Проекты

Краткое описание

Проект направлен на создание условий увеличения периода активного здорового долголетия и продолжительности здоровой жизни (поддержка физической активности людей пенсионного и предпенсионного возраста, содействие их переходу на позитивные, активные и ориентированные на развитие позиции, включая волонтерство и «серебряное» волонтерство. "Здоровое Сахалинское долголетие" является логическим продолжением проектов организации, в том числе ранее поддержанных Фондом президентских грантов. В 2020 году успешно реализован проект «Активное Долголетие 2020», поддержанный Министерством здравоохранения Сахалинской области. В результате была разработана и реализована программа, состоящая из серии обучающих семинаров, практических занятий и мастер-классов для целевой аудитории – жителей Сахалинской области старше пятидесяти лет: проведено 24 встречи; реализована «Школа сахарного диабета»; отдельно проведены занятия со старшим поколением по здоровому питанию; обучено более 500 человек; привлечено 27 волонтеров; разработаны презентации по тематике мероприятий; распространены информационные материалы (буклеты, листовки и др.) по тематике проекта; сформирован стойкий запрос от целевой аудитории о необходимости продолжения проекта. Проект получил высокую оценку благополучателей. Опыт показал, что требуется масштабирование проекта на Сахалинский регион.
Проект "Здоровое Сахалинское долголетие" представляет собой комплекс мероприятий для людей предпенсионного и пенсионного возраста, наиболее уязвимых во время сложных ситуаций карантинного и посткарантинного периода.
В результате проекта будет разработана и реализована программа, состоящая из серии обучающих семинаров, практических занятий и мастер-классов для целевой аудитории: проведено не менее 30 занятий по аква-аэробике; 30 занятий по дыхательной и суставной гимнастике; 18 занятий с психологом и 18 мастер-классов по нейрографике; реализована «Школа рационального питания» не менее 30 семинаров и мастер-классов; программу освоит более 1180 человек; привлечено будет не менее 50 волонтеров; проведены вебинары, разработаны презентации по тематике мероприятий; разработаны, изготовлены и распространены информационные материалы (буклеты, листовки и др.) по тематике проекта. В результате будет организована клубная работы с участниками проекта и волонтерами: планируется создать не менее трех клубов по интересам (здоровье, спорт, творчество и др.).

Цель

1. Создание дополнительных условий для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни, разработка и реализация общеукрепляющего комплекса мероприятий и его внедрение в образ жизни 1180 граждан предпенсионного и пенсионного возраста старше 50 лет, проживающих в Сахалинской области. Популяризация здорового образа жизни.

Задачи

1. 1. Оздоровительная для старшего поколения: приобщение к практикам здорового образа жизни, правильного питания и сбережения здоровья путем проведения комплекса оздоровительных мероприятий.
2. 2. Информационно-просветительская: проведение семинаров и мастер-классов по вопросам увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни, здорового питания: «Школа рационального питания».
3. 3. Проведение мероприятий (акций) с участием волонтеров и «серебряных» волонтеров.
4. 4. Популяризация и распространение опыта по использованию технологий активного Сахалинского долголетия путем демонстрации и применения участниками Проекта полученных навыков и умений на мероприятиях и встречах путем публикаций в социальных сетях и через рекламные издания.

Обоснование социальной значимости

Скачек в продолжительности жизни человечества свершился - это неоспоримый факт. Вопрос, что мы продлеваем - молодость или старость? Основная проблема пожилых людей – ухудшение здоровья. Они чувствуют упадок сил, страдают от обострения хронических заболеваний. Но помимо этого, они сталкиваются с одиночеством, адаптируются к изменившемуся укладу жизни. Справиться с этими и другими сложностями возможно, однако большинству пожилых людей требуется помощь. Наш проект направлен на продление активного здорового долголетия, улучшение качества жизни людей пенсионного и предпенсионного возраста, проживающих в Сахалинской области.
В Сахалинской области, как и в целом по России, наблюдается устойчивая тенденция к увеличению численности граждан старшего поколения.
Термин "старшее поколение" употребляется в отношении женщин, достигших возраста 55 лет и старше, и мужчин, достигших возраста 60 лет и старше.
В 2018 году доля лиц старше трудоспособного возраста составила 23,7%. За последние 10 лет темп прироста численности населения указанной возрастной группы в регионе составил 1,2%.
Сахалинская область демонстрирует более низкие показатели смертности, чем в России, для лиц 60 лет и старше. Смертность в группе 60 лет и старше - 41,9 на 1000 чел. населения, что ниже, чем по России (44,8 на 1000 населения) в 2017 году.
Основные причины смертности среди лиц старше трудоспособного возраста: сердечно-сосудистые заболевания - 29,9%, новообразования - 4,6%, болезни нервной системы - 13,0% на 100 тыс. чел. населения соответствующего возраста.
В то же время в Сахалинской области сохраняется ряд нерешенных проблем, таких как:
- недостаточный уровень вовлечения граждан пожилого возраста в мероприятия, направленные на пропаганду здорового образа жизни;
- недостаточный уровень организации мониторинга состояния здоровья граждан пожилого возраста, проводимого в рамках профилактических осмотров, а также диспансерного наблюдения пациентов.
Это говорит о том, что всё больше внимания необходимо уделять развитию системы, направленной на поддержку физической активности людей среднего и старшего возраста, содействие их перехода на позитивные, активные и ориентированные на развитие позиции, включая волонтерство и «серебряное» волонтерство.
Наш опыт при реализации проекта "Активное долголетие 2020" показал и подтвердил научные исследования в части благоприятного влияния на состояние здоровья как физического, так и психического людей, которые общаются в "кругу себе подобных". Нам удалось создать условия, в которых люди "серебрянного" возраста, проживающие в Южно-Сахалинске, принявшие участие в проекте, не только укрепили свое здоровье и получили новые знания в этих вопросах, но и стали проявлять себя в желании быть полезными другим. На базе "Центра Мира" создан Клуб волонтеров "Долгожители Сахалина". Мы предлагаем не просто обучающую программу с практиками, мы создаем пространство, в котором решается ряд проблем людей старшего возраста через общение, совместные занятия и практики, через возможность почувствовать себя здоровым, востребованным, желающим творить добро.

География проекта

Южно-Сахалинск, Сахалинская область (южные районные центры: Анива, Холмск, Долинск, Корсаков, Невельск)

Целевые группы

1. люди предпенсионного и пенсионного возраста (50+), проживающие в Сахалинской области