включающие в себя: рукоделие, навыки шитья, апсайклинг, вышивка, вязание, изготовление ковриков из обрезков ткани, лоскутное шитье и др. Это приведет к получению новых знаний и дальнейшему развитию навыков и интересов, развитие творческих способностей и интересов, вовлечение в жизнь общества пожилых людей; 3) Арт-терапевтические группы поддержки с психологом проекта, что приведет к улучшение социальной интеграции и общению между пожилыми людьми, а также улучшение общего психоэмоционального состояния: уменьшение стресса, тревожности. Всего за проект будет проведено не менее 472 занятия. 4)Открытые просветительские встречи -36 встреч с сентября 25г. по июнь 26г. 5) Заключительные– концерт и интеллектуальная игра, июнь- июль 26г. с возможностью проявить таланты и способности каждого желающего участника. Проект является актуальным для данной категории, разработан с учетом их пожеланий, инновационного и профессионального комплексного подхода, что создает условия для повышения качества жизни: социализации, в тч людей с инвалидностью, уменьшение одиночества и изоляции, увеличение социальной активности пожилых людей, улучшение их общего психологического и физического здоровья. По результатам, проект представим на Гражданском форуме и на профильном общественном мероприятии, в июле 26 г. Охват проекта не менее 200 человек ц/а и свыше 1000 человек заинтересованных лиц.

Цель

1. Оказание всесторонней помощи пожилым людям 60+, оказавшимся в трудных жизненных ситуациях, социальной изоляции, в том числе с ограниченными возможностями, хроническими заболеваниями, улучшение их физического и психологического самочувствия, а также повышение качества их жизни, путем реализации комплекса мероприятий проекта со сроком реализации с 01.08.2025 года по 31.07.2026 года

Задачи

1. Привлечение внимания общественности к проблеме и решению проблемы целевой аудитории проекта
2. Организация комплекса мероприятий для пожилых людей (60+ лет) города Кирова
3. Организация заключительных мероприятий проекта

Обоснование социальной значимости

В России, согласно правовым нормам, человек считается пожилым с 60–65 лет, так как именно в этом возрасте гражданин выходит на заслуженный отдых, также существует классификация Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), согласно которой пожилой возраст — 60–74 года.
Подтверждение проблемы стереотипов о физической активности пожилых людей можно найти в нескольких источниках: 1) Уровень физической активности: по данным ВОЗ, более 60% взрослых людей старше 60 лет не выполняют рекомендованные нормы физической активности, такие как 150 минут умеренной активности в неделю. Эти научные исследования показывают, что многие пожилые люди остаются неактивными, часто из-за убеждений, что они слишком стары или слабы для упражнений. Стереотипы и предрассудки в обществе могут усиливать чувство неуверенности у пожилых людей в своих физических возможностях, что приводит к тому, что они избегают участия в спортивных или фитнес-мероприятиях. Прим. наблюдения за пожилыми людьми, которые занимаются в наших проектах по оздоровительной гимнастике в течение длительного периода ( 5 лет) опровергают это заблуждение. 2) Врачи и узкопрофильные специалисты- геронтологи часто подчеркивают важность физической активности для предотвращения и управления хроническими заболеваниями у пожилых людей, но сами пациенты могут не следовать этим рекомендациям из-за существующих стереотипов. 3) Социальная изоляция: пожилые люди, особенно те, кто сталкивается с социальной изоляцией, могут испытывать недостаток поддержки и мотивации для участия в физической активности, что усугубляется стереотипами о возрастных ограничениях. Эти факторы подтверждают, что стереотипы о физической активности пожилых людей являются значительной проблемой, требующей внимания и изменения в общественном восприятии. 4) Хронические заболевания: согласно исследованиям ВОЗ, около 80% пожилых людей имеют по крайней мере одно хроническое заболевание, и физическая активность может значительно улучшить их состояние.
Приведенные данные подтверждаются и статистикой посещения мероприятий членов Кировской областной организации Общероссийской общественной организации «Всероссийское общество инвалидов», например, из 1500 человек- членов одной структурной организации г.Кирова, активными являются только 40%.
5) Психологические барьеры: опросы показывают, что многие пожилые люди считают, что физическая активность может быть опасной для их здоровья, хотя на самом деле регулярные упражнения могут снизить риск падений и улучшить общее самочувствие.
Статистические данные Ассоциации "Устойчивого развития "РОСТ" за 5 лет реализации проектов, направленных на оздоровление старшего поколения 60+, более, чем у 100 человек отмечаются значительные улучшения в физическом и психоэмоциональном здоровье, о чем говорят сами участники и отмечают наблюдающие терапевты, что подчеркивает необходимость разрушения стереотипов и создания более поддерживающей среды, которая поощряет пожилых людей к физической активности.
Также, существует стереотип, что логопедия в основном ориентирована на детей и молодых людей, и это может создавать недопонимание относительно ее значения для пожилых людей. Однако, это мнение не учитывает множество факторов, которые делают логопедическую помощь важной и необходимой для старшего поколения. С возрастом у многих людей могут возникать проблемы с речью, памятью и когнитивными функциями. Логопедия может помочь в восстановлении и поддержании этих навыков. Пожилые люди, перенесшие инсульты или другие неврологические заболевания, часто нуждаются в логопедической помощи для восстановления речевых навыков. Улучшение речевых навыков способствует социальной активности пожилых людей, помогает им общаться с близкими и окружающими, что важно для их психоэмоционального состояния. Логопедические занятия могут служить профилактикой ухудшения речевых навыков и когнитивных функций, что делает их важными даже для тех, кто не испытывает явных проблем. Организации здравоохранения, такие как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), публикуют отчеты о здоровье пожилых людей, в которых рассматриваются проблемы, связанные с речью и коммуникацией.Учебники по логопедии, которые включают разделы о работе с пожилыми пациентами, могут быть полезны для изучения методов и подходов и могут предоставить более глубокое понимание логопедии и ее значимости для пожилых людей.
В России принят ряд программных документов, целевая группа которых – старшее поколение. Увеличение периода активного долголетия и продолжительности жизни заявлено в качестве одной из основных задач в национальном проекте «Демография». Недостаточная физическая активность относится к факторам риска преждевременного старения, и развития заболеваний. У тех, кто ведет малоподвижный образ жизни признаки старения наступают значительно раньше и усугубляются с каждым днем, проявляясь снижением физических и когнитивных способностей. ( https://braslcrb.by/informatsiya/ctati/vliyanie-nizkoj-dvigatelnoj-aktivnosti-na-zdorove-cheloveka).

География проекта

город Киров

Целевые группы

1. Пожилые люди (60+ лет) города Кирова, находящиеся в трудных жизненных ситуациях, социальной изоляции, в том числе с ограниченными возможностями, хроническими заболеваниями, с незначительными нарушениями когнитивных функций, которые хотят чувствовать себя здоровыми и активными
2. жители г.Кирова, заинтересованные в вопросах участия, развития, работы со старшим поколением