Проекты

Краткое описание

Проект «Подари себе себя» направлен на психологическую поддержку женщин, воспитывающих ребенка или нескольких детей без отца или ребенка с особенностями здоровья. В рамках проекта будут организованы групповые занятия для женщин с использованием различных методов и практик, проработки детско-родительских отношений, раскрытию женской и материнской энергии. За время проекта будет создано психологически безопасное пространство, где женщины смогут совершить путешествие к себе, и найти себя и распознать свое внутреннее состояние, каждая мамочка сможет ощутить себя женщиной. Опираясь на внутреннюю энергию и баланс внутри себя.
В процессе проекта каждая женщина сможет найти и поработать те проблемы, которые возникли в результате рождения ребенка и мешают жить в ладу с собой здесь и сейчас.
Согласно опросу, который мы провели в социальных сетях в группе нашего Благотворительного фонда «Сей добро ЛД» https://vk.com/sey_dobro_ld, это разные проблемы: отсутствие элементарного качественного отдыха; отсутствие времени «на себя»; отношения с бывшим мужем, ушедшим после рождения ребенка; отношения с родными; свое чувство вины связанное с рождением ребенка с особенностями; постоянные усталость и апатия.
Для проекта мы подобрали такие уникальные методы работы, которые отличаются своей эмоциональностью.
Всего пройдет 12 встреч в дружной атмосфере в офисе фонда и 2 выездных мероприятия для полного погружения и освобождения от груза прошлого. На каждой встрече женщина буквально дарит себе себя обновленной, наполненной новыми силами и главное с желанием жить не только для других, но и ради себя.
Благодаря этим встречам и выездным мероприятиям в процессе работы проекта будет создано много терапевтических историй.
Каждая наша встреча и уникальное мероприятие направлены на перезагрузку и восстановление, гармонизацию внутреннего состояния женщины. В течение проекта участницы погрузятся в атмосферу уюта, поддержки и вдохновения. Выездные мероприятие позволят наполнится энергией, оказаться ближе к природе в дали от дома, в новом окружении женщин с подобной историей и общим желанием найти себя.

Цель

1. 1. Улучшить психо-эмоциональное состояние одиноких женщин, и женщин, воспитывающих ребенка с особенностями здоровья в Безенчукском районе.

Задачи

1. Определить и проработать с участницами проекта психологическую проблему, которая на данный момент вызывает наиболее болезненные эмоции
2. Научить участниц проекта понимать свое эмоциональное состояние и применять инструменты по его регулированию
3. Организовать для участниц проекта время свободное для занятий
4. Восполнить внутренний психологический ресурс участниц проекта

Обоснование социальной значимости

Одно из направлений работы нашего благотворительного фонда - это работа с детьми с трудной жизненной ситуации (ТЖС) ( в основном – это дети из неполных семей, где мамы таких детей много работают, чтобы обеспечить семью) и с детьми с особенностями здоровья (ОВЗ) и их родителями, воспитывающих детей с особенностями здоровья. Мы считаем, что невозможно выстроить эффективную работу с ребенком, если в процесс не включены родители. Но, к большому сожалению, в 70% случаях ребенок с инвалидностью воспитывается одинокой мамой, т.к. отец вскоре после рождения особенного ребенка покидает семью. Таким образом получилось, что наша работа чаще связана только с одинокими мамами и с детьми с инвалидность или ОВЗ, или ТЖС.
В процессе наблюдений за женщинами, а также изучения работ психолога Железникова О.А. https://www.b17.ru/blog/137148/ основываясь на выводах его консультирования женщин - мамочек с подобными проблемами и научных работах, а также по результатам регулярных опросов и сбору обратной связи в социальных сетях группы благотворительного фонда https://vk.com/sey_dobro_ld были установлены их основные запросы. Один из них - это решение психологических проблем, связанных с рождением и воспитанием ребенка. С момента оглашения диагноза ребенка или или ухода отца и мужа из семьи рушится привычный мир женщины и мамы. В этот момент нет выстроенной системы психологической поддержки семьи. Проблемы начинают появляться одна за другой, а времени и сил на их проживание нет. Женщина начинает существовать в постоянном стрессе и борьбе за своих детей или ребенка. Постепенно проблемы заполняют полностью внешний и внутренний мир мамы. Круг общения сужается, выйти на работу у многих нет возможности, времени побыть наедине с собой совершенно нет - это все ведет к тому, что мама выгорает, находится в состоянии раздражения, апатии и усталости. Женщина понимает, что ей плохо, но что нужно сделать чтобы стало лучше она не знает. Все это сказывается на отношениях с ребенком. Накопленная усталость выливается в виде раздражения. Ребенок чувствует состояние мамы и в свою очередь это отражается на его психоэмоциональное поведение и развитие. Поведенческие проблемы ребенка, его неуспехи вгоняют маму в еще больший стресс. Наш уникальный проект позволит разорвать этот замкнутый круг.
Мы провели опрос, в котором приняли участие 45 женщин, воспитывающих ребенка с инвалидностью или ОВЗ и одиноких мам. Как показал опрос только 9% мам обращались когда-либо за профессиональной помощью к психологу. Но 75% выразили твердое желание посещать занятия или встречи для психологической разгрузки, если представится такая возможность у нас в районе. Проблемные запросы были разными, поэтому мы выбрали такой формат работы, в котором каждая участница сможет проработать свою индивидуальную проблему. Все форматы встреч связаны с игрой, детством - это что позволит максимально выразить накопившиеся эмоции, получить разрядку после долгого времени существования в стрессе, а заодно научиться разбираться в своем состоянии, влиять на него с помощью инструментов, полученных в ходе проекта.
Использование в проекте и плейбэк-театра, лучших методов тайм-менеджмента, занятия арт-терапией вносят в проект характер новизны и уникальности. Это эффективные, зарекомендовавшие себя методы работы с аудиторией, испытывающей длительный стресс или пережившей глубокую травму.

География проекта

Безенчукский район

Целевые группы

1. Женщины, воспитывающие ребенка или нескольких детей без отца.
2. Женщины, воспитывающие ребенка с особенностями здоровья.