Проекты

Краткое описание

Социальный проект «90 – дней, 60 – минут, 90 – упражнений» предназначен для женщин, работающих в Иркутском ГАУ им. А.А. Ежевского, и направлен на решение проблем с ростом хронических заболеваний у данной категории. Малоподвижный образ жизни негативно влияет на здоровье – нарушается осанка, кровообращение, снижается мышечный тонус, развиваются сердечно-сосудистые заболевания – и это не полный перечень заболеваний. 80% сотрудниц нашего вуза имеют набор хронических заболеваний: остеохондрозы, гипертония, близорукость. В рамках проекта наши участницы будут заниматься физкультурой 90 дней по 60 минут, выполняя 90 упражнений, которые позволят улучшить их физическое состояние. Участницы проекта получат доступ к личным кабинетам на сайте проекта, где будут фиксироваться их достижения, для каждой будет разработано меню, с учетом методик правильного питания. В чате Telegram канала смогут консультироваться у тренерского состава, обмениваться с участницами проекта своими успехами и неудачами.

Цель

1. Создать условия для оздоровления и профилактики профессиональных заболеваний женщин, работающих в Иркутском государственном аграрном университете им. А.А. Ежевского.

Задачи

1. Организовать пространство и тренировки для оздоровления и профилактики профессиональных заболеваний
2. Провести 90 занятий для трех групп участниц
3. Оказать поддержку и обеспечить информационное сопровождение участницам проекта
4. Привить участницам проекта основы здорового образа жизни
5. Разработать комплекс упражнений, включающий в себя 90 базовых упражнений, которые позволят улучшить физическое состояние сотрудниц

Обоснование социальной значимости

В университете работает 454 сотрудника – это профессорско-преподавательский состав, административно-управленческий, административно-хозяйственный персонал. Целевой группой нашего проекта являются 257 женщин от 25 до 70 лет, их доля составляет 57% коллектива организации. Университет расположен в 12 км от областного центра в пос. Молодежный, на территории которого проживает и работает 80 % наших сотрудников. Досуговая деятельность для данной категории в университете не предусмотрена, поэтому сотрудницы испытывают потребность в активном отдыхе и мероприятиях, направленных на укрепление здоровья. Посещение спортивных клубов очень дорогостоящее занятие, в среднем абонемент на месячное посещение фитнеса с 8 разовым посещением стоит 2 000 руб., что составляет почти 10% от заработной платы сотрудниц университета. Чтобы снизить финансовую нагрузку, создать комфортную рабочую среду и привить здоровый образ жизни для нашей целевой группы создан данный проект.

География проекта

пос. Молодежный

Целевые группы

1. Женщины, работающие в Иркутском ГАУ им. А.А. Ежевского