Проекты

Краткое описание

Проект направлен на формирование приверженности здоровому образу жизни, включая мероприятия, направленные на снижение потребления табачных изделий, никотинсодержащей продукции населением Пермского края, увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни. Целевой группой является население от 16 до 74 лет. Особое внимание уделяется целевой группе от 16 до 25 лет - возраст, в котором человек имеет больше всего шансов приобрести вредную привычку
Суть проекта заключается в массовом привлечении жителей Пермского края к регулярным занятиям физической культурой и спортом с процессом сопровождения и самонаблюдения через информационный ресурс. Для реализации проекта для каждой возрастной группы ( с учетом гендерного и возрастного разделения) будет составлен перечень физических упражнений с подробным описанием порядка выполнения, правил, рекомендаций и ограничений в соответствии с возрастными особенностями. По каждому типу упражнений будет сформирована методическая рекомендация, снят видеоролик, в котором будет представлен образец выполнения упражнений. Всего планируется сформировать рекомендации и 30 видеороликов с не менее 30 упражнений ( по у 1 упражнению в каждом ролике), учитывающих особенности возрастных и гендерных ограничений. Количество упражнений обусловлено тем, что участники могут иметь различные физические данные и состояние здоровья и поэтому могут выбрать упражнение, наиболее подходящее для конкретного человека по сложности исполнения и физической нагрузке.
Рекомендации по правилам выполнения упражнений и видеоролики будут размещены на специальном ресурсе УМНЫЙ СПОРТ на отдельной модернизированной странице сайта.
В рамках проекта планируется создать электронный личный кабинет самонаблюдений, в котором будет отображаться текущая информация участника проекта, выполняющего условия проекта ( регулярное выполнение упражнений) и промежуточных видеосюжетов. В самом начале проекта будет проведено тестирование - опрос учасников проекта по отношению к курению и общему физическому состоянию участника.
Участники проекта получат доступ к информационному блоку с рекомендациями и видеороликами через личный кабинет.
Участники проекта получат возможность в рамках проекта регулярно выполнять одно или несколько упражнений в течение 9 месяцев ) . Данные о количестве выполненных упражнений участник заносит в специальный электронный дневник. Каждые 3 месяца участник загружает в личный кабинет как минимум 1 видео, на котором зафиксирован факт выполнения физических упражнений. Контролировать регулярность заполнения дневников и загрузки видеосюжетов будут осуществлять модераторы.
На основании результатов данных, внесенных участниками проекта через личный кабинет, а также загруженных участниками видеоизображений будет сформирована видеогалерея с рейтингом участников, дифференцированных по возрастному и половому принципу. Участники получат возможность соревноваться друг с другом в режиме Он-Лайн.Лучшие получат награды.

Цель

1. целью проекта является создание стимулов для поддержания здорового образа жизни и отказу от курения через приобщение жителей пермского края к регулярным непрофессиональным занятиям физической культурой и спортом

Задачи

1. формирование инфраструктуры для создание по профилактике и прекращению табакокурения
2. Реализация мер профилактики и прекращения табакокурения

Обоснование социальной значимости

В 2021 году опубликован рейтинг самых курящих городов России. Исследование провело агентство Zoom market.
(Источник: https://gorod342.ru/novosti/gorod-i-region/perm-popala-v-desjatku-samyh-kurjaschih-gorodov-rossii.html) Согласно этого рейтинга, город
Пермь на ходится на 7 месте по употреблению табачных изделий . Рейтинг был сформирован на основании трёх вопросов: Вы курите? Члены вашей семьи курят? Вы курили раньше?
Количество людей, которые имеют привычку курить ежедневно, составило 25,3%. Курильщиков, которые ежедневно выкуривают до одной пачки сигарет насчитывается 1,7%. До пяти сигарет в день выкуривает 3,9%, а до десяти — 8,3% жителей Пермского края. Тех, кому требуется до одной пачки сигарет, оказалось 11,4%. ( Данные Пермьстатаза 2021 год - https://www.business-class.su/news/2016/03/21/permstat-podschital-chto-chashche-vsego-v-permskom-krae-kuryat-kvalificirovannye-rabochie ) По результатам исследований большинство пермяков начали курить в возрасте от 15 до 20 лет. Мужчин, употребивших табак впервые в этом возрасте, насчитывается 65,2%, а женщин — 60,2%.
То есть проблема табакокурения на сегодня является актуальной проблемой на территории Пермского края и требует комплексного решения.
Правительство Российской федерации принимает активные меры по профилактике и предотварщению табакокурения на территории России, в том числе - повышение акцизов на продажу табачной продукции, запрещение курения в общественных местах и так далее, однако табакокурение все равно остается одной из социальных проблем, влияющих на состояние здоровья жителей России и требует дополнительных мер по профилакттике и мероприятиям по уменьшению утотребления табачных изделий.
Известно, что занятия физической культурой и спортом несовместимо с употреблением табачных изделий и алкогольной продукции. Люди, ведущие здоровый образ жизни и регулярно занимающиеся спортом реже обращаются к курению и употреблению алкоголя, либо совсем не имеют подобных вредных привычек, так как они – несовместимы с физическими нагрузками. С другой стороны, человек, регулярно занимающийся спортом на своем организме чувствует улучшения своего состояния и стремится поддерживать его, занимаясь спортом. Немаловажным фактором является то что при курении происходит сжигание калорий: 30 сигарет в день — 300 калорий, что сопоставимо с часом быстрой ходьбы. При отказе от курения у человека, если он не начинает занятия спортом, возникает опасность ожирения и , соотвественно, нарушения в здоровье.
Однако, несмотря на очевидную связь между спортом и здоровьем, а также физиологической необходимостью для курящего замены процесса курения на процесс занятия спортом, требуются дополнительные стимулы для привлечения населения к занятиям физической культурой.
Согласно опросам ( аналитический центр НАФИ - https://nafi.ru/) большая часть людей, не занимающихся регулярно физической культурой и спортом, указывают основными такие причины как лень и отсутствие мотивации. Та же причина чаще всего имеется у людей,не планирущих бросать курить.
Таким образом, формирование новых мотивационных механизмов для занятий населения физической культурой и споротом на непрофессиональном уровне является предпосылкой для приобщения людей к здоровому образу жизни в соответствии с национальным проектом «Демография», уменьшением количества людей, склонных к вредным привычкам, в частности - табакокурению.
Электронный дневник самонаблюдений с одновременным активным участием человека в процессе выполнения физических упражнений под контролем модераторов и элементами соревновательного процесса может стать одним их эффективных механизмов для профилактики табакокурения и уменьшения потребления табака среди населения пермского края

География проекта

Пермский край

Целевые группы

1. Молодые люди, юноши и девушки, м возраста от 16 до 28 лет, проживающие на территории Пермского края
2. 29—39 лет мужчины и 29—34 года женщины
3. 40—60 лет мужчины и 35—55 лет женщины
4. 61—74 года мужчины и 56—74 года — женщины