Проекты

Краткое описание

Этот проект, направлен на мотивацию граждан пожилого возраста к социально-активной жизни, что позволит решить проблемы социальной изоляции и дезадаптации, приводящих пожилых людей к одиночеству и сокращению связей с социальной средой. В задачи проекта входит поддержка и пропаганда практик здорового образа жизни, правильного питания и сбережения здоровья людей старшего поколения. Привлечение пожилых к систематическим занятиям физической культурой и спортом, через организацию занятий по лечебной физкультуре и скандинавской ходьбе. Проведение автобусных экскурсионных поездок по культурно-историческим местам Иркутской области поможет ни только расширить кругозор и ознакомить старшее поколение с местными культурными достопримечательностями, но и создаст условия для расширения круга общения по интересам, укрепит старые социальные связи и позволит сформировать новые отношения в среде пожилых людей.
Таким образом за 12 месяцев реализации проекта будет проведено:
- 6 автобусных экскурсионных поездок по культурно-историческим местам Иркутской области;
- 45 занятий по лечебной физкультуре;
- 45 занятий по скандинавской ходьбе;
- 4 лекции и мастер-классов по здоровому образу жизни и правильному питанию.
Информационное сопровождение проекта будет осуществляться через местные СМИ и социальные сети.
Ожидаемые результаты:
Количественные: вовлечение в проект не менее 100 пожилых людей .
Качественные результаты: повышение уровня их cоциальной активности и создание новых социальных связей, улучшение физического cостояния участников проекта; снижение уровня одиночества cреди пожилых людей, улучшение их качества жизни и общее повышение оcведомленности о важности физической активности для здоровья.

Цель

1. Снизить уровень социальной изоляции и дезадаптации людей пенсионного возраста.

Задачи

1. 1. Создать условия, способствующие активному общению и взаимодействию пожилых людей с окружающими.
2. 2. Профилактика психологических и физических заболеваний.

Обоснование социальной значимости

Целевая группа проекта включает людей пенсионного возраста (старше 55 лет).
Входе глубинного интервью были определены следующие причины проблемы, решение которой входит в задачи проекта "Старость в радость".
1. Возрастные психические нарушения, такими как депрессия, тревожность или когнитивные проблемы. Такие отклонения, чаще всего глушатся медицинскими препаратами, но существуют и профилактические рекомендации замедления процесса ухудшения мышления, внимания, памяти, речи. Например:
- занятия интересным хобби (рисование, рукоделие, путешествия, экскурсии);
- ведение активного образа жизни, занятия спортом, больше движения;
- поддерживание активности мозга чтением, изучением иностранных языков, решением головоломок и т.п.;
- правильное и разнообразное питание, употребление витаминных добавок и т.п.;
2. Потеря связи с семьей. Это может быть связано с конфликтами и прошлыми обидами с родственниками и детьми, а так же с естественным фактом взросления детей, когда они вылетают из семейного "гнезда", чтобы свить своё. Конечно, современные технологии позволяют выти на видео и аудио связь на любом расстоянии, но живое общение никогда ничем не заменить.
3. Потеря партнеров по общению. Люди пожилого возраста, к сожалению, теряют своих сверстников, что сказывается на сужении круга общения. При этом в силу психологических и возрастных особенностей, становится все сложнее знакомиться с другими людьми, но все можно преодолеть, главное, чтобы были созданы возможности и условия для появления новых знакомств и связей, остальное дело "техники".
4. Выход на пенсию. Социальное одиночество пожилых людей связано также и с окончанием активной профессиональной деятельности. Трудовой коллектив для многих людей становится ячейкой, где можно обсудить различные аспекты своей жизни, поделиться впечатлениями, планами. С коллегами по работе мы проводим праздники, находим новые увлечения. С выходом на пенсию теряются и все вышеперечисленные возможности. Пожилые люди реже встречаются друг с другом и теряют профессиональные связи. Компенсировать этот пробел могут пенсионеры, проживающие летом на дачах, но не у всех они есть, и не всем позволяет здоровье там находиться.
5. Физическое состояние и здоровье. Бывают ситуации, пенсионером просто не обойтись без посторонней помощи, по причине физической немощи или уже сформировавшихся страхов и боязни ухудшить свое состояние здоровья. Смирившись с мыслью и поставив на себе точку, люди серебряного возраста просто теряются в стенах своих квартир. В таких ситуациях администрация города не в силах помочь таким людям, так как она о их существовании и не подозревает, но такая структура самоорганизации граждан внутри микрорайона, как ТОС имеет возможность найти такого нуждающегося человека и оказать ему помощь, так как взаимодействие между председателями МКД внутри ТОСа, информирование и знание своих жильцов по домам - это уникальная способность, доступная только на территории действующих и развивающихся ТОСов.
6. Финансовые возможности. Выход на пенсию и увольнение с работы, чаще всего отражается и на уменьшении доходов пожилого возраста. Да, можно посидеть на лавочке во дворе или сходить подышать свежим воздухом в парк. Но интерес познавать окружающий мир, открывать в себе новые внутренние способности, да и просто любоваться красотой окружающей природы своей страны и региона всегда будет упираться в вопрос финансов. Чтобы сходить на фитнес для пожилых, съездить на экскурсию или творческий концерт известного коллектива нужны материальные затраты, деньги, которых не всегда может хватить, чтобы исполнить свои желания.
Большое значение для самореализации и социальной активности граждан старшего поколения имеет формирование условий для организации досуга и отдыха этих граждан, их вовлечение в различные виды деятельности: физкультурно-оздоровительную, туристскую и культурную.
В ходе анкетирования граждан пожилого возраста, при взаимодействии с Советом Ветеранов(Приложение 1 п.8.1), на выявление направленности досуга выяснилось, что люди всегда стремятся увидеть, узнать родной край, свою страну. Они хотят, чтобы это стало доступно, чтобы путешествия духовно их обогащали, радовали, наполняли яркими впечатлениями.
Большое влияние на cохранение здоровья, повышение работоспособности организма, организацию правильного и полезного отдыха людей cтаршего поколения оказывает туризм. Экскурсионные поездки и путешествия являются уникальным cредством реабилитации, дает возможность расширять круг общения по интересам, устанaвливать независимые и разнообразные контакты, которые помогaют получить уверенную и эффективную жизненную поддержку, необходимую человеку стaршего поколения.
"Проблема низкой активности среди пожилых людей требует комплексного подхода, включая организацию доступных программ физической активности" (источник: "Комсомольская правда").
Все выше данные подчеркивают важность реализации проекта "Старость в радость" для повышения качества жизни пожилых людей и решения проблемы их социальной активности.

География проекта

Ангарский городской округ 12а микрорайон

Целевые группы

1. Люди пенсионного возраста(55+)